Якщо Ви не з тих, хто цілий рік носить рукавички, необхідно пам'ятати, що Ваші руки постійно піддаються впливу сонячних променів, вітру і води. З віком шкіра рук має властивість швидко і стрімко в'янути, і іноді зморшки, млявість і сухість рук є навіть більш виразними, ніж зміни на обличчі. Та й «підправити» кисті рук за допомогою пластичної хірургії не вийде, а значить тільки правильний догляд за шкірою здатний зберегти її молодість і красу.
Олена Стоянова
Керівник проекту ЕСТЕТИЧНА МЕДИЦИНА
Кандидат медичних наук
Лектор розділу "Ін'єкційні методи" кафедри дерматовенерології КМАПО
Головний лікар студії стилю Sandler
Що важливо враховувати?
Чи знаєте Ви, що близько 90% видимих змін шкіри рук, таких як зморшки і гіперпігментація, є причиною ультрафіолетового (УФ) випромінювання? Крім того, під час миття рук більшість людей використовує тверде мило і дуже гарячу воду, позбавляючи шкіру натуральних олій і вологи, що може викликати її пошкодження.
Так в чому ж специфіка осіннього догляду за шкірою рук?
До кінця літа залишається зовсім небагато часу, і саме час подумати про правильний догляд за шкірою рук в осінній період, адже з настанням холодів вона починає тріскатися і стає сухою, а нігті - слабкими, шаруються і ламкими. Наші прості поради допоможуть Вам уникнути цього:
- Варто пам'ятати, що про руках необхідно піклуватися в будь-який час року. Руки жінки вимагають особливого догляду, так як вони в першу чергу видають наш вік, тому використання зволожуючого засобу вранці і поживного перед сном - перше і неодмінна умова правильного догляду. Підберіть зволожуючий засіб, що містить антиоксиданти, масло ши або екстракт ромашки.
- Захист від сонця є ключем до здорової і доглянутої шкіри. Перед виходом на вулицю не забувайте наносити на шкіру рук сонцезахисний крем (і повторно після миття рук, щоб вони залишалися і виглядали здоровими).
- Заздалегідь придбайте або підготуйте рукавички, які необхідно починати носити при першому ж зниженні температури повітря.
- Манікюр необхідно робити на регулярній основі. Існує кілька видів манікюру: класичний, європейський, спа, шоколадний, апаратний і т.д. Вибір способу залежить від Ваших переваг, зайнятості та фінансових можливостей.
- Будь-яка робота по дому повинна виконуватися виключно в захисних рукавичках! Після її закінчення руки варто вимити і нанести крем.
- Під час миття рук переконайтеся, що вода не надто гаряча або холодна. Вибір мила - теж не маловажний аспект, важливо, щоб воно було натуральним.
- Як тільки Ви відчули, що шкіра Ваших рук пересушена (наприклад, після миття), нанесіть зволожуючий крем.
- Якщо Ваші нігті слабкі і ламкі від природи, наносите на них спеціальний крем або захисне покриття.
- 1-2 рази на тиждень робіть живильні маски для рук (в кабінеті косметолога / манікюру або будинку). Для домашнього догляду підійдуть готові маски, які можна придбати в аптеці або відділі косметичних засобів. Ви можете також приготувати подібні маски самостійно, підібравши найбільш підходящий саме Вам рецепт.
- Як салонних процедур підійдуть масаж рук і парафінотерапія, які рекомендується робити 2-3 рази в місяць. Парафінотерапія можна робити і вдома, але так як її проведення вимагає певних знань і навичок, перші кілька процедур варто довірити фахівцеві.
- Спробуйте мезотерапию!
Мезотерапія рук є ефективним і відносно малоінвазивним засобом ревіталізації.
В основному ефект цієї процедури забезпечується за рахунок дії гіалуронової кислоти, яка відновлює водний баланс шкіри, стимулює процеси регенерації клітин, механічно заповнює дефекти і розгладжує зморшки, робить венозні вузлики і сухожилля менш помітними, допомагає позбутися від вікових пігментних плям. Молодим пацієнтам рекомендуються вітамінні мезотерапевтические коктейлі.