Пілінг - це основа якісного догляду за шкірою обличчя, адже він повертає їй здоров'я і природне внутрішнє сяйво, але тільки за умови регулярного проведення даної процедури. Професійний пілінг в салонах краси і косметичних кабінетах - дуже популярна і затребувана послуга, але цю ж процедуру можна проводити і в домашніх умовах, причому, ефект буде нітрохи не гірше.
Наскільки ефективний домашній пілінг
Фахівці попереджають, що домашній пілінг можна проводити не частіше, ніж два рази на тиждень, так як більш часті процедури можуть призвести до втрати природного захисту шкіри, а це провокує розвиток різних ускладнень - в кращому випадку, з'явиться сильне роздратування. Але є певні ділянки шкіри на тілі, які можуть піддаватися буквально щоденного пілінгу - наприклад, лікті, підошви ніг або коліна.
Пілінг - відмінний метод догляду за проблемною шкірою з підвищеною жирністю, схильної до появи вугрової висипки. Саме ця процедура забезпечує відмінне очищення і відлущування ороговілих клітин верхнього шару епідермісу. Якщо пілінг проводити регулярно і правильно, то відбудеться поліпшення регенеративних процесів в клітинах, посилення вироблення колагенових і еластинових волокон. Крім цього, пілінг може надавати і відбілюючий ефект, правда для цього в засіб для проведення даної процедури обов'язково повинні бути додані вітамін С, фітовая або азелаїнова кислота.
Зверніть увагу: пілінг в домашніх умовах вважається відмінним засобом для тривалого підтримання ефекту від проведення професійної процедури в салоні краси або косметичному кабінеті.
Механічний пілінг в домашніх умовах
Для проведення цього типу процедури потрібно застосовувати засоби, у складі яких є мікрочастинки штучного або натурального походження, в професійному середовищі звані абразивами. В якості таких частинок можуть виступати подрібнені кісточки абрикосів, частинки піску або лікувальних грязей, шкаралупа горіхів, спеціальний віск. Такі засоби, що застосовуються для проведення механічного пілінгу в домашніх умовах, називаються скрабами і на полицях спеціалізованих магазинів можна знайти їх неймовірне розмаїття. Правила вибору та частоти застосування скрабу для проведення механічного пілінгу в домашніх умовах:
- При виборі засобу для проведення домашнього механічного пілінгу потрібно обов'язково враховувати вік і тип шкіри.
- Молода шкіра практично не потребує очищення абразивними частинками, а ось для зрілої якраз доречно вибирати засіб, в якому абразивних частинок буде підвищена кількість.
- Суха і чутлива шкіра повинна піддаватися даної процедури не частіше, ніж один раз в два тижні, а засіб повинен бути виготовлено на кремовій основі.
- Тим жінкам, у кого шкіра обличчя відноситься до жирного або комбінованого типу, механічний пілінг можна проводити 2-3 рази в тиждень.
- Особливу увагу слід приділяти чутливій шкірі - механічний пілінг може проводитися не частіше, ніж один раз в 2-3 тижні, а засіб для нього має бути з низьким рівнем кислоти.
Зверніть увагу: механічний пілінг в домашніх умовах можна проводити тільки на здоровій шкірі, на якій немає запалень, прищів і подряпин. Якщо ж щось з перерахованого має місце бути, то пілінг можна проводити тільки щадними засобами - наприклад, кремами, пінками або гелями.
Взагалі, засоби для проведення механічного пілінгу в домашніх умовах визнані безпечними і простими в застосуванні. Але важливо дотримуватися чітких інструкцій:
- За тиждень до проведення та протягом двох тижнів після процедури потрібно уникати впливу на оброблену шкіру ультрафіолетових променів (це стосується і солярію). При виході на вулицю необхідно користуватися спеціальними косметичними засобами з сонцезахисними властивостями.
- Якщо жінка постійно приймає будь-які лікарські препарати, то перед проведенням механічного пілінгу в домашніх умовах потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем - можливо, компоненти, що входять до складу медикаментів, увійдуть в реакцію з косметичним засобом, а результат цього процесу не зможе спрогнозувати жоден косметолог.
- Якщо жінка щодня застосовує для догляду за шкірою обличчя засоби, у складі яких є фруктові кислоти, то за тиждень до проведення даної процедури потрібно від них відмовитися.
- Механічний пілінг категорично протипоказаний під час вагітності та в період годування дитини грудьми.
Хімічний пілінг в домашніх умовах
Для проведення цієї процедури використовуються спеціальні косметичні засоби. Жінка повинна знати і застосовувати рекомендації фахівців:
Перед проведенням хімічного пілінгу в домашніх умовах обов'язково потрібно ретельно очистити обличчя. Як правило, засіб для цього знаходиться в наборі для проведення даної процедури, але, в крайньому випадку, можна скористатися гелем для вмивання.- Після нанесення засобу на шкіру обличчя може відчуватися легке печіння - це нормально. Але якщо крім цього відчуття присутнє сильне почервоніння шкіри, то слід терміново змити засіб з особи. У разі відсутності будь-якого дискомфорту засіб, призначений для проведення хімічного пілінгу в домашніх умовах, потрібно витримати на шкірі рівно той час, яке зазначено в інструкції по застосуванню.
- Після видалення кошти з обличчя шкіру змащують спеціальної відновлювальної рідиною (вона входить в набір для проведення хімічного пілінгу в домашніх умовах).
- Рекомендується проводити 2-3 процедури протягом 10 днів, а в рік таких курсів має бути не більше трьох.
Перед проведенням хімічного пілінгу в домашніх умовах обов'язково потрібно ретельно очистити обличчя. Як правило, засіб для цього знаходиться в наборі для проведення даної процедури, але, в крайньому випадку, можна скористатися гелем для вмивання.Фруктовий пілінг в домашніх умовах
Те, що деякі фрукти мають отбеливающими, що омолоджують і очищають властивостями, не є секретом. Саме тому вони можуть застосовуватися для проведення пілінгу.
Можна для цього використовувати ананас і папайю - з першого фрукта потрібно взяти 100 грам м'якоті, а з папайї (цілого фрукта середніх розмірів) потрібно видавити сік. До зазначених інгредієнтів додається столова ложка меду і все ретельно перемішується. Отриману масу наносять на попередньо очищене обличчя і витримують 5 хвилин.
Ще один варіант - змішують столову ложку оливкової олії і стільки ж олії шипшини, додають 1 чайну ложку лимонної кислоти. Все перемішати, отриману масу нанести на шкіру обличчя, а через 5 хвилин змити прохолодною водою.
Зверніть увагу: перед проведенням фруктового пілінгу в домашніх умовах потрібно обов'язково переконатися у відсутності алергії на компоненти масок. Фруктовий пілінг можна проводити частіше ніж один раз на тиждень.
Глибокий (гліколіевий) пілінг в домашніх умовах
Гліколіевий пілінг фахівці рекомендують проводити навесні, для процедури використовується гліколіевая кислота, яку наносять на попередньо очищену шкіру обличчя, виключаючи область навколо очей і рота. Маска тримається на шкірі обличчя максимум 5 хвилин, потім її змивають.
Процедура глибокого пілінгу супроводжується легким палінням, але на це можна не звертати увагу - все в межах норми.
Саліциловий пілінг в домашніх умовах
Тут все просто - для процедури використовується 15% -а саліцилова кислота. Такий пілінг відмінно очищає шкіру, якісно відлущує верхній ороговілий шар клітин, що обумовлює нормалізацію роботи сальних залоз, поліпшення кольору обличчя і усунення вугрової висипки.
Кислоту наносять на попередньо очищену шкіру обличчя максимум на 5 хвилин, потім змивають і наносять на шкіру живильний крем на жирній основі.
Ензимний пілінг в домашніх умовах
Цей вид очищає процедури проводиться з використанням скрабів, в складі яких є ензими - ферменти, здатні розчиняти і видаляти мертві клітини шкіри. Склад можна наносити на шкіру обличчя тільки на 15 хвилин, подібний пілінг фахівці рекомендують робити і на шиї, і в зоні декольте.
Зверніть увагу: ензимний пілінг категорично протипоказаний в разі, якщо на шкірі є вугрі або пошкодження.
Ретиноєвий пілінг в домашніх умовах
Цей вид даної процедури заснований на застосуванні засобу з ретиноєвої кислотою. Це засіб потрібно нанести на попередньо очищену шкіру обличчя і витримують півгодини. Ретиноєвий пілінг сприяє поліпшенню структури шкіри, усунення пігментних плям.
Фахівці рекомендують проводити даний вид пілінгу не частіше, ніж 1 раз на тиждень протягом півтора місяців.
Домашні пілінг-маски
Для проведення пілінгу можна використовувати не тільки професійні засоби, а й звичайні продукти. Ось тільки кілька рецептів:
У кавомолці потрібно подрібнити 2 столові ложки вівсяних пластівців і змішати їх з такою ж кількістю подрібнених мигдальних горіхів. Потім в окремому посуді змішати одну чайну ложку жирних вершків, стільки ж міцно завареного зеленого чаю і 1 краплею рожевого масла. Дві суміші потрібно з'єднати і ретельно перемішати.
Готовий склад повинен "настоятися" протягом 15 хвилин, потім його наносять на очищену шкіру обличчя і через 20 хвилин змивають прохолодною водою. Після висушування шкіри обличчя обов'язково потрібно змастити її живильним кремом на жирній основі.- Зібрати кірки будь-яких цитрусових, висушити їх і подрібнити в кавомолці. Для приготування пілінг-засоби потрібно змішати висушені і подрібнені цитрусові кірки з кефіром або йогуртом, але останні повинні бути натуральними, без будь-яких смакових добавок. Пропорції - довільні, але після набрякання корок маса повинна являти собою густу сметану.
- Кращим отшелушивающим засобом "з кухні" вважається кавова гуща - вона може використовуватися як самостійний інгредієнт, а можна і поєднувати з різними кисломолочними продуктами. Якщо шкіра надмірно суха або відноситься до нормального типу, то оптимальним поєднанням буде кавова гуща і вершки / сметана / рослинне масло (щось одне). А ось при жирній шкірі додатковим компонентом може стати кефір або кисле молоко з низьким відсотком жирності.
- Подрібнити рис і змішати його (1 чайну ложку) з двома столовими ложками сиру, потім додати половину чайної ложки оливкової олії. Цей склад потрібно не тільки ретельно розтерти, а й трохи підігріти на водяній бані.
- Перетворити свіжу полуницю в пюре, взяти столову ложку його і з'єднати з ½ столової ложки меду, додавши 2-3 краплі мигдалевої олії.
У кавомолці потрібно подрібнити 2 столові ложки вівсяних пластівців і змішати їх з такою ж кількістю подрібнених мигдальних горіхів. Потім в окремому посуді змішати одну чайну ложку жирних вершків, стільки ж міцно завареного зеленого чаю і 1 краплею рожевого масла. Дві суміші потрібно з'єднати і ретельно перемішати.Описати абсолютно всі домашні пілінг-маски неможливо, але цього і не знадобиться. Представлені рецепти допоможуть швидко і якісно провести чистку особи, не вдаючись до дорогих процедур професійного пілінгу в салонах краси або косметичних кабінетах.
Циганкова Яна Олександрівна, медичний оглядач, терапевт вищої кваліфікаційної категорії