Угри, або акне - одна з найпоширеніших проблем шкіри, з нею доводиться стикатися в підлітковому віці майже кожній людині. У деяких вугри проходять при правильному догляді безслідно в міру статевого дозрівання. У інших висип з'являється знову і знову, завдаючи і фізичний, і моральний дискомфорт.
Зробити шкіру чистою і здоровою можна в домашніх умовах, не обов'язково відразу ж йти в косметологічний кабінет, хоча звернутися до лікаря все ж бажано - адже у дорослих людей вугрові висипання завжди свідчать про якісь порушення в організмі.
Угри - звідки вони беруться
Недаремно говорять про те, що на обличчі відбивається все, що ми їмо. Найчастіше вугри з'являються при частому і надмірному вживанні таких продуктів і напоїв:
- жирних страв;
- гострих соусів і маринадів;
- солінь і копченостей;
- солодких кондитерських виробів;
- міцної кави;
- алкоголю.
Якщо скоротити вживання всіх цих смачних, але не корисних продуктів (а краще взагалі хоча б на якийсь час відмовитися від них), то незабаром шкіра очиститися сама собою. Щоб допомогти організму швидше позбутися від токсинів, які проявляються як вугрі, потрібно пити більше чистої води без газу.
Друга причина - це зміни гормонального фону. Від вугрів страждають не тільки підлітки. Представниці прекрасної статі можуть виявити на шкірі запалені прищі перед початком менструації, під час виношування дитини або в період лактації. Чоловікам пощастило в цьому відношенні більше. Але вугрового висипання схильні до і вони, особливо якщо неправильно доглядають за своїм обличчям: довгий час не змінюють бритву, не використовують дезінфікуючі засоби після гоління або навпаки, зловживають ними.
Звичка не змивати на ніч декоративну косметику, зловживання щільними кремами на важкої, жирної основі, особливо в літню спеку - теж причина, по якій на шкірі утворюються прищі і чорні крапки. Про все це варто задуматися, перш ніж починати активну боротьбу з висипом вугрів. Тоді результати не змусять себе чекати.
важливо! При деяких хронічних захворюваннях, тривалому лікуванні певними лікарськими препаратами теж на шкірі вилазять прищі. Крім того, слід звернути увагу на своє моральне стан - стреси, переживання, апатичний настрій не кращим чином позначаються на шкірі.
Як позбутися від вугрів у домашніх умовах?
При великих запалених висипаннях, які не сходять довгий час, необхідно звернутися до фахівця - це серйозна проблема, вирішити яку самостійно за допомогою звичайних підручних засобів навряд чи вийде. У всіх інших випадках можна домогтися успіху, якщо діяти грамотно і послідовно. Основні правила домашнього лікування вугрового висипу такі:
Пам'ятати про збалансоване харчування.- Повноцінно відпочивати і висипатися.
- уникати стресів.
- Щодня доглядати за шкірою, використовуючи очищаючі і антисептичні засоби.
- Приймати вітаміни в будь-якому вигляді.
Пам'ятати про збалансоване харчування.Ну і звичайно ж, гарною підмогою стануть перевірені народні засоби. А ось про видавлюванні прищів краще забути - це може призвести до поширення висипань, запалень і утворення рубців на шкірі.
Найефективніші рецепти для лікування вугрів
У домашніх умовах з підручних засобів можна готувати різноманітні лосьйони, маски, компреси і примочки. Ось що радить спробувати народний досвід.
Домашній лосьйон від вугрів
Дуже добре очищає шкіру, тонізує і зволожує її огірок. Використовувати потрібно тільки свіжі і стиглі грунтові овочі, а не тепличні. Готують огірковий лосьйон так:
- вимити 2 середніх огірочка;
- подрібнити їх на тертці;
- разом з соком скласти м'якоть в банку з кришкою і залити склянкою горілки або спирту.
Засіб буде готове через сім днів, до цих пір ємність потрібно тримати в холодильнику. Потім лосьйон проціджують і переливають в пляшку. Використовувати його можна вранці і ввечері, протираючи очищену шкіру.
Крім цього, можна приготувати хвойний лосьйон. Основним компонентом цього засобу є будь-які хвойні голки - їх знадобиться 100 гр. Також знадобиться по столовій ложці таких сухих трав:
- подорожник;
- ромашка;
- календула.
Всі ці інгредієнти складають в пляшку з темного скла з пробкою і заливають 500 мл горілки або спирту. Наполягати засіб потрібно не менше тижня, потім його проціджують і використовують для протирання обличчя. Зберігати лосьйон з хвої можна в холодильнику до одного року.
Маски для проблемної шкіри
Дуже швидко і ефективно очищає шкіру маска-компрес з лука. Готують її так:
- Очищають цибулину і пропарюють її близько семи хвилин на водяній бані, в пароварці або в духовці.
- Далі, з цибулинки потрібно віджати весь сік і змішати його з ложкою сухих квітів календули або ромашки - можна чергувати ці трави.
- В отриманій суміші змочують відріз марлі або бинта і прикладають до проблемних місць на десять хвилин.
Якщо не лінуватися і робити такі примочки хоча б двічі на день, за тиждень можна повністю очистити обличчя від вугрів.
Раз в тиждень добре робити для проблемної шкіри маску з дріжджів і глини. Спочатку потрібно взяти шматочок свіжих дріжджів розміром з волоський горіх і розвести їх в теплій воді - повинна вийти суміш, що нагадує за консистенцією сметану. У неї додають столову ложку білої глини і розмішують. Маску накладають на очищене обличчя і чекають до висихання, потім змивають теплою водою.
Настої проти вугрів
Лікарські трави можна використовувати не тільки для приготування лосьйонів і компресів. Якщо пити відвари і кошти з них, можна прекрасно почистити кишечник і поліпшити стан шкіри. Наприклад, дуже корисно заварювати кропиву з розрахунку одна столова ложка сировини на склянку окропу. Наполягають засіб півгодини, а потім випивають по половині склянки вранці і ввечері натщесерце. Смак у напою не найприємніший, зате ефект буде буквально в наявності. Точно також можна приготувати настій з кульбаби.
Які ще трави допомагають вилікувати проблемну шкіру і позбавитися від вугрів? Це деревій і чистотіл. Можна заварювати їх окремо, а можна з'єднати, взявши в рівних кількостях. На кожну столову ложку трав беруть по склянці води, після чого кип'ятять суміш на водяній бані близько 10-15 хвилин. Настій готовий, коли повністю охолоне.
Всі ці кошти рекомендується використовувати по черзі - не варто відразу ж перевантажувати шкіру десятками масок і лосьйонів. Виберете один з народних засобів і протестуйте його. Не чекайте моментального ефекту, він буде тільки через 5-7 днів. Якщо результат вас не задовольнив, спробуйте інший рецепт. І не забувайте, що лікувати вугри потрібно комплексно - стежте за своїм харчуванням, відмовтеся від стресів і шкідливих звичок, використовуйте тільки якісну косметику, яка підходить вашому типу шкіри, і не зловживайте нею.