Не минуло так багато часу, як сонячне, жарке і яскраве літо змінилося похмурою, холодної і меланхолійною восени. Багато хто з вас напевно помічали, що в цей період шкіра обличчя стала сухою, грубуватою і на ній з'явилися почервоніння, пігментні плями і інші неприємності. Виною тому є зміна сезону. Після літа, коли ми активно засмагали під ультрафіолетовими променями, шкіра збезводнити, а також порушилася робота її клітин. Додають неприємності і перепади температур, вітер, а також сухе повітря в квартирах. Саме тому восени догляд за обличчям повинен бути не таким, як влітку або навесні. В його основі лежить відновлення клітин і підготовка шкіри до майбутніх морозів, про що ми сьогодні з вами і поговоримо.
Догляд за обличчям восени: загальні рекомендації
Якщо в теплу пору року шкіра потребує зволоження і надійному захисті від ультрафіолету, восени вона вимагає ще і відновлення, а також харчування. Саме тому всю річну уходовую косметику потрібно замінити на осінню. Косметологи рекомендують восени використовувати кошти з жирними кислотами, рослинними оліями та іншими компонентами, які призводять водний баланс шкіри в норму, а ще мають захисні властивості.
В осінній період бажано не користуватися косметичними засобами, в складі яких є спирт. Адже саме цей компонент призводить до порушення природного рівня pH шкіри, внаслідок чого вона пересушується, а також з'являються роздратування і висока чутливість.
Справжню допомогу шкірі нададуть крему, насичені вітамінами А і Е, а також різними рослинними екстрактами. По-особливому цінним вважається екстракт алое вера. За рахунок цієї речовини шкірний покрив позбавляється від ороговілих клітин, швидше відновлюється, насичується вологою, а також стає гладким і пружним.
Що лежить в основі правильного догляду
Правильний догляд за обличчям восени грунтується на наступних «китах»:
- Очищення та тонізація. У холодну пору року очищати свою шкіру потрібно точно так же часто, як і влітку. Оскільки сальні залози в цей період не сильно активні, кошти з високим вмістом ПАВов краще замінити на більш м'які косметичні продукти. Це може бути спеціальне молочко, мус або пінка. Саме такі кошти мають легку текстуру і не доставляють дискомфорту.
Після того, як ви очистите шкіру від косметики і бруду, потрібно обов'язково обробити обличчя тоніком. Це засіб чудово позбавляє поверхню від залишків засобів, що очищають, відновлює водний баланс, покращує кровообіг, а також підвищує тонус.
Також дуже важливо робити глибоку чистку особи, щоб позбутися від відмерлих клітин, які тільки лише забруднюють шкіру, викликають появу чорних крапок і запалень. Для цього підійдуть скраби. За рахунок наявності абразивних частинок вони дбайливо видаляють “мертві” клітини, допомагаючи тим самим шкірі краще вбирати в себе зволожуючі засоби, повертаючи тим самим їй здоровий зовнішній вигляд.
Робити скрабірованіе можна не більше 1-2 разів на тиждень, інакше шкіра буде лущитися ще сильніше. А під час процедури потрібно вмиватися тільки теплою водою, оскільки холодна погіршує живлення клітин за рахунок зменшення кровопостачання, а гаряча розширює судини, внаслідок чого шкіра стає менш еластичною і пружною.
Майте на увазі, що будь-який засіб для очищення шкіри обличчя потрібно підбирати відповідно до вашого типу шкіри.
- Зволоження. Навіть якщо літня спека вже позаду, восени шкіру все одно потрібно зволожувати. Це пов'язано з тим, що холодний вітер і сухе повітря в приміщенні висушують дерму, погіршуючи тим самим і колір обличчя. Саме тому дуже важливо використовувати денні та нічні креми з зволожуючим ефектом. У своєму складі вони зазвичай містять рослинні екстракти і мінерали, які утримують воду всередині клітин, надаючи покрову пружність і молодість.
Денний крем варто наносити за 40 хвилин до виходу на вулицю. Так він не тільки встигне добре вбратися, а й захистить покрив від переохолодження.
Важливо нормалізувати водний баланс не тільки шкіри, а й усього організму. Бажано випивати в день хоча б по 1,5 літра чистої води. Вона прекрасно очищає від токсинів, покращує роботу шлунково-кишкового тракту, насичує вологою кожну клітинку організму, що позитивно позначається і на стані шкіри.
- Харчування. Правильний догляд за обличчям восени включає в себе і харчування. Воно необхідне для того, щоб функціонування шкіри було на високому рівні. Щільний жирненькие крем з вітамінами, колагеном, термальною водою, а також рослинними екстрактами - в самий раз, особливо якщо його наносити на ніч. За цей час він глибоко проникне в очищену шкіру, наповнить її вологою, а також всіма необхідними речовинами, які відновлять пошкоджені клітини і повернуть захисну функцію.
- Надійний захист. Восени сонце гріє не так активно, як влітку. Але це не означає, що потрібно забути про сонцезахисні засоби до наступного спекотного сезону. Адже на початку холодного сезону ультрафіолетові промені все так же можуть нашкодити, а у деяких дам навіть викликати пігментацію шкіри. Для надійного захисту свого обличчя використовуйте крему з низьким
Догляд за обличчям восени: ефективні домашні методи
Холодна пора року - ідеальний час для різних процедур - пілінгу, механічної та ультразвукової чистки. Однак, для того, щоб повернути своїй шкірі красу і здоров'я, зовсім не обов'язково відвідувати дорогі салони. Адже існують ефективні методи, доступні в домашніх умовах.
лимонний тонік
Це засіб відмінно підходить для догляду за обличчям, особливо якщо на шкірі чітко видно пігментні плями. Воно виробляє неймовірно відбілюючий ефект. А приготувати його не складає труднощів. Вам знадобиться всього лише дистильовану воду (250 мл) змішати з лимонним соком (100 мл) і ефірним маслом лимона (3 краплі), потім перелити все в скляну посудину поставити лосьйон в темне місце на добу для того, щоб він настоявся. Після цього ви можете протирати цим засобом свою шкіру 1 раз в день. Бажано робити таку процедуру перед сном.
банановий скраб
Таке очищає засіб підійде для будь-якого типу шкіри. Банановий скраб дбайливо очищає пори, а також надає живильний і зволожуючий ефект. Досить буде ним скористатися 1 раз в тиждень, як ваша шкіра знову наповниться життям. Для приготування вам потрібно взяти 1 банан, очистити його від шкірки і розім'яти виделкою. Консистенція повинна вийде, як у пюре. Далі все це потрібно змішати з невеликою кількістю коричневого цукру і нанести на шкіру обличчя. Через 5 хвилин скраб потрібно змити теплою водою, а потім застосувати зволожуючий крем.
Маска з білої глини
Маски також є невід'ємною частиною догляду за обличчям в холодну пору року. Їх існує безліч, але по-особливому ефективною є маска з білої глини. Адже біла глина - це натуральний компонент, що містить в собі безліч активних мікроелементів (мідь, цинк, кальцій, калій, магній), які сприяють очищенню і відбілюванню шкіри. Такий засіб ідеально підходить для власниць жирного і комбінованого типу шкіри, оскільки воно знімає запалення і стягує пори, надаючи особі здоровий вигляд.
Вам достатньо лише змішати глину з водою до отримання сметаноподібної консистенції, рівномірно нанести на обличчя і через 10-15 хвилин змити водою. За своїм бажанням, ви можете додавати в цю маску мед, лимон, ефірну олію або інші інгредієнти, які підходять вашому типу шкіри.
Як бачите, навіть холодною, похмурою і дощовою восени можна виглядати чарівно, якщо дотримуватися всіх необхідних рекомендацій.