Лікування нервового виснаження астрагалом
Повернути душевну рівновагу і вилікувати нервове виснаження можна за допомогою народної медицини. Для цього вам знадобиться трава астрагала пухнастоквіткового. З цієї рослини готують лікувальний настій, заварюючи пару столових ложок подрібненої трави в окропі (250 мл). Готується настій дві години, після чого його п'ють по три столових ложки чотири рази на день перед їжею. Таке тонізуючу народний засіб допоможе вам заспокоїти нерви і нормалізувати серцевий ритм.
Справитися з нервовим виснаженням, головним болем і слабкістю допоможе буквиця лікарська. Листя і коріння цієї рослини використовують для приготування цілющого настою, заварюючи в півлітра окропу столову ложку сировини. Час приготування ліків - дві години, після чого його проціджують, змішують з медом для смаку і п'ють теплим по половині склянки. В день потрібно зробити 3-4 прийоми.
Лікування нервового виснаження валеріаною
Всім відомі заспокійливі здатності валеріани лікарської. Не дивно, що вона здатна впоратися і з нервовим виснаженням, допомагаючи розслабитися і нормалізуючи сон. З валеріани можна готувати настої і спиртові настоянки.
Для настою вам знадобиться протягом шести годин заварювати в склянці теплої кип'яченої води 3 чайних ложки коренів валеріани. Приймати ліки слід перед їжею чотири рази на день. Доза - 1 столова ложка. Готову спиртову настойку валеріани можна придбати в аптеці. П'ють її, розводячи з теплим молоком (половина чайної ложки на третину склянки). Приймати ліки потрібно до їжі чотири рази в день.
Корисно готувати настій з споришу. Його заварюють як чай, пару годин наполягаючи в півлітра окропу одну столову ложку трави. П'ють ліки в теплому вигляді по половині склянки, при бажанні змішуючи з медом. В день потрібно зробити 3-4 прийоми.
Лікування нервового виснаження Дягілем
Зміцнити ослаблену психіку і надати тонізуючу дію на організм допоможе дягель лікарський. З його коренів і кореневищ готують настій для внутрішнього вживання. Він є дуже дієвим народним засобом лікування нервового виснаження, безсоння і істерії. Готують ліки, заварюючи в півлітра окропу одну столову ложку перетертого сировини. Час приготування - дві години. Пити настій слід з медом: 2 чайних ложки на половину склянки ліки. У день слід приймати настій чотири рази.
Від депресії, нервового виснаження, головного болю і запаморочення можна позбутися завдяки воронячого ока чотирилистої. Його листя і кореневища активно використовуються народною медициною для приготування спиртових настоянок. Для приготування 10% -й настойки використовують сорокаградусний спирт. Настоянку слід приймати тричі на день, розводячи 5-10 крапель в теплій кип'яченій воді (50 г). Пити ліки потрібно до їжі.
Лікування нервового виснаження зайцегуба
Дуже сильним цілющою дією при різних захворюваннях нервової системи має трава зайцегуба (лагохилуса) п'янкого. З неї роблять настій або спиртову настоянку. Настій готують з квітучої трави, заварюючи її столову ложку в окропі (250 мл) протягом однієї години. В день потрібно зробити від чотирьох до шести прийомів, випиваючи по одній столовій ложці ліки. 20% -ю настойку п'ють по десять крапель, розводячи в теплій кип'яченій воді. Приймати ліки потрібно перед їжею, до шести разів на день.
Підходить для лікування і скрипун-трава (заяча капуста). З неї готують настій, який зміцнить виснажену нервову систему і надасть тонізуючу дію на організм. Для приготування вам знадобиться столову ложку трави заварити в склянці окропу і настояти ліки протягом чотирьох годин. У день приймати такі ліки потрібно три рази по 2-3 столових ложки.
Лікування нервового виснаження йодом і медом
Заспокоїти нерви, зняти дратівливість і напруженість допоможе йод. Пару крапель 5% -го розчину додають в тепле молоко і п'ють вранці, перед сніданком. Також можна змішувати йод (1 краплю) з фруктовим соком (250 мл) і 1 чайною ложкою яблучного оцту. Така мікстура має сильну седативну дію, її слід пити вранці, натщесерце.
При нервовому виснаженні також обов'язково слід вживати натуральний мед. Він позбавить вас від безсоння, додасть життєвих сил і підвищить працездатність. Приймайте мед щодня по 40 г, розбавляючи у воді, трав'яному чаї або молоці. Уже через місяць ви відчуєте себе сильніше і здоровіше.
Лікування нервового виснаження вереском
Популярним народним засобом лікування нервового виснаження є відвар сухої трави вересу. Її подрібнюють і пару столових ложок кип'ятять в літрі води протягом 10 хвилин. Потім відвар знімають з вогню, загортають і залишають на ніч. Вранці ліки фільтрують за допомогою марлі і випивають за добу.
Багато травники радять при нервовому виснаженні приймати спиртову настойку квіток липи. Суцвіття кладуть в банку об'ємом 1 л і заливають хорошою горілкою. Під кришкою ліки настоюють протягом місяця, після чого три рази в день випивають по чайній ложці, запиваючи кип'яченою теплою водою.
Джерело: Газета ЗСЖ, всеукраїнська газета-цілителька "Бабушка"