Лупа - проблема багатьох людей. Дуже неохайно виглядає людина, коли на його плечах чітко помітна розсип білих лусочок. І це вірно - в більшості випадків лупа з'являється через неправильне або недостатнього догляду за волоссям.
Звичайно, можуть бути й інші причини, але в будь-якому випадку з лупою можна і потрібно боротися. Використовуються для цього як професійні або аптечні засоби, так і народні. Останні рекомендовані для тих, хто схильний до алергії, шукає бюджетний варіант лікування лупи або просто сумнівається в ефективності дорогих масок і шампунів.
Види лупи - яка вона буває
Ця напасть з'являється і у тих, хто має жирне волосся і у власників сухої шкіри. Залежно від цього розрізняють лупа суху і жирну. Луска сухої лупи дуже дрібні, вони рівномірно покривають всю поверхню голови біля коріння волосся. Можна виявити окремі ділянки дуже сильного лущення шкіри, якщо випадок запущений.
Жирна лупа утворюється при дуже сильному виділенні шкірного сала на голові. Вона налипає на волосся, відокремити лусочки не так просто. Підхід до усунення різних видів лупи потрібно теж різний. Важливо правильно визначити суть проблему і підібрати оптимальний засіб, яке буде допомагати, а не шкодити.
Як лікувати суху лупу?
Суха лупа - часте явище при сухій шкірі голови і волоссі. Щоб позбутися від неї, потрібно підібрати ефективні зволожуючі і живильні засоби. При цьому вони повинні вимивати лусочки і пом'якшувати постраждалі волосся. Народний досвід рекомендує спробувати такі кошти:
- Інтенсивна живильна маска. Для її приготування потрібно з'єднати три ложки майонезу з ложкою меду, додати трохи збитий жовток одного яйця, на завершення вичавити столову ложку соку алое. Всі компоненти ретельно змішують, а потім втирають в шкіру голови, затії розподіляють по всій довжині волосся. Голову укутують пакетом, зверху покривають рушником. Змивати склад можна через двадцять хвилин.
- масляні укутування. У народній медицині для такої процедури використовується реп'яхову олію. Але можна з'єднати його з оливковою в рівних частинах. Суміш підігрівається і відразу ж наноситься на шкіру голови. Далі, як зазвичай, голова покривається поліетиленом і рушником. Через півгодини волосся промивають з зволожуючим шампунем.
- Маска з жовтків і масла. Це теж дуже ефективний рецепт для лікування сухої шкіри голови і лупи. Спочатку віджимають сік з половинки лимона, потім розтирають його з двома жовтками. Для посилення ефекту в склад додається столова ложка реп'яхової олії. Таку маску потрібно тримати не менше однієї години, а потім промити волосся з шампунем.
- Відвар з лушпиння цибулі і кори дуба. Лікарські рослини теж добре допомагають боротися з сухою лупою. Готують відвар так: рівні частини компонентів заливають водою і кип'ятять не менше двадцяти хвилин, потім трохи остуджують відвар і наносять на волосся. Цей засіб може забарвити їх в золотисто-каштановий колір. Якщо такий ефект небажаний, то відвар використовують для полоскання волосся. Робити це потрібно протягом місяця.
- Полоскання з квіток ромашки і липи. Готувати такий засіб в домашніх умовах дуже просто: слід просто з'єднати по жмені трав і залити літром окропу. Через годину настій проціджують і використовують для полоскання.
- Обліпиха і масло оливи. Обліпиха містить безліч поживних речовин, вітаміни, органічні кислоти. Кошти з цієї ягоди заспокоюють сверблячу шкіру голови, прекрасно зволожують її і попереджають виникнення лусочок лупи. Для цього рецепта можна використовувати свіжі або заморожені ягоди. Знадобиться один стакан обліпихи. Її перетирають або подрібнюють в блендері, потім з'єднують з двома-трьома ложками оливкової олії - пропорції залежать від довжини волосся. Отриманою сумішшю змащують шкіру голови і волосся, залишають на одну годину. Щоб не залишилося запаху масла і жирного нальоту, після змивання маски волосся споліскують підкисленою водою.
- Кефір або сметана. Це самий простий і доступний рецепт. Досить просто змастити молочним продуктом шкіру голови і залишити на півгодини. Волосся будуть блищати, стануть більш еластичними та здоровіше.
При сухої лупи шкіра голови часто свербить. Позбутися від свербіння можна за допомогою відвару м'яти і морквяної бадилля. Обидва засоби беруться в рівних частинах, після чого заливаються окропом. Після охолодження засіб проціджують і додають сік половинки лимона. Після миття засіб наносять на шкіру голови і волосся і не змивають. Бажано, щоб волосся висохли природним шляхом, без використання фена.
Ще один рецепт, який допоможе усунути свербіж і зволожити шкіру голови - це відвар кропиви. Спочатку готують відвар з ложки лікарської рослини і склянки окропу, потім додають в проціджений відвар по столовій ложці горілки, масла будяків і вбивають один жовток. З отриманої суміші роблять компрес, для отримання хорошого ефекту її втирають в коріння і залишають на одну годину. Робити такі процедури потрібно один раз в тиждень, свербіж піде відразу ж, а з часом зникне і лупа.
Часто сухість шкіри голови і лупа супроводжуються випаданням і ламкістю волосся. В цьому випадку допоможе відвар кореня лопуха. Жменя подрібнених коренів заливають літром води і готують на водяній бані або повільному вогні чверть години. Охолоджені і процідженим засобом споліскують волосся після миття. Відвар лопуха зволожує і живить пересушену шкіру, добре вимиває лупа, а крім того, зміцнює коріння волосся і стимулює їх зростання.
Методи лікування жирної лупи
Щоб позбутися від жирної лупи, потрібно нормалізувати роботу сальних залоз шкіри голови і регулярно видаляти надлишок шкірного сала. Але при цьому важливо не пересушити шкіру і волосся. Підійдуть маски з цитрусових, різних фруктів і овочів. Яйця, рослинні масла в даному випадку використовувати не рекомендується. Замість них можна додавати в маски і компреси трохи горілки або спиртового розчину. Ось найбільш популярні і перевірені рецепти:
- Оцтовий компрес з кропивою. Для цього кошти знадобиться відвар кропиви - приблизно один стакан. У відвар вливають півтори ложки яблучного оцту і змащують шкіру голови. Потім її загортають поліетиленом і рушником. Ходити з таким компресом можна два-три години. Потім волосся просто споліскують чистою водою.
- Маска з буряка. Цей коренеплід доступний круглий рік і коштує він зовсім недорого. Але блондинкам потрібно бути обережними: буряковий сік може забарвити світле волосся в червоний відтінок. Брюнетки можуть сміливо віджимати сік з овоча і втирати його в коріння волосся 2-3 рази на тиждень. Знадобиться чотири тижні, щоб повністю позбутися від жирного блиску і лупи.
- часник. Це засіб не всім подобається з однієї простої причини - різкий запах. Але зате воно ефективно і швидко лікує жирну лупу. Курс лікування можна проводити під час відпустки, коли не потрібно часто виходити на люди. Кілька зубків часнику потрібно очистити і пропустити через прес. Отриману кашку втирають в шкіру голови і надягають поліетиленову шапочку. Змити маску можна з шампунем через півгодини, а для усунення специфічного запаху волосся потім промивають лимонною водою.
- Корінь лопуха і хміль. Для приготування настою потрібно з'єднати чотири частини подрібненого кореня лопуха і три частини шишок хмелю. Можна додати також в суміш дві частини квіток календули. Отриману суміш заливають літром окропу і готують на водяній бані чверть години. Потім наносять на волосся. Змивати суміш не обов'язково, а повторюють процедури кожні два дні - тоді вже через кілька тижнів жирна лупа не буде турбувати.
- садові ягоди. Полуницю, малину або смородину в літній сезон можна використовувати для лікування жирної лупи. Робити такі маски дуже просто: достатньо пюрировать ягоди і нанести суміш на шкіру голови і волосся. Сальний блиск зникне, а волосся стане блискучим і м'якими, крім того, придбають дуже приємний аромат.
У народі для усунення жирної лупи часто застосовують різні натуральні барвники - хну, басму, чайну заварку або відвар горіхової шкаралупи. Якщо ви не проти того, щоб трохи змінити відтінок волосся, спробуйте один з них.
Також потрібно взяти за правило після кожного миття обполіскувати волосся відваром трав. Підійдуть ромашка, шавлія, звіробій, чебрець або пижмо. Але використовувати потрібно тільки свіжоприготований відвар, він не зберігається довго навіть в холодильнику.
Що ще радить народ, якщо створює проблеми жирна лупа? Можна змащувати шкіру соком цибулі. Застосовують цибулю так само, як і часник. Тому будьте готові до не приємному запаху, але відмінному ефекту. Якщо ж вам категорично не хочеться, щоб волосся пахли цими овочами, то варто спробувати змащувати шкіру голови двічі в тиждень соком алое. Використовувати ля приготування соку потрібно найстаріші і м'ясисті листя. Їх сік має в'яжучу дію і регулює виділення шкірного сала.
Як відновити волосся
Є спеціальні народні засоби, які допомагають не тільки боротися з лупою, але і суттєво покращувати стан волосся. Наприклад, для боротьби із сухою лупою рекомендується втирати в шкіру голови суміш касторової і реп'яхової масел з додаванням свіжовичавленого лимонного соку. А щоб впоратися з сверблячкою, радять використовувати суміш медичного спирту (4 столових ложки), березового дьогтю (1 чайна ложка) і касторової олії (1 столова ложка). Такий склад втирають в шкіру голову за півгодини до миття.
Можна також робити очищувальну і зволожуючу маску з вівсяних пластівців, але запарюють їх не в воді, а в відварі трав, які були перераховані вище. Зайнятися цією процедурою краще у вихідний день, так як тримати маску потрібно не менше двох годин. Але результат вартий витраченого часу.
При жирності шкіри добре допомагає гірчиця. Щоб не обпекти шкіру, її з'єднують з невеликою кількістю рослинної олії і теплою водою. Суміш швидко втирають в коріння волосся і залишають на п'ять хвилин, а потім змивають. Якщо тримати її довше, можна отримати опік.
Більш щадну маску, але не менш ефективну роблять з порошку лісових горіхів. Свіжі горішки подрібнюють в кавомолці або блендері і змішують з теплою водою. Цю кашку наносять на волосся на півгодини, а потім добре промивають їх. Такий засіб підходить і для сухої, і для жирної шкіри голови.
Для ополіскування добре підійде настій з волошок з оцтом. Спочатку кип'ятять оцет і з'єднують його в рівних частинах з окропом. Цим розчином заливають квітки волошки і наполягають одну годину. Такий сумішшю потрібно обполіскувати волосся кожен день протягом місяця і від лупи не залишиться і сліду.
Ще один старовинний рецепт для відновлення пошкодженого волосся, схильних до утворення лупи - суміш сухого червоного вина, натурального меду і соку алое. Готують її невеликими порціями, а приймають по столовій ложці до їди.
Якщо проблема дуже серйозна, то можна спробувати замінити звичний шампунь народним засобом. Жирну шкіру можна мити житнім хлібом, розмоченим у воді. А для сухої підійде яєчний жовток. Не менш хорошим замінником шампуню буде кефір або кисле молоко. Чорноголова, аїр, мати-й-мачуха, кора верби, мох, деревій - всі ці трави теж можна використовувати для приготування настоїв, якими слід мити голову протягом місяця.
Проблему лупи слід вирішувати комплексно - тобто, використовувати не тільки зовнішні, але і внутрішні засоби. Пропити курсом відвари лікарських трав буде корисно не тільки для волосся, але і для всього організму. Заварювати слід корінь лопуха, череду, звіробій, календулу, кукурудзяні рильця. Зручно заварювати лікувальний настій в термосі - тоді він залишиться гарячим до кінця дня. А приймають його за півгодини до їди по половині склянки тричі на день.
Не потрібно намагатися використовувати відразу всі засоби з перерахованих. Повноцінний курс лікування лупи триває не менше одного місяця. А краще не відмовлятися від народних засобів і використовувати їх постійно для масок і ополіскування - тоді волосся буде залишатися густими, блискучими і здоровими, без натяку на лупу.