У всі часи одним з найзаповітніших бажань жінок були красиві довге волосся, яким надавалося не тільки магічне, а й релігійне значення. Перекази та легенди, пов'язані з волоссям, існують в кожному народному епосі.
Традиційно у всіх народів, волосся асоціювалися з життєвою силою. У Стародавньому Єгипті було не прийнято стригти дітей налисо, завжди залишали волосся на тімені і на скронях, називаючи їх "локони юності".
У Китаї маленьким хлопчикам при стрижці залишали чубок, дівчаткам - певні пасма волосся, які перев'язували червоною ниткою. У Стародавній Греції і Стародавньому Римі стрижка волосся була ознакою рабства.
У стародавніх слов'ян існував особливий звичай - "пострижені": в княжих сім'ях в цей день хлопчиків вперше стригли і садили на коня. У скандинавських народів існує міф, в якому богиня Сиф була пострижена наголо підступним богом Локі, але гноми викували їй нове волосся з золота, і вони могли зростати як нові.
У Біблії описано персонаж Авесалом, який заплутався довгим волоссям в гілках дерев і був убитий при спробі втечі. Часто згадується, що сила Самсона була укладена в волоссі - він за обітницею був назареев і носив довге волосся, але, коли він згрішить, втратив чинність, і вороги обстригли йому волосся. Розкаявшись, він зумів знову відростити волосся, і сила повернулася до нього. У самій же християнської релігії все обряди пов'язані з обрізанням волосся - при хрещенні, при посвяченні в читця, ченця, співака проводиться обряд постригу. У католицизмі все духовні особи виголюють тонзуру. У всіх релігіях заміжні жінки зобов'язані носити головні убори, щоб приховати волосся. Якщо з релігійними і древніми міфами можна посперечатися, то сучасні міфи про волосся часто далекі від істини.
Катерина Бардова,
кандидат медичних наук
дерматовенеролог,
косметолог,
доцент кафедри дерматовенерології НМАПО ім. П.Л. Шупика
Давайте розберемося в міфах про волосся
Міф 1: часте і енергійне розчісування стимулює ріст волосся.
Це не корисно, а шкідливо! Розчісування витягує волосся, ламає їх і пошкоджує шкіру голови. І анітрохи не зміцнює волосся. Щітка або гребінець повинні використовуватися тільки для укладання волосся, а зовсім не як зміцнює процедура.
Міф 2: рання сивина пояснюється частими стресами.
Колір волосся генетично запрограмований, так само як і зміна його кольору. Посивіння волосся, особливо раннє (коли воно трапляється в 20-30 років) також має генетичну схильність, частіше по материнській лінії. Зрідка раніше посивіння волосся може бути пов'язано із захворюваннями ендокринних органів, частіше щитовидної залози або при анемії.
Міф 3: ламкість волосся генетично обумовлена і передається у спадок.
До ламкості волосся призводить часте і тривале розчісування волосся, особливо неправильно підібраного гребінцем - з пластиковими або залізними зубами, розчісування мокрого волосся, зловживання інструментами для укладання без засобів термозахисту. Генетика тут ні при чому!
Міф 4: правильний діагноз можна поставити на підставі трихограми.
Для постановки діагнозу лікар-дерматолог повинен володіти широким клінічним мисленням, а трихограмма якраз є допоміжним методом постановки діагнозу. Особливе значення надається ретельному вивченню анамнезу, зокрема і при випаданні волосся, виявлення супутніх захворювань - все діагностичні кроки грунтуються на диференціальному діагнозі. Для деяких форм алопецій вирішальним може стати лабораторне дослідження - індекс вільних андрогенів, пролактин, прогестерон, при дифузних формах - тиреотропний гормон, ШОЕ, феритин.
У разі алопеції - потрібні лабораторні дослідження для виключення аутоімунного процесу. Крім того, допоміжними методами можуть бути і тест натягу волоса, і дослідження на паразитарні гриби, і дерматоскопія, фотодерматоскопія, і трихограмма, і фототріхограмма, а в складних випадках - і біопсія.
Міф 5: низький рівень гемоглобіну - причина випадання волосся, допомогти можуть БАДи і продукти з вмістом заліза.
Дійсно, одним із симптомів анемії може бути дифузне випадання волосся, проте покладатися на БАДи не варто, оскільки потрібно встановити вид анемії, причину і підібрати препарат з урахуванням рівня сироваткового заліза та вітаміну В12, що може зробити терапевт.
Лабораторна діагностика може підтвердити або спростувати діагноз, але в цьому випадку орієнтуються не на рівень гемоглобіну (він може бути нормальним), а на такі показники, як білки трансферин, феритин і сироваткового заліза. Ці показники можуть змінюватися в першу чергу. А раціональне харчування, звичайно ж, прискорить одужання!
Міф 6: біодобавки і вітаміни зміцнять волосся і зупинять їх випадання.
Вітаміни і мікроелементи потрібні не тільки для зміцнення імунітету, але і для поліпшення зовнішнього вигляду, наприклад, шкіри, нігтів, волосся. Для останніх сучасна фарміндустрія розробила велику кількість різних зміцнювальних засобів: вітаміни для зміцнення волосся, вітаміни для росту волосся, від випадіння волосся і т. Д. Але вони підходять тільки для здорових людей, особливо з підвищеними фізичними і стресовими навантаженнями (наприклад, спортсменів, мандрівників , представників важких професій) і для тих, хто захоплюється різними дієтами. У разі андрогенетичної, осередкової алопеції і деяких видах дифузійної алопеції вони не зроблять очікуваного ефекту, а іноді можуть навіть і нашкодити.
Міф 7: облисіння провокується нестачею кальцію в організмі.
Людський організм має потребу в багатьох мікро- і макроелементів. Потреба в них різна, проте недостатнє надходження кожного компонента вкрай негативно позначається на загальному фізичному та емоційному стані людини. Одним з найбільш важливих для організму мінералів є кальцій. Саме з нього формується основа нашого організму: кістки, зуби, волосся і нігті. Тому недостатнє споживання кальцію в першу чергу позначається на зовнішньому вигляді людини: на стані шкіри, волосся, нігтів, зубів, на поставі.
Недостатність кальцію впливає практично на всі життєві функції людини. Пацієнти, у яких був виявлений дефіцит кальцію, скаржилися на випадання і ламкість волосся, погіршення стану нігтів (розшарування і нерівність нігтьової пластини), проблеми з зубами (карієс, пародонтоз, потемніння емалі і т. Д.).
Недолік кальцію відчутний в період статевого дозрівання, у жінок під час вагітності та лактації, а також наближення менопаузи. Саме в цей період відбуваються гормональні зміни, які служать причиною випадання волосся. Тому в цей період добова норма повинна бути збільшена. Однак який саме вибрати препарат і як довго його приймати, вирішити зможе тільки лікар. Швидше за все, це будуть медичні препарати, такі як глюконат кальцію, кальцемін і інші комплекси, спрямовані проти розвитку дефіциту цього мінералу в організмі. Однак бути першопричиною облисіння недолік кальцію не може.
Міф 8: рясне випадання волосся після пологів відбувається через гормонального збою.
Дійсно, після пологів спостерігається підвищене випадання волосся. Найчастіше волосся активно випадають протягом трьох місяців після пологів. Підвищений рівень гормонів під час вагітності подовжує фазу росту волосся, тому волосся не випадає в належний їм час. Після пологів вміст естрогену в організмі жінки падає, гормональний фон повертається до нормального рівня, і це впливає на тривалість життя волоса.
Найінтенсивніше волосся випадає у молодих матерів, які не годують грудьми. На жаль, це відбувається через те, що природний цикл життя волосся під час вагітності подовжився, а після пологів "віджилі" своє волосся випадає практично одночасно.
Важливо пам'ятати, що випадіння волосся після пологів - це не назавжди! У молодої мами в фазу спокою можуть перейти до 60% волосся одночасно, а для відновлення волосяних фолікулів і зростання нових волосків знадобиться час. Зазвичай для повного відновлення потрібно від 6 до 12 місяців.
МІФ 9: від залисин можна позбутися за допомогою фітотерапії та народних засобів.
Так звані залисини є ознаками андрогенетичного алопеції, генетично детермінованої як у чоловіків, так і у жінок. Перебіг хвороби найчастіше носить прогресуючий характер, тому основні методи лікування спрямовані на призупинення їх випадання. Базовим зовнішнім препаратом є миноксидил 2-5% розчин, для інших методів немає об'єктивно підтверджених доказів їх ефективності.
МІФ 10: при себореї потрібно рідше мити голову.
При себорейному дерматиті відбувається не тільки кількісне, але і якісна зміна складу шкірного сала. Тому часте миття голови, а все шампуні містять миючі компоненти, які знежирюють поверхню шкіри, можуть призводити до загострення себорейного дерматиту. Мити голову при себорейному дерматиті необхідно на вимогу, і тільки спеціальними шампунями.
Міф 11: втирання в шкіру голови дратівливих коштів стимулює волосяні цибулини і посилює ріст волосся.
Дійсно, при деяких формах симптоматичного випадання волосся, а також при алопеції, якщо немає рубцевих змін, втирання подразнюючих речовин призводить до посилення кровотоку в даній області, що призводить до поліпшення харчування волосяного фолікула, і, відповідно, поліпшується ріст волосся. Однак і кратність нанесення, і сам препарат дратівної дії повинен призначати дерматолог, щоб уникнути виникнення контактного дерматиту.
Міф 12: всі проблеми волосся можна вирішити за допомогою салонних методів - мезотерапії, дарсонвалізації, лазерної терапії - якщо почати лікування якомога раніше.
Салонні методи можуть бути гарною підмогою доктора, який мислить клінічно. Все-таки основне лікування проводить дерматолог, і що саме буде першочерговим, залежить від діагнозу. Наприклад, при андрогенетичного алопеції препаратом вибору буде топический миноксидил, при осередкової - препарати цинку всередину і дратує терапія, при дифузній - необхідно виявити причину, на тлі чого виникло випадання волосся, а допоміжні методики будуть доповнювати лікування, якщо в цьому буде необхідність.