Питання про те, як і чим майбутня мати буде годувати дитину, постає ще задовго до появи дитини на світ. Всім прекрасно відомо, що грудне молоко - найкраще, що може бути для новонародженого малюка. Але разом з тим годування грудьми-процес, який не завжди протікає гладко.
Щоб дитина дійсно отримував все, що йому необхідно, потрібно забезпечити певні умови:
- Мама і малюк повинні бути постійно разом, щоб при необхідності дитина могла отримати груди.
- Жінка повинна правильно і повноцінно харчуватися, щоб дитина додавав у вазі, і вона сама не худла і не страждала від авітамінозу або анемії.
- Бажано, щоб в будинку була людина, яка могла б взяти на себе побутові клопоти і погуляти з малюком, в разі якщо годувальниці потрібно зцідити молоко або виспатися.
- Сама жінка повинна хотіти цього - адже на кілька місяців вона буде прив'язана до будинку і немовляті, змушена дотримуватися дієти, прокидатися ночами.
Проблеми грудного вигодовування і їх причини
Проблеми при грудному вигодовуванні неминучі, особливо у молодих мам, які народили первістка. Після пологів жінка змучена, багато хто відчуває депресію, страждають від невпевненості в собі, страху зробити щось не так і заподіяти дитині шкоду.
Достатньо невеликого поштовху, маленької помилки або неприємності, щоб прийняти рішення і припинити грудне вигодовування. "Хоч висплюся і наїмся" - ось що заявляють більшість мам, які зважилися на такий крок.
Насправді, маючи поруч надійного помічника і кваліфікованого порадника, будь-яких проблем, пов'язаних з годуванням грудьми, можна уникнути. Але, на превеликий жаль, не у всіх є мами або бабусі, які готові допомагати день і ніч. А фахівця з лактації, який міг би повноцінно готувати вагітних жінок до майбутнього процесу, немає навіть в районних поліклініках. Як результат: які годують груддю матерів стає все менше, а асортимент сумішей для малюків збільшується все більше і більше.
До того моменту, коли дитина з'явиться на світ, кожна жінка повинна знати, як часто годувати дитину, як прикладати його до грудей, як зціджувати залишки молока, яка дієта для неї зараз потрібна, що робити, якщо дитина не бере груди і молоко застоюється.
Хороший лікар-акушер або педіатр підтвердить: нерозв'язною ситуації не буває. І якщо зі здоров'ям мами і дитини все в порядку, то причина припинення грудного вигодовування не в нестачі молока та інших складнощах, а в небажанні вирішувати ці складності.
Тому, якщо мати грудної дитини зневірилася, якщо у неї дійсно почалися серйозні проблеми при грудному вигодовуванні, їй потрібно не хапатися за пляшку і банку з сумішшю, а звернутися до хорошого лікаря. Будь-які складності можна вирішити і продовжити лактацію - це залізне правило потрібно запам'ятати всім.
Лактостаз - проблема номер один
Так називається застій молока в грудях. З'являється через кілька днів після пологів, коли починає прибувати молоко. Молода мати просто не знає, що з ним робити. Дитина груди ще толком не бере і не смокче, груди настільки туга, що самостійно йому з нею впоратися складно. А жінка зціджувати теж ще не навчилася. Що відбувається? Дитина надривається від плачу, мама в істериці, молоко в грудях перегорає.
Лактостаз розвивається через застою молока і закупорки молочних проток. Груди розбухає, твердне, стає болючою і гарячої. Расцедіть її самостійно не так просто - що вже казати про крихітному роті дитини! Але спробувати все ж варто. Полегшити процес допоможе гарячий душ, компрес на груди. Після цього потрібно починати зціджування. Коли молоко стане виділятися легше, слід прикласти до грудей дитину. І так повторювати до тих пір, поки груди не випорожниться повністю.
важливоЯкщо протягом доби впоратися самостійно не вдалося, слід звернутися до лікаря. Запущений лактостаз може перейти в мастит.
Містить як ускладнення лактостаза
Містить - це запальний процес, який починає розвиватися в молочних залозах при тривалому застої молока і хронічної закупорки молочних проток. На жаль, така проблема виникає навіть у досвідчених матусь, якщо вони недбало ставляться до свого стану і догляду за собою. Попередити розвиток маститу нескладно за допомогою простих заходів:
- носити тільки зручне білизну з натуральних тканин - ніякої синтетики, мережив і кісточок;
- після кожного годування не лінуватися зціджувати залишки молока;
- не допускати переохолоджень грудей, уникати протягів.
Типові ознаки маститу - тверда, болюча груди, висока температура тіла, не тільки під грудьми, а й загальна, лихоманка. При маститі в молочній залозі можна промацати хворобливі ущільнення, шкіра над ними червона і гаряча. Це і є вогнища запалення.
Лікування маститу проводиться двома методами: постійне зціджування і антибіотикотерапія. У деяких випадках на час прийому лікарських засобів годування грудьми доводиться припиняти. Але це не означає - припинити лактацію повністю. Молоко потрібно зціджувати обов'язково, а після одужання дитині знову можна давати груди.
Гипогалактия, або недолік молока
Саме цю причину і називають більшість мам, коли їх запитують, чому вони вирішили перейти на штучне вигодовування. Дитина плаче, дитина недоїдає, дитина погано додає у вазі - ось такі скарги-виправдання доводиться чути акушерам і педіатрам.
Насправді в більшості випадків в недостатньому виробленні молока годує жінка винна сама. Це не звинувачення - доглядати за немовлям дійсно не так просто, особливо якщо поруч немає помічників. Але якщо жінка захоче - вона відновить лактацію і зробить так, щоб молока було достатньо. А посприяти їй в цьому повинен грамотний лікар.
При гіполактаціі план дій такий:
- Відкоригувати режим харчування. У раціоні жінки має бути все - і білки, і жири, і вуглеводи. Це означає, що щодня потрібно їсти м'ясо і рибу, молочні продукти, яйця, каші і хліб, фрукти і овочі. Обмежити потрібно тільки каву і продукти, які потенційно можуть викликати алергію у дитини.
- Годувати дитину на вимогу, а не по годинах.
- Зціджувати залишки молока і догодовувати ними дитини.
- Регулярно пити трав'яні збори та фіточаї з лактогонние дією. Сьогодні такі не складе труднощів придбати в будь-якій аптеці. Лікар підкаже, які саме краще, і як їх слід приймати.
- Пам'ятати про повноцінний відпочинок і не допускати нервових потрясінь.
Як показує практика, вищеописані заходи допомагають, і в більшості випадків гіполактаціі - уявна проблема.
Безвихідних ситуацій дійсно немає. І перш ніж приймати радикальне рішення, яке не буде на користь ні вашому малюку, ні вам, ні бюджету вашої сім'ї, зважте ще раз всі "за" і "проти", порадьтеся з лікарем і спробуйте впоратися з виниклими проблемами - вони не такі серйозні , як вам здається.