Стоїмо, ходимо, народжуємо ...
Коли я вперше почула від знайомої про вертикальні пологи, подумала: "Чого тільки не придумають в гонитві за прогресом! Адже незручно народжувати в такому положенні!". Яка необхідність ставити задуманий матінкою-природою процес,...
Читати далі »
Способи зняття зубного болю в домашніх умовах
Буває так: еластичний бинт, вітамінки, м'ятні льодяники, електричний градусник, - все є в аптечці, крім звичайних таблеток від зубного болю! Як бути в такому випадку? Для початку - докласти до...
Читати далі »
Спорт у водних товщах
За старих часів говорили: "Як з гусака вода, так з нашого Петрику худоба!". Вважалося, що вода "забирає на себе" хвороби. Сучасні вчені довели, що вода дійсно знімає м'язову напругу і...
Читати далі »
На добраніч, втома!
Багато хто знає, що часом сильна втома всупереч логіці заважає заснути. Не допомагає ні ортопедичний матрац, ні беруші, ні снодійне. Навіть якщо і вдасться абияк "вирубати", то такий відпочинок не...
Читати далі »
Рятуємо особа після безсонної ночі
Якщо вранці ваше обличчя представляє докладний путівник по минулої бурхливої ночі, а з дзеркала сумно дивиться бліде привид з синцями і мішками під червоними очима, потрібно терміново щось робити. Найкращий...
Читати далі »
Поради досвідченого банщика, або Що взяти з собою в парилку?
Нам, жителям мегаполіса, за службовим обов'язком "прикутим" до офісних крісел і проводять левову частку свого часу в нездорової позі созерцателя комп'ютерного монітора. І ось помічаєш, як суглоби починають підозріло "похрускує"...
Читати далі »
Сіль - біла життя!
На розчарування затятих прихильників дієти без солі, встановлено, що сіль просто необхідна для нормальної життєдіяльності людського організму. У будь-якому органі людини, так само як і в крові, сльозах, поті, -...
Читати далі »
Слинки течуть ... літрами!
Слина відіграє велику роль у багатьох фізіологічних процесах в організмі і, перш за все, в обробці і перетравленні їжі. І хоча вона на 99,5% складається з води, на інші 0,5%...
Читати далі »