Багато чоловіків по всьому світу стикаються з такою проблемою, як втрата волосся. Незважаючи на те, що найбільш схильні до алопеції саме представники сильної половини людства, ця патологія не носить виняткового гендерного характеру. Жінки також схильні до облисіння, але з огляду на зовсім іншого гормонального регулювання жіночого організму випадання волосся не стає для них настільки частим явищем. В даному випадку можна говорити скоріше про виключення з правил. Алопеція - в більшій мірі чоловіча хвороба: згідно з даними статистики, співвідношення жінок і чоловіків, які страждають облисінням, становить приблизно 1:25.
З віком волосся рідшають і у чоловіків, і у жінок. Це можна вважати варіантом фізіологічної норми (якщо, звичайно, причиною алопеції не стає той чи інший патологічний процес). Якщо ж волосся стрімко "залишають" голову молодої людини, на це тим більше варто звернути пильну увагу.
Зміст статті:
- Причини облисіння у чоловіків
- стадії облисіння
- Шампуні від облисіння у чоловіків
- тренажер волосся
- Препарати для лікування облисіння
- профілактика облисіння
Причини облисіння у чоловіків
Андрогенна алопеція
Чоловіки, як правило, не менше стежать за своєю зовнішністю, ніж жінки (хоча і роблять це дещо по-іншому), тому облисіння, а тим більш раннє, може стати для них справжнім ударом. Тим часом, далеко не завжди навіть раннє облисіння говорить про наявність патологічних змін в організмі. У переважній більшості випадків має місце так зване андрогенне облисіння (становить близько 94-96% всіх випадків алопеції). У подібному випадку мова йде про абсолютно нормальному, генетично-обумовленому явище.
У нормальному стані волосяна цибулина, відповідальна за синтез волокон і структур волосся, володіє достатньою активністю. Однак існує гормон, здатний пригнічувати роботу волосяних цибулин, а, отже, знижувати їх функціональні можливості. Мова йде про типово чоловічому гормоні дигідротестостерон. У кожного чоловіка рівень цієї речовини в крові, як і активність його секреції, істотно відрізняється. Тому у одних є шанс зберегти густу шевелюру без особливих зусиль до похилого віку, інші ж з великою часткою ймовірності облисеют ще в ранній період (20-30 років). Статус ендокринної системи безпосередньо залежить від спадкового чинника. Тому в даному випадку можна говорити про фізіологічно нормальному спадковому облисінні.
Процес цей не одноразовий. Спочатку спостерігається порідіння волосяного покриву (утворюється "лисина"). Волосся в місці ураження втрачають свій колір, стоншуються і стають короткими. З плином часу процес зачіпає інші цибулини. Терміни повного облисіння різняться, в середньому, мова йде про 8-20 роках. Вживати заходів слід в перші кілька років після виявлення проблеми. В іншому випадку волосяні фолікули "зарубцюються" і цибулина остаточно втратить свої функції.
У жінок гормон дигідротестостерон також присутній, однак його концентрація настільки мала, що він не може пошкодити цибулин.
Генетично обумовлене облисіння
Якщо андрогенна алопеція лише побічно обумовлена генетичним фактором (адже передається лише схильність до облисіння за рахунок особливостей роботи ендокринної системи), то в даному випадку спадковий фактор постає на повний зріст. Існує особливий ген, який відповідає за випадання волосся. Він іменується SOX 21 і зустрічається як у чоловіків, так і у жінок. Спадкування його зчеплене з підлогою (досить згадати основи біології). Однак у чоловіка друга X-хромосома відсутня, і ризик прояв гена значно вище.
Сказане далеко не означає, що при наявності гена (навіть активного) чоловік неодмінно облисіє. Говорити можна лише про ймовірність, але ймовірність - велика.
Обласна симптоматичне
Більш рідкісний випадок, якщо волосся починає випадати через розвитку того чи іншого патологічного процесу в організмі або через вплив несприятливого фактора.
Найбільш часто в цю групу причин входять:
Отруєння отрутами та іншими біологічно-активними речовинами;
Вплив радіаційного випромінювання (наприклад, при проведенні променевої терапії онкохворих);
Прийом деяких препаратів (Наприклад, препарати, що використовуються для хіміотерапії, вибірково впливають тільки на активні клітини. Але ж клітини, які синтезують тканини волоса, відносяться саме до таких, а тому отримують пошкодження нарівні з раковими);
Дефіцит вітамінів і мікроелементів (часто з цією причиною облисіння зустрічаються ті, хто сидить на дієті, особливо на суворої);
стреси;
Захворювання спадкового характеру.
Симптоматичне або патологічно обумовлене облисіння характерно і для чоловіків, і для жінок в рівній мірі.
вогнищева алопеція
Зустрічається порівняно рідко (не більше 3% від загального числа клінічних випадків). При осередкової алопеції волосся тотально не випадають. Процес зачіпає невеликі ділянки (зазвичай круглої форми). Причина осередкового облисіння криється в пошкодженні цибулин власною імунною системою людини. Трапитися осередкове ураження волосяних цибулин може через важкі затяжних стресів, нервового виснаження, інфекційного захворювання, як наслідки перенесеного наркозу і ін.
алопеція рубцовая
Зустрічається ще рідше (близько 1,5%). При рубцевої алопеції тканини цибулин заміщуються рубцевої тканиною, яка не володіє функціональними якостями. Єдина її мета - "залатати" пошкодження. Рубцеві зміни відбуваються в результаті грибкового або інфекційного ураження. Джерело проблеми зазвичай - пошкодження шкіри голови.
стадії облисіння
Те, як відбувається облисіння, безпосередньо залежить від причини алопеції. Як вже було сказано, облисіння найчастіше відбувається з генетичних причин (близько 95-97%), тому картина в більшості випадків типова.
Класичною є схема, опису Норвуд (т.зв. шкала Гамільтона-Норвуда), яка дозволяє визначити стадію алопеції:
Перша стадія. Алопеція може залишатися непоміченою досить тривалий час. На цій стадії відбувається порідіння волосяного покриву вздовж лінії росту волосся. Волосся випадає в лобно-скроневій зоні. В результаті утворюються дві залисини незначного розміру.
-
Друга стадія. Відбувається подальше поглиблення процесу. Залисини стають більше, відступаючи від лінії росту волосся на сантиметр-півтора (але не більше 2-х). Як правило, облисіли симетричні відносно один одного (можливі виключення). Алопеція зачіпає також і тім'яну область. Волосся поступово рідшають, однак на даному етапі облисіння тім'яної області ще не так помітно.
-
Третя стадія. Формуються помітні зони облисіння в лобно-скроневої області. У деяких випадках вони можуть бути частково закриті залишками мізерними волосся. Залисини виступають за межі лінії росту волосся на 3-4 см.
-
Четверта стадія. Процес облисіння в лобно-скроневої області, як правило, припиняється. Починається порідіння волосяного покриву на маківці (зазвичай волосся випадає радіально, утворюючи "лисини"). Ця стадія найбільш характерна для літніх чоловіків, однак в залежності від індивідуальних особливостей і спадкових факторів може спостерігатися в будь-якому віці. У деяких випадках тім'яної облисіння поєднується з прогресуванням процесу в лобно-скроневої області.
-
П'ята стадія. Облямівка волосся, що розділяє дві ділянки облисіння, стрімко тане. Відсутність волосся на маківці стає виразним. Незважаючи на це, між лобовими залисинами і верхівкою залишається щільна смуга волосяного покриву. Поступово область порідіння волосся приймає дугоподібну форму (від скроні до центральної частини черепа, трохи не доходячи до верхівки і назад до скроні). Початкова лінія росту волосся практично неможливо розрізнити.
-
Шоста стадія. Кордон, що відділяла облисіння верхівки від залисин лобно-скроневої області, стирається. Утворюється єдина лисина. Процес переходить в нову фазу, зачіпаючи бічні області і потилицю.
-
Сьома стадія. Остаточна стадія облисіння у чоловіків. Випадання волосяного покриву зачіпає всі ділянки голови. Єдине, що залишається - вузька дугоподібна лінія росту волосся від вуха до вуха, що займає незначну область в нижній частині потилиці.
Потрібно відзначити, що така класифікація стадій облисіння може бути застосована виключно для чоловіків. Жіноча алопеція розвивається за зовсім іншим типом, проте в природних умовах це відбувається вкрай рідко.
Патологічно обумовлене облисіння характеризується окремими вогнищами і чіткої стадійності не має.
Шампуні від облисіння у чоловіків
Незалежно від причин облисіння можна знайти ефективний засіб, який дозволить зберегти волосся. Сьогодні на косметологічному ринку існує величезна кількість продуктів і послуг. Одним з найбільш доступних засобів є лікувальний шампунь. Обгрунтовано багато хто висловлює недовіру до такого способу збереження волосся і справедливо запитують: як звичайний шампунь може допомогти при облисінні, тим більше, якщо це генетично обумовлений процес? Як вже було зазначено, сумніви цілком обгрунтовані. Кількість шампунів від облисіння настільки велике, що неспеціаліст відразу ж розгубиться. Тим часом, величезна частина таких продуктів - відверті пустушки, і існують лише в якості інструменту наживи на зневірених людей.
Але, на щастя, існує безліч гідних препаратів, дійсно володіють корисними властивостями.
Шампуні, що володіють необхідним ефектом, повинні містити екстракт з вилочкової залози (тимуса). Такі засоби здатні зупинити випадання волосся.
Екстракт тимуса дозволяє ефективно боротися з гормоном, що знижує активність цибулин - ДГТ (дигідротестостероном). Ефект від використання таких шампунів досягається через кілька тижнів або місяців. Успіх лікування багато в чому залежить від особливостей організму конкретної людини, тому і виразність дії різниться від випадку до випадку.
При виборі шампуню від випадіння волосся важливо врахувати кілька факторів:
Наявність в складі екстракту вилочкової залози і великої кількості корисних речовин;
Безпека - шампунь повинен підходити пацієнтові, не викликати алергії і побічних ефектів;
Надійність - виробник повинен бути досить відомим, а інформація про продукт - прозорою.
Не рекомендується купувати засоби від нікому не відомих фармацевтичних компаній, проте за брендом ганятися також не слід, оскільки склад подібних шампунів практично ідентичний, а ціна може сильно залежати від розкрученості марки.
Не всі інгредієнти, що входять до шампуні, корисні. Так, якщо в шампуні присутні ПАР (поверхнево-активні речовини), такі як солі натрію та ін., Використовувати їх не варто. ПАР викликають пошкодження волосся і знижують швидкість їх росту.
Дуже добре, якщо до складу шампуню входять ефірні масла рослинного походження (лаванди, чайного дерева і т.д.) та інші корисні рослинні компоненти.
На даний момент найкраще себе зарекомендували такі шампуні від випадіння волосся:
Прогейн;
Ревівоген. Містить велику кількість натуральних екстрактів. Володіє ефектом нейтралізації гормону ДГТ;
Провіллас. Має рослинно-синтетичну формулу і складається з двох засобів: розчину для зовнішнього застосування і препарату для прийому всередину. Запобігає випаданню волосся, а також сприяє відновленню раніше випав волосяного покриву;
Нізорал. При постійному використанні надає певний ефект в боротьбі з андрогенною обласному. Якщо джерело облисіння - грибкове ураження, Нізорал найкращий;
Ніоксін (Nioxin). Це цілий комплекс препаратів для боротьби з проблемою облисіння. Зміцнює і живить волосяні цибулини, а також нейтралізує гормон ДГТ.
Вибір конкретного засобу залежить від причини облисіння і індивідуальних особливостей пацієнта.
Кращий шампунь від облисіння
Незважаючи на різноманіття дійсно ефективних засобів для боротьби з облисінням, одне можна особливо виділити. Як би комічно це не звучало, кращий шампунь для оздоровлення волосся випускається аж ніяк не для людей. Мова йде про шампунь-бальзам Зоо Vip. Призначений продукт для коней, але бентежитися абсолютно не варто.
Досвідчені косметологи і перукарі давно використовують саме цей засіб для боротьби з випаданням волосся. Високий ступінь активності Зоо Vip пояснюється унікальним складом продукту. Основу шампуню становлять прополіс і березовий дьоготь. У сукупності ці активні речовини сприяють загоєнню ран шкіри голови, стимулюють роботу волосяних цибулин, а значить, сприяють зростанню нового волосся і зміцненню наявних.
Єдиний недолік - Зоо Vip має специфічний різким запахом (схожим на запах мазі Вишневського), проте він швидко вивітрюється.
Одне з головних умов досягнення терапевтичного ефекту при використанні цього шампуню - правильне застосування. Засіб розводять водою або іншим шампунем в співвідношенні 1:10. Потім наносять і залишають на кілька хвилин (від 5 до 7). Наступний крок - змити шампунь і скористатися будь-яким ополаскивателем.
Частота і тривалість використання цього засобу залежить від ступеня облисіння. Якщо волосся після 1-2 процедур продовжують випадати, користуватися шампунем слід регулярно, аж до повного усунення проблеми. Якщо вірити відгуками тих, хто користувався цим засобом, за порівняно невеликі гроші можна досить швидко і ефективно відновити густоту волосся.
тренажер волосся
Шкіра, яка під час сну знаходиться під дією ваги голови, зберігає волосся навіть у людей, генетично схильних до облисіння. Аналіз наукових даних про вплив кисневого голодування (виникає в стислій шкірі) на метаболізм андрогенів (статевих гормонів, які порушують ріст волосся у чоловіків і жінок), показали, що це збіг не випадковий. Тренажер поміщає верх голови в одні умови з нелисеющіх областю, тренуючи механізми, що забезпечують харчування волосся, і підвищуючи стійкість волосяних цибулин до пошкоджень факторами. Зокрема, у відповідь на гіпоксію (кисневе голодування) в фолікулах в кілька разів підвищується рівень ферменту ароматази, що нейтралізує андрогени (тестостерон і дигідротестостерон). Там, де цього ферменту багато, облисіння не розвивається, оскільки у відповідних ділянках виявляється усунена сама причина облисіння.
Заявлені ефекти тренажера добре узгоджуються з науковими даними про роль гіпоксії в процесах розвитку мережі кровоносних судин і регуляції місцевого гормонального статусу. На те, що гіпоксія стимулює ріст волосся, звернули увагу також в компанії L'OREAL, що створила косметику для волосся, яка імітує окремі елементи гіпоксії (Vichy Neogenic). На відміну від косметики, дія якої законодавчо обмежена поверхневим шаром шкіри завтовшки з аркуш папірусному паперу, тренажер волосся створює глибоку гіпоксію, активуючи одночасно всі механізми, що асоціюються з адаптивним відповіддю на кисневе голодування.
Тренажер призначений для чоловіків і жінок будь-якого віку і розрахований на тривалу службу в підтримує або епізодичному режимі. Тривалість сеансу 15-45 хвилин (можна скоротити до 10 хвилин, якщо на початку сеансу притиснути тренажер до голови руками, щоб рельєфні елементи швидше "сіли" в шкіру). Допускається гнучкість в частоті і тривалості тренувань. Гипоксическую тренування можна поєднувати з косметикою і лікарськими препаратами.
Препарати для лікування облисіння у чоловіків
Крім суто косметичних засобів, заснованих на рослинних компонентах, існує також чимало препаратів, спеціально призначених для боротьби з облисінням.
Точно спрогнозувати ефективність застосування того чи іншого продукту досить важко: багато що залежить від особливостей організму пацієнта, типу і складу препарату і ряду інших чинників. Тому гарантію 100% результату не дасть ніхто. Однак той чи інший успіх за умови дотримання рекомендацій фахівця точно буде досягнутий.
Фінастерид
Форма випуску - таблетки. Дозволяє ефективно боротися з андрогенною обласному. В основі дії препарату лежить блокування надмірного синтезу ДГТ (дигідротестостерону), відповідального за пошкодження волосяних цибулин. Важливо відзначити, що застосування його допустимо тільки чоловіками. У жінок Фінастерид викликає важкі гормональні дисфункції і може стати причиною неправильного розвитку плода (якщо застосовується вагітними жінками). Також не варто надмірно "захоплюватися" препаратом і чоловікам. Порушення дозування призведе до недостатності статевих гормонів (гіпогонадизм) і порушень з боку репродуктивної системи (атрофія яєчок, еректильна дисфункція і т.д.). (Докладніше в статті: Фінастерид від алопеції).
В цілому, препарат має виражений ефект. Згідно з даними статистики, до 90% чоловіків, які отримували Фінастерид, зупинили процес облисіння, приблизно у 60-65% почалося відновлення волосяного покриву. Незалежно від дозування препарат викликає побічний ефект - зниження лібідо (стаття по темі: 5 кращих продуктів для потенції).
миноксидил
Досить спірне з фармакологічної точки зору засіб. Застосовується як чоловіками, так і жінками. Являє собою розчин для зовнішнього застосування. Терапевтичний ефект полягає в стимуляції волосяних цибулин (знову починають рости волосся, а слабкі і витончення вже наявні оздоровлюються).
Чоловікам рекомендується використовувати концентрацію 5%. Жінкам - 2%, оскільки препарат може стати причиною надмірного росту волосся на обличчі. Наноситься Миноксидил двічі в день.
Точний механізм дії цього препарат не вивчений досі. Спочатку засіб розроблявся як гипотонического, а стимуляція росту волосся виявилася побічним ефектом (докладніше в статті: Миноксидил від алопеції).
Anthralin Drithocreme
Форма випуску - крем. На відміну від вищеописаних засобів, призначених переважно для боротьби з андрогенної алопецією, цей препарат використовується для усунення осередкового облисіння. Спосіб застосування: нанести на уражену ділянку, через кілька хвилин змити водою. Тривалість лікування залежить від тяжкості осередкової алопеції. Препарат використовується щодня. Якщо вірити медичною статистикою, до 25% всіх пацієнтів, які використовували цей засіб, повністю позбулися вогнищ облисіння.
кортикостероїди
Кортикостероїдні препарати представляють собою серйозні гормональні засоби, тому призначатися і використовуватися вони повинні виключно фахівцем. Випускаються у формі кремів і розчину для підшкірних ін'єкцій. Стимулюють ріст волосся при очаговом облисінні. Ефект від лікування досягається приблизно протягом 1 місяця.
Наведемо список інших, найбільш популярних способів лікування:
Лікування облисіння (алопеції) будинку - 5 найефективніших методів;
Кращий шампунь для відновлення і росту волосся;
Медикаментозне лікування алопеції (повний список ліків);
Пересадка волосся: відповіді на основні питання.
профілактика облисіння
Величезну, якщо не головну роль у справі недопущення початку процесу облисіння грають профілактичні заходи. Всупереч розхожій думці, навіть генетично обумовлена алопеція може бути відвернена, якщо чоловік буде дотримуватися низки нескладних правил. Як було неодноразово відзначено фахівцями, генетично обумовлюється лише схильність до облисіння, потенційна можливість. А чи втілиться абстрактна можливість в реальність, залежить від великої кількості факторів, більшу частину яких чоловік цілком може контролювати.
Можна виділити кілька аспектів, що впливають на розвиток процесу облисіння:
Спосіб життя чоловіки;
Ступінь турботи про волосся і методи догляду за ними;
Частота і інтенсивність взаємодії з несприятливими умовами навколишнього середовища.
Спосіб життя безпосередньо впливає не тільки на волосся, але і на інші структури людського організму: нігті, зуби, шкіру та ін.
Спосіб життя в контексті проблеми, що розглядається зводиться до трьох чинників:
Система харчування;
Переважний емоційно-психічний фон;
Режим фізичної активності.
Не буде перебільшенням, якщо сказати, що авітаміноз і брак мікроелементів часто є пусковим механізмом облисіння. Необхідно правильно харчуватися, вживати якомога більше свіжих овочів, фруктів, бобових.
Найбільш важливі вітаміни і мікроелементи:
Вітамін А - зміцнює волосся, робить їх еластичними;
Вітамін Е - сприяє нормальному кровообігу і харчування волосяних цибулин;
Вітамін С - сприяє оновленню і росту волосся;
Вітаміни групи В - мають загальний зміцнює дією;
Кальцій - виступає одним з "будівельних матеріалів" структури волосся;
Цинк - має таку ж функцію, як і кальцій. Без цих двох елементів ріст волосся і рогових структур неможливий;
Залізо - забезпечує транспорт кисню до волосяних цибулин.
Емоційно-психічний фон має не менш важливе значення. Затяжні або часті стреси негативно позначаються на здоров'ї волосся. Активність волосяних цибулин значно знижується. Отже, основна рекомендація - уникати зайвих стресів, незважаючи на всю побиту цієї ради.
Доведено, що обласному частіше страждають чоловіки, схильні до гіподинамії. Помірні фізичні навантаження дозволяють забезпечити нормальне кровопостачання, а значить і живлення волосся.
Ступінь турботи про волосся - другий фактор. Багато чоловіків відносяться до догляду за волоссям, та й за зовнішністю в цілому, поверхнево. Це може стати причиною постійно забрудненого стану волосся. Шкіра голови і волосся потребують особливо ретельного догляду. Брудна шкіра - справжній рай для патогенної мікрофлори і грибкових агентів. При першій же можливості (ослаблення імунітету, перенесене інфекційне захворювання) вони заявлять про себе, і першим сигналом стане випадання волосся.
Отже, дбати про волосся чоловікам потрібно не менш ретельно, ніж жінкам. Зрозуміло, ніхто не вимагає користуватися масками, ополіскувачі і іншими хитромудрими сучасними косметичними засобами. Але мити голову з шампунем 2 рази в тиждень (занадто часто також не варто, оскільки змивається природний захисний шар з голови і волосся, а це загрожує роздратуванням, сухістю і зворотним ефектом) необхідно. Це запорука збереження пишної шевелюри до самої старості.
Останні два фактори можна об'єднати в один. Щоб уникнути неприємних наслідків для волосся, не можна користуватися шампунями, що містять агресивні хімічні компоненти (поверхнево активні речовини і ін.). Варто віддати перевагу найбільш натуральним продуктам з мінімумом синтетичних сполук в складі.
Важливо обмежити використання фена, він сушить шкіру голови і волосся, позбавляючи волосяні фолікули природного захисту і роблячи волосся ламким.
Також слід захищатися від несприятливих факторів зовнішнього середовища: не варто "підставляти голову" під дощ, сніг і яскраве сонце. Рано чи пізно це вплив негативно позначиться на здоров'ї волосся.
Дотримуючись цих нескладних рекомендації, можна будь-коли зустрітися з облисінням, а якщо проблема вже є - швидко впоратися з цим завданням і мінімізувати наслідки.