Навіть якщо вам трохи за 30 ...

У 20 років, відмовившись на один тиждень від солодкого і мучного, ви втрачали до чотирьох кілограмів. У 25, боячись не влізти в улюблені джинси, бадьоро крокували по всіх східцях, і...


Читати далі »

Cведіте це негайно!

Людина завжди прикрашав своє тіло, і одним із способів відзначитися стала татуювання. У наш час тату, як правило, несе естетичне навантаження. Якщо, звичайно, не розглядати кримінальні та армійські "наколки". Незалежно...


Читати далі »

чутлива захист

Порожнина рота є вхідними воротами для різних мікроорганізмів, які потрапляють в неї при диханні і з їжею. У роті мікробна флора затримується і швидко розмножується, чому сприяють вологе середовище і...


Читати далі »

Щоб у роті було білим-біло

Вибілювати зуби можна по-різному. Деякі вважають за краще не йти в стоматологічну клініку, а випробувати відбілювання зубів народними засобами. Відкритим залишається питання: чи дійсно можна відбілити зуби вдома, використовуючи одні...


Читати далі »

Щоб хребет міцніше спав

Дідусь по маминій лінії, запевняв вас, що найбільш корисними спати на твердому, як граніт, матраці, а то і зовсім на "голій" ліжка, на жаль, був глибоко неправий. матрац - це...


Читати далі »

Що таке пульпіт? Симптоми і лікування

При неправильному або недостатньо ретельному догляді за зубами мікроби і їх токсини, проникаючи в пульпу ( "нерв") зуба з каріозної порожнини, викликають пульпіт - захворювання, небезпечне не тільки втратою зуба,...


Читати далі »

Що ми не знаємо про продукти

Лікарі встановили, що у Аркадія Семеновича підвищений холестерин. "Ну, ось, дозавтракался яєчнею ..." - подумав про себе Аркадій Семенович. Все життя вранці він їв свою улюблену яєчню, підсмажену на вершковому...


Читати далі »

Що робити, щоб бодіфлекс працював?

Само собою зрозуміло, для того, щоб освоїти будь-яку техніку, потрібна практика. Бодіфлекс, незважаючи на позірну простоту, не виняток. У перший раз майже ніхто не виконує вправи на 100% правильно, так...


Читати далі »