Зміст статті:
- Лікування астми методом доктора Батмангхеліджа
- Дихальна гімнастика Стрельникової при астмі
- Лікування астми по народному рецепту
- Материнка від нападів астми
- Овес від астми
- Імбир від астми
- Інші народні засоби від астми
- Соляна лампа і галотерапія при астмі
- заходи профілактики
Бронхіальна астма - складне хронічне захворювання дихальної системи людини. Вона проявляється нападами задухи, задишкою, скупченням мокротиння в бронхах. Прояви хвороби значно погіршують якість життя людини, яка страждає від цієї хвороби, впливають на функціонування багатьох органів і систем.
Нетрадиційні методи боротьби з астмою, пропоновані в цій статті, не є альтернативою консервативному лікуванню. Вони доповнюють дію прописаних лікарем ліків і можуть застосовуватися після консультації з фахівцем.
Лікування астми методом доктора Батмангхеліджа
На думку іранського лікаря Ф. Батмангхеліджа, зневоднення організму людини і розвиток бронхіальної астми - два процеси, безпосередньо пов'язані один з одним. Це відкриття доктор зробив абсолютно випадково, перебуваючи в ув'язненні. Він вилікував сильний біль в шлунку у свого сусіда по камері, запропонувавши йому випити кілька склянок чистої води. Зацікавившись отриманим ефектом, Ф. Батмангхелидж підвів під нього теоретичну базу, написавши велику кількість наукових робіт про лікувальні властивості води.
Він стверджує, що справжня потреба організму у воді проявляється не тільки сухістю в горлі і почуттям спраги. Локальне зневоднення ділянок тіла хворого призводить до появи різних патологій, в тому числі і до бронхіальній астмі.
Суть цього процесу полягає в наступному:
Зневоднені мікросудини слизової оболонки бронхів провокують викид гістаміну огрядними клітинами.
Дефіцит води в мікросудинах слизової оболонки бронхів провокує переповнення їх кров'ю, починається запальний процес.
Без симбіозу води і сурфактанту альвеоли залишаються не в повній мірі вистелені вологою, що призводить до зменшення в них сил натягу. Альвеоли в такому стані не можуть повністю виштовхнути відпрацьоване повітря назовні.
Для вхідного повітря залишається мало місця, організм астматика не отримує достатньо кисню, виникає приступ задухи.
Надлишок гістаміну, що виробляється в бронхах у великій кількості, призводить до бронхоспазму - звуження просвіту бронхів і сильне скорочення їх м'язових стінок. З'являються кашель, задишка, ядуха.
Лікування астми за методом доктора Ф. Батмангхеліджа полягає не просто в вгамування спраги водою. Пити її потрібно за певною схемою: випивати по 2 склянки рідини за півгодини до їжі і 1 склянку чистої води через 2,5 години після неї. Додатково воду беруть ще й для втамування спраги. Небажано під час лікування пити алкоголь і напої, що містять кофеїн, так як всі вони сприяють зневодненню.
Ще один важливий момент - для нормалізації рівноваги мікроелементів в організмі потрібно вживати звичайну сіль, поклавши під язик після прописаного за цією методикою пиття кілька її кристалів. Краще, якщо це буде морська сіль, хоча і звичайна кухонна теж підійде. Медикаменти, прописані лікарем, приймають в колишньої дозуванні. Додатково збільшується і дозування вітамінно-мінеральних комплексів, так як зі збільшенням обсягу сечі збільшується кількість виведених разом з нею потрібних організму мікро- і макроелементів.
Рецепт з книги "Цілюща таємниця води за сімома замками"
Астма і алергія виникають через кризу, викликаного надлишком кислотних метаболітів і алергенів. Зовнішні прояви маскують глибинні проблеми, що виникли в організмі через брак води. Препарати, що входять в схему лікування цих захворювань, з часом перестають проявляти свою ефективність, і їх дозування доводиться коригувати в бік збільшення.
Дотримуючись методу Ф. Батмангхеліджа можна переконатися в тому, що підсолена вода очищає легені від слизу і мокротиння, зупиняє сухий кашель, підвищує повітрообміном здатність легких.
Автор книги пропонує застосувати при лікуванні бронхіальної астми метод розкачки метаболічного маятника:
Приймати підсолену воду з прийомом ультрапрісні води в співвідношенні 3: 1, тобто 3 дні вживаєте солону воду і 1 день прісну. Можливе чергування 6: 2. Здавалося б, прийом злегка підсоленої води є протилежним прийому ультрапрісні і об'єднувати їх в одному лікуванні - абсурдно. Однак це не так, практика показала, що це дві сторони одного загального методу лікування, який полягає в посиленні гідратації і очищенню організму від алергенів.
Вода не повинна бути кип'яченою - мертвою водою, що посилює хворобу;
Живу воду отримують, заморожуючи її, і відтаючи, застосовують талу воду в якості ультрапрісні;
Підсолена вода готується так: 1/2 ч. Л. солі розчиняють в 10 склянках води.
При нападах астми. Для полегшення астматічекіх нападів покладіть щіпку солі на мову, перед цим випивши один, дві склянки води. Сіль - сильний природний антигістамінний препарат, вона знімає звуження, мікроспазми бронхів. Застосування солі - один з найбільш ефективних способів зняття астматичних нападів і лікування астми, за умови багатомісячного лікування. Вона ефективна так само, як інгалятор, але не робить токсичного впливу. Сіль допомагає в процесі очищення легенів від згустків слизу і мокротиння, особливо при астмі, емфіземі і кістозному фіброзі.
Алергія. У свою чергу при алергії прийом ультрапрісні води за часом повинен навпаки в 3 рази перевищувати прийом злегка підсоленої води.
Застереження! Пропорції солі і води повинні відповідати потребам організму, бути збалансованими. Надлишки солі потрібно вимивати достатньою кількістю води. При патологіях серця і нирок потрібно починати з мінімальних доз солі, а найкраще пити тільки ультрапрісні воду в перші 1-2 місяці. Щоб не посилювати приховану спрагу, не потрібно пити каву, чай, алкогольні напої, кока-колу.
Дихальна гімнастика Стрельникової при астмі
Ця гімнастика створена кілька десятиліть тому російською співачкою А.Н. Стрельникової, яка втратила голос і старавшейся його повернути в результаті виконання створених нею дихальних вправ. Кілька десятиліть роботи увінчалися успіхом, і А.Н. Стрельникова отримала патент на винахід унікального методу лікування патологій дихальної системи.
Ця гімнастика універсальна, вона чудово допомагає не тільки при проблемах з диханням, але і сприяє оздоровленню органів сечостатевої системи і чоловіків, і жінок. Винахід Стрельниковой в деяких випадках може стати альтернативою традиційному хірургічному та терапевтичному лікуванню
Основні принципи гімнастики:
Основний метод дихання під час виконання вправ - "дихання в спину, розправляються легені і насичує їх киснем. Завдяки цьому органи дихання очищаються від алергенів, пилу, сторонніх часток.
Вдихи здійснюються носом, сильними рухами із зусиллям. Видих при цьому відбувається спонтанно.
Одночасно з дихальною гімнастикою хворий виконує фізичні вправи.
Гімнастика по Стрельникової передбачає перехід на черевний тип дихання за допомогою діафрагми. Це сприяє кращому наповненню крові киснем, расправлению легких надійшли в повному обсязі повітрям.
Завдяки регулярному виконанню цих вправ зміцнюється імунітет і тонус органів дихальної системи, в ній поліпшується кровотік, полегшується дихання, знімається спазм бронхів, стає вільним дихання.
Відео про гімнастику Стрельникової:
Лікування астми по народному рецепту
Значно поліпшити стан хворого на астму допоможе старовинний рецепт. Потрібно змішати наступні інгредієнти:
Сік алое з м'якоттю,
мед,
Сік визріли картоплі,
Сік чорної редьки,
горілка.
Кожен компонент беруть по 200 мл (стакан), суміш ставлять у темне місце на 3 дні, періодично перемішують або збовтують. Рекомендована доза - 1 ст. л. по 3 рази на добу. Хоча ліки і відрізняється неприємним смаком, його висока ефективність усуває гострі симптоми хвороби на 1,5-2 роки. При алергії на продукти бджільництва мед замінюють цукром.
Материнка від нападів астми
Це лікарська рослина широко використовується в народній медицині для лікування великої кількості захворювань. При лікуванні бронхіальної астми цінується відхаркувальний і потогінну дію настою материнки.
Для полегшення стану хворого застосовують наступний рецепт:
Залити 2 ч. Л. подрібненої трави 200 мл окропу.
Настояти протягом півгодини.
Приймати настій по третині склянки за півгодини до їди 3 рази на добу.
Використовуючи цей рецепт, не можна забувати про протипоказання - засіб не застосовується при вагітності, а для чоловіків термін його застосування обмежений 7 днями протягом року.
Джерело рецепта: бібліотечка "Зеленої планети", випуск №7 за 2007 рік.
Овес від астми
Півлітрову банку зерен вівса перебрати, очистити від лушпиння і як слід промити. У каструлі закип'ятити 2 л молока і 0, 5 л води. Потім всипати туди овес, закрити кришкою і кип'ятити на слабкому вогні близько 2 годин. Має вийти приблизно 2 л відвару. У 150 мл відвару додати чайну ложку меду і стільки ж розтопленого вершкового масла і випити в гарячому вигляді натщесерце. Лікування длітельное- приймати відвар вівса слід не менше одного року. Можна зберігати в холодильнику.
Дві склянки очищеного і промитого вівса заливають окропом (2 л) і кип'ятять на повільному вогні, близько години, постійно помішуючи. Потім додають свіже козяче молоко (0, 5 л) і варять ще півгодини. Готовий відвар приймають в гарячому або теплому вигляді, додавши ложку меду. П'ють по півсклянки за півгодини до їжі.
1 кг мелених зерен вівса заливають водою (2 л), кип'ятять 10-15 хвилин. Після охолодження процідити і додати 100 г соку свіжого листя алое і 100 г коньяку. Приймають по дві-три ст. ложки після їди вранці і ввечері.
Овес подрібнюють в кавомолці разом з лушпинням. 1 ст. ложку подрібненого вівса заливають склянкою окропу і настоюють 2 години. Пити по півсклянки 2-3 рази на добу. Ефективно при сильних нападах астматичного кашлю.
Висипати в термос півсклянки вівсяних пластівців і залити 1 л окропу. Суміш п'ють після їжі, попередньо процідивши і додавши 1 ст. ложку свіжого цибульного соку.
1 кг зерен вівса з лушпинням залити 2 л води і кип'ятити на повільному вогні 2,5 години. Потім процідити, додати подрібнені листя алое (100 г) і стільки ж меду. Корінь солодки подрібнити, залити склянкою окропу і настоювати 1 годину. Кожен день, за півгодини до сніданку вживати 1 ст. ложку вівсяної суміші, запиваючи її відваром солодки.
Більш детально: Лікування відваром вівса і його корисні властивості
Імбир від астми
Спиртова настоянка імбиру. Свіжий корінь імбиру натерти на тертці і залити спиртом або горілкою з розрахунку - на 300 г подрібнених корней- 500 мл спирту. Ємність з сумішшю прибирають в тепле місце на 10 днів. Потім настоянку проціджують, мезгу віджимають. П'ють при бронхіальній астмі 2 рази в день по 1 ч. Ложці. Запивають теплим молоком або кип'яченою водою. Курс лікування імбирної настоянкою триває 1 місяць. Після чого роблять перерву на 2 тижні.
Відвар коренів імбиру. Висушений корінь імбиру (4-5 см) натирають на терці і заливають холодною водою. На водяній бані нагрівають, поки суміш не почне кипіти. Потім закривають кришкою і варять 20 хвилин. Посуд з готовою сумішшю щільно закривають і залишають, поки вона повністю не охолоне. Вживають в підігрітому вигляді, по півсклянки перед їдою. Настій можна приймати, просто додавши в чай.
Сік імбиру при астмі. Зі свіжого кореня імбиру вичавити сік. На 30 г імбирного соку додати дрібку солі і пити при сильних нападах. Для полегшення симптомів рекомендується змішати столову ложку соку з медом і приймати перед сном. Суміш запивають теплою водою або трав'яним чаєм.
Ефірна олія імбиру для інгаляцій. Натерти на тертці невеликий шматочок імбирного кореня, залити оливковою або персиковим маслом, щільно закрити і гріти на водяній бані 3-4 години або в мікрохвильовій печі 10 хвилин. Масло остудити, процідити і прибрати в темне місце. Для інгаляцій потрібно ретельно помити 1-2 середні картоплини, нарізати разом зі шкіркою, залити водою і поставити варити. Як тільки картопля стане м'яким, туди додають кілька крапель імбирного масла і вдихають пари. Тривалість інгаляціі- не більше 15 хвилин. В цей же час рекомендується пити гарячий трав'яний відвар. Процедуру роблять на ніч, перед сном. Після інгаляції не рекомендується виходити на холодне повітря.
Більш детально: Користь та шкода кореня імбиру
Інші народні засоби від астми
Лікування астми часниковим маслом. Дуже хорошим м'яким і бактерицидну народним засобом в лікуванні бронхіальної астми є часникове масло. Щоб зробити часникову олію, розітріть 5 великих часточок часнику, додайте солі за смаком і змішайте з 100 грамами вершкового масла. От і все. Таке масло можна їсти, просто намазуючи на хліб, або додавати в пюре.
Відвар з багна. Для лікування бронхіальної астми і бронхітів як відхаркувальний з протиалергічну ефектом кошти застосовують відвар з трави багна. У склянку окропу кладуть одну столову ложку подрібненої трави багна. Кип'ятять протягом 10 хвилин. П'ють по одній столовій ложці 5-6 разів на день.
Відвар коренів оману. Взяти 3 літри молочної сироватки, додати по 100 грамів подрібнених коренів оману і меду, все перемішати і поставити в духовку. Коли сироватка закипить, температуру в духовці знизити і залишити на чотири години. Приймати по одній столовій ложці за півгодини до їди 3 рази в день. Курс лікування продовжувати до тих пір, поки не закінчиться ліки.
Перекис водню. Щоранку приймайте за півгодини до їди по 30 крапель перекису водню, розведені в полустакане води.
Соляна лампа і галотерапія при астмі
Позитивний вплив сольових інгаляцій при бронхіальній астмі незаперечно. Єдине, що не сприяє їх широкому застосуванню - вологе повітря, що потрапляє в бронхи і провокує їх спазм і виділення мокротиння. Цих недоліків позбавлені такі методи, як галотерапія і застосування сольовий лампи.
Лікування в природних сольових печерах доступно не всім астматикам. Для полегшення їх стану створюються штучні умови, ідентичні тим, що створені природою. Це галокамери, що представляють собою приміщення, в яких за допомогою галогенератора розпорошуються спеціально підготовлені частинки солі. Повітря іонізується, що дозволяє поліпшити стан хворих на астму.
Результати лікування в галокамере:
Поліпшується дренаж бронхів і відходження мокроти;
Знижується інтенсивність запалення;
Оздоровлюється мікрофлора дихальної системи за рахунок бактерицидної ефекту;
Відновлюється імунна система організму хворого;
У великої кількості пацієнтів проходить кашель, нежить, задишка, нормалізується сон.
Галотерапию можна приймати не тільки хворим на астму, а й використовувати для профілактики дихальних патологій працівникам шкідливих виробництв, дітям і дорослим з алергічними проявами, особам, що живуть в регіонах, неблагополучних по екології.
Детальніше: користь, показання та протипоказання галотерапії
Таким же ефектом, тільки в менш вираженому ступені, мають сольові лампи, створені на основі гімалайської солі віку більш 250 млн років. Cолевая лампа виділяє під час роботи негативні іони, що дозволяє очистити в приміщенні повітря, провести профілактику проявів астми, знизити концентрацію цвілевих грибків і мікроорганізмів.
Як вибрати сольову лампу?
Для оптимального дії важливо вибрати якісну сольову лампу. Для цього потрібно дотримуватися кількох нескладних правил:
Для приміщення об'ємом до 15 м2 досить лампи до 3 кг вагою. Велика площа кімнати вимагає придбання лампи вагою до 5 кг. Дуже великі приміщення для якісної обробки повітря можуть зажадати придбання декількох екземплярів. Можна розмістити одну сольову лампу біля крісла або ліжка, в якій знаходиться хворий.
Потрібно вибрати кристал без тріщин, сколів та інших пошкоджень. Допускаються мікротріщини природного походження, що найчастіше зустрічається у необроблених кристалів.
Комплектуючі сольовий лампи повинні бути стійкими, міцними і якісними, без дефектів, перекосів. Бажано, щоб лампа була змонтована на широкій підставці.
Бажано купувати лампу, що задовольняє естетичним вимогам, після якісної шліфовки, хоча це, в принципі, вдруге.
Небажано розміщувати лампу у вологому приміщенні, протирати її від пилу мокрою серветкою. Після висихання лампа повністю зберігає свої цінні властивості.
заходи профілактики
Щоб не допустити виникнення цього захворювання або розвитку ускладнень, застосовують первинну і вторинну профілактику. У групі ризику знаходяться курці зі стажем, хворі з проявом алергії або атопічний дерматит, ті, хто має сімейну схильність до цього захворювання, особи зі шкідливими виробничими умовами.
Первинна профілактика для осіб групи ризику:
Зменшення контакту з алергенами;
Суворе дотримання заходів гігієни щодо утримання житлових і службових приміщень;
Зміна місця проживання на більш благополучні по екології регіони;
Здорове харчування;
Відмова від шкідливих звичок (куріння, алкоголь);
Узгодження дозування прийнятих лікарських засобів з лікуючим лікарем.
Вторинна профілактика для полегшення стану хворих на бронхіальну астму, попередження нападів ядухи і прогресування хвороби:
Ретельне очищення житла від предметів, які можуть концентрувати пил: килимів, старої м'яких меблів і матраців, м'яких іграшок, важких штор, старих книг, кімнатних рослин, заміна постільної білизни і рушників на абсолютно нові;
Суворі гігієнічні вимоги до прибирання житлових та службових приміщень: відмова від побутової хімії, застосування для прибирання тільки дитячого мила і мікрофібрових серветок і рушників.
Заміна старих склопакетів на нові, герметичні.
Придбання кондиціонера з іонізатором для профілактики проникнення в приміщення пилку квітучих рослин;
Боротьба з захламленностью приміщення, розвитком цвілевих грибків;
Відмова від утримання домашніх тварин, акваріумних рибок;
Виняток з меню їжі зі смаковими добавками, консервантами, алергенами;
Відмова від куріння;
Контроль над станом повітря в приміщенні шляхом збору проб.
Ці заходи профілактики загострень будуть ще більш дієвими при ретельному дотриманні рекомендацій лікаря, використанні дихальної гімнастики, регулярному санаторно-курортному лікуванні за профілем захворювання.