Зміст статті:
- Як правильно промивати ніс при нежиті?
- Народні засоби для промивання носа
- Медикаментозні засоби для промивання носа
- Протипоказання до промивання носа
У холодну пору року, коли кількість простудних захворювань і ГРВІ, що супроводжуються нежитем, різко зростає, актуальною стає проблема усунення носових виділень і закладеності носа, оскільки ці симптоми ускладнюють дихання, заважають нормальному здоровому сну, а також можуть викликати масу ускладнень.
Багато хто задається питанням, чим промивати ніс при нежиті? Для цього існує безліч ефективних способів, одним з яких є промивання носових проходів звичайної солоною водою, що дозволяє зняти закладеність, полегшити дихання, скоротити виділення слизу.
Як правильно промивати ніс при нежиті?
Для максимального очищення носової порожнини від слизу і патогенних мікробів, що сприяють розвитку запальних процесів і нежиті, використовують промивання носа. Це зовсім не складна процедура, але проводити її слід грамотно, щоб не нашкодити своєму здоров'ю і не спровокувати розвиток можливих ускладнень, наприклад, отиту. Правильно виконати необхідні дії зможе будь-яка людина. Для самостійного промивання носа в домашніх умовах можна скористатися одним з варіантів, які перераховані нижче.
простий спосіб
Фармацевтичний розчин для промивання носа або кип'ячену воду з сіллю потрібно зачерпнути долонями або налити в блюдце, нахилитися і не поспішаючи втягнути рідину спочатку однією ніздрею, притиснувши пальцем іншу, висякатися і виконати те ж саме з другою ніздрею. Після чого потрапила в ротову порожнину рідина потрібно сплюнути і прополоскати рот простий кип'яченою водою, щоб видалити залишки слизу і препарату. Для промивання використовують тільки теплий, кімнатної температури розчин, під час втягування рідини рот рекомендують тримати відкритим. При сильному нежиті процедуру потрібно проводити через кожні дві години.
Спосіб з промиванням носоглотки
Нежить, що супроводжується гнійними процесами, тобто на ангіну, збільшенням мигдаликів і т. Д. Також ефективно лікується за допомогою промивання носа, яке вбиває патогенну флору, забезпечує видалення нальоту, характерного для запальних захворювань носоглотки.
Для проведення процедури потрібно:
Приготувати соляний розчин з розрахунку одна третина чайної ложки солі на склянку кип'яченої води або купити в аптеці готовий засіб на основі морської солі;
Наповнити спринцовку, медичну грушу (обов'язково з м'яким наконечником) або шприц без голки розчином для промивання;
Нахилитися під прямим кутом над який-небудь ємністю (ванна, таз і ін.), Відкрити рот, висунувши при цьому мову;
Ввести наконечник груші, спринцівки або шприца в ніздрю і повільно видавлювати їх вміст так, щоб рідина, проходячи через носоглотку, виливалася з ротової порожнини.
Після процедури потрібно висякатися і виконати ті ж дії з другою ніздрею. Для правильного проведення цієї операції слід голову повернути убік і вливати розчин в ту ніздрю, що виявилася вищою, тобто, повернувши голову вліво, потрібно промити праву половину носової порожнини, і навпаки. Якщо промивання відбувається правильно, невелика частина введеного розчину буде виводитися з протилежного ніздрі, а основна рідина - через рот.
Дуже важливо вливати рідину для промивання дуже повільно, в іншому випадку тиск струменя може викликати поширення інфекції, що викликала нежить, до області середнього вуха, що загрожує ускладненнями.
Після процедури слід видалити залишки розчину і патогенної слизу з носоглотки шляхом сякання. Дотримуючись всіх цих нескладних правил, можна значно полегшити дихання і позбутися від нежиті за кілька днів.
Народні засоби для промивання носа
Серед народних засобів від нежитю є безліч рецептів для промивання носа, які не тільки ефективні, але і більш безпечні в порівнянні з медичними препаратами, оскільки викликають менше побічних дій. Трав'яні відвари і настої для промивання носа сприяю розрідженню і виведенню слизу, мають протизапальні та противірусні властивості.
Розчин для промивання носа можна приготувати на основі різних інгредієнтів:
меду;
Бурякового соку;
лука;
ромашки;
шавлії;
череди;
календули;
евкаліпта.
Для приготування відварів або настоїв з трав для промивання носа потрібно взяти одну столову ложку сухої сировини, залити склянкою окропу і прокип'ятити протягом 10-15 хвилин або дати настоятися близько півгодини. Розчин може складатися з одного інгредієнта або з суміші цілющих компонентів, що тільки підвищить його ефективність. Для промивання носа трав'яні настої використовують по кілька разів на день.
Для лікування важкого запущеного нежитю рекомендується робити промивання буряковим соком, змішаним з медом у співвідношенні 1: 2. До отриманої суміші додають таку ж кількість кип'яченої води. Цим розчином потрібно промивати ніс два рази на день, а після закінчення двох годин після кожної процедури робити промивання кип'яченою водою.
Важливо перед використанням народних коштів упевнитися у відсутності алергії на інгредієнти, що входять до складу цілющого розчину.
Медикаментозні засоби для промивання носа
Крім рецептів народної медицини для промивання носа використовують готові медичні препарати, що допомагають в боротьбі з закладеністю і нежиттю.
Фурацилин для промивання носа
Фурацилин є одним з основних засобів, які активно використовують для промивання носа.
В аптечних пунктах можна придбати готовий розчин фурациліну або препарат в таблетках, розчин з яких готують наступним чином:
Потовкти дві таблетки фурациліну;
200 мілілітрів кип'яченої води нагріти до температури 40 градусів;
Змішати порошок, отриманий з таблеток, з водою;
процідити.
Промивання носових пазух фурациліном проводять тричі на добу протягом п'яти-семи днів. Це простий засіб, що є відмінним антисептиком, не поступається за ефективністю дорогим препаратам.
Фізрозчин і препарати на його основі
Фізрозчин (фізіологічний розчин) широко застосовується в медицині для різних процедур - як антибактеріальний засіб для обробки ран і саден, як протизапальний засіб при захворюваннях очей. Для лікування нежиті він використовується при інгаляції небулайзером і промивання носових пазух. Він м'яко санує носоглотку і розріджує слиз, що сприяє більш швидкому її виведенню.
Фізрозчин - це недорогий засіб, його вільно можна купити в аптеці або приготувати самостійно. Для приготування фізрозчину знадобиться літр кип'яченої води і чайна ложка солі. Компоненти потрібно добре розмішати і процідити. Такий засіб не є стерильним, але воно цілком придатне для проведення процедури промивання.
Порушувати рецептуру приготування не варто, сильно концентрований фізрозчин може негативно вплинути на перебіг хвороби та викликати ускладнення.
Фізіологічний розчин входить до складу багатьох медичних препаратів від нежитю - крапель, спреїв, розчинів для промивання. Серед них найбільш популярні такі, як Долфін, Квікс, Аквалор, Аква-Маріс, Отривін і т. Д. Але крім фізрозчину в їх складі знаходяться додаткові речовини, які посилюють ефективність препарату, наприклад, витяжки та екстракти лікарських рослин, що в цілому відбивається на ціною.
Промивання носа у дітей рекомендується проводити спеціальними засобами, які продаються в аптечних пунктах, так як вони комплектуються зручними флакончиками для легкого і безпечного зрошення слизової.
Протипоказання до промивання носа
Будь-яке терапевтичний вплив на організм, і промивання носа - не виняток, має здійснюватися за рекомендацією лікаря, щоб не ускладнити ситуацію. Це обумовлено тим, що навіть така проста процедура має деякі протипоказання.
Не можна проводити промивання носа при:
Сильних набряках носової порожнини, викликають непрохідність;
Пухлинних утвореннях слизової носа;
Викривленні носової перегородки;
Схильності до носових кровотеч;
-
Запаленні середнього вуха (отиту); (Читайте також: причини і симптоми отиту, як його лікувати?);
Наявної перфорації барабанної перетинки;
Індивідуальної непереносимості компонентів препарату для промивання.
Таким чином, правильний вибір можна зробити лише після діагностичного дослідження, яке можливе лише за зверненні до фахівця.