Інфантилізм в сучасному суспільстві - явище не нове. Ви напевно помічали, що все більше і більше людей ведуть себе як діти: вину за свої вчинки перекладають на обставини і інших людей, не вміють постояти за себе, постійно скаржаться на долю, не розвиваються і так далі. Якщо і Вам часто говорять, що Ви ведете себе, як дитина, значить потрібно терміново перебудовувати себе. Для цього можливо буде потрібно пекельна праця, але воно того варте. Адже Ви купуєте особливу енергію і впевненість у собі, і що найголовніше - розташуйте до себе людей. У цій статті ми розглянемо з вами найефективніші способи, як подорослішати.
Чому багато дорослих так і залишаються дітьми
Якщо доросла людина поводить себе інфантильно, значить він просто-напросто не хоче дорослішати або не знає, як це зробити. У першому випадку людині так зручно і легше жити. Адже йому не потрібно нічого думати, за нього вирішують інші люди: куди піти вчитися, ким працювати, скільки заробляти. Та й провину за свої промахи і помилки навіщо брати на себе? Адже в усьому винен випадок, співробітник, близький друг. Інфантильний людина не вирішується приймати рішення і всіляко намагається втекти від відповідальності.
Існує психологічна теорія Е. Берна, згідно з якою в кожному з нас живе дитина, дорослий і батько.
На жаль, таке дитячість до добра не доведе. Рано чи пізно життя дасть стусан і потім вибір залишається за дорослими “дітьми” - або далі нити і скаржитися на долю або ж брати життя в свої руки і вставати на шлях дорослішання.
Світ дорослих: який він насправді
Доросле життя не така, як юнацтво і дитинство. Тут все набагато серйозніше. Адже вся відповідальність за Вас лежить не на плечах Ваших батьків, родичів або друзів, а на Ваших власних. Якщо Ви ставите питанням: “як подорослішати?” для початку потрібно дізнатися, що ж являє собою доросле життя, як веде себе повністю сформована людина.
Серйозний індивід - це не той, хто курить, вживає алкоголь і щосили веде статеве життя, а той, хто живе окремо від своїх батьків і не залежить від них у фінансовому плані, тобто людина, яка повністю забезпечує себе і все робить сам.
Дорослу людину можна легко впізнати по тому, що і як він говорить, які дії і вчинки робить. У його житті відсутня часте хихикання, як у підлітка, а в розмові немає пліток і порожніх безглуздих тем. Він цінує свій час, говорить по справі, а жартує лише тоді, коли це доречно.
Вітчизняні та західні психологи визначили і деякі критерії психологічної зрілості:
- відповідальність за свої вчинки і те, що відбувається навколо;
- розуміння людей, любов і повагу до них;
- прийняття раціональних зважених рішень;
- вміння правильно контактувати з навколишнім світом;
- здатність реалізуватися в плані професії;
- вміння протистояти стресам і різних труднощів, що зустрічаються на життєвому шляху.
Додатково до цього дорослі люди володіють багатим життєвим досвідом, у них Світ не хаотичний, а більш структурований. Вони знають, куди їм рухатися, чим займатися, які цілі поставити.
Ефективні способи, як можна подорослішати
Дорослішання - це важка праця. Адже тут потрібно повністю трансформувати свою особистість, стиль життя і взаємини з навколишнім світом. Зробивши це, Ви себе не впізнаєте - замість дитини перед дзеркалом Ви побачите дорослої людини.
Одна з цитат популярного індійського містика Ошо говорить про те, що, взявши життя в свої руки, людина наповниться енергією і відчує небувалі зміни.
Існує безліч способів, як подорослішати. Але ми з Вам розглянемо п'ятірку найефективніших з них.
1. Привчіть себе ставити серйозні цілі
Якщо Ви хочете увійти в доросле життя, Вам просто необхідно навчитися ставити перед собою цілі. Вони повинні бути великими. Це може бути освоєння нової професії, вдосконалення своїх навичок і талантів, створення щасливої родини, досягнення матеріального благополуччя і так далі.
2. Будьте відповідальні за себе і за свої вчинки
Доросле життя - це не іграшки. Тут за Вас ніхто вирішувати Ваші проблеми не буде. Тільки дитина може сховатися від них і нічого не робити. Ви повинні зрозуміти, що самі повинні відповідати за себе, свої вчинки і за те, що з ним відбувається. Тільки ставши відповідальним можна прожити щасливе і успішне життя.
3. Будьте самостійні
Дуже важливо бути самостійним. Розвинена особистість завжди може подбати про себе і про інших. Тому, починаючи з 18 років потрібно сподіватися тільки на себе, а не на інших людей. Важливо зробити так, щоб самостійно забезпечувати себе і все робити самостійно, починаючи з вибору вузу і закінчуючи складанням планів на майбутнє.
4. Вивчайте своє “Я”
У дорослому житті вкрай важливо прийняти себе таким, який Ви є і заглянути всередину себе для того, щоб ретельно вивчити своє “Я”. Адже тільки дитина не приймає себе і не розуміє, який він насправді. Вивчення своєї особистості - це тверезий погляд на самого себе, де видно всі слабкі і сильні сторони. Бачачи свої слабкості, доросла особистість повинна знищити їх або перетворити на плюси.
Також ретельно вивчити себе допоможе розширення кругозору (подорожі, нове улюблене заняття, відвідування виставок та інших заходів), спілкування і знайомство з новими людьми.
5. Поводьтеся як доросла людина
І ще один спосіб, як подорослішати - вести себе по-дорослому. Як це? По-перше, потрібно навчитися контролювати свої бажання і ті з них, які вважаються дитячими, варто приборкати і направити енергію на більш зрілі цілі.
Також дуже важливо говорити “немає”. Наприклад, якщо Вас запросили на гучну вечірку, а Ви в цей вечір плануєте завершити терміновий проект, то виберіть другий варіант. Адже саме він приведе Вас до успіху, а не гулянка до ранку. А ще дорослі люди стежать за своєю зовнішністю. Вони харчуються тільки корисною їжею, займаються спортом, доглядають за чистотою шкіри і волосся, на роботу носять охайну одяг більш стриманого стилю. Крім цього, потрібно бути завжди відкритим і чесним і тільки тоді перед Вами відкриються двері в успішне майбутнє.
Подорослішати можливо не відразу вийде, все трапитися з досвідом. Тому наберіться терпіння і через деякий час Ви досягнете того, чого бажаєте.