Зміст статті:
- Рецепти для підвищення рівня гемоглобіну в крові
- Рецепти з використанням соків і настоїв
- Лікування низького гемоглобіну настоями
- Лікування низького гемоглобіну зборами
Близько 15% дорослого населення планети страждає недоліком гемоглобіну в крові.
Існує безліч лікарських засобів, що підвищують, і досить швидко, рівень вмісту заліза в організмі. Але, незаперечним фактом є і те, що у кожного лікарського засобу є протипоказання і побічні ефекти, які не додають нам здоров'я.
У цих випадках і прийшла на допомогу людям народна медицина, рецепти якої не тільки не мають протипоказань, але ще й досить ефективні. Єдиним її недоліком є відсутність миттєвого результату, який можуть забезпечити ліки. Для лікування анемії народними засобами потрібно часу від 4-6 місяців. Саме за цей час досягається стійкий і надійний результат.
Рецепти для підвищення рівня гемоглобіну в крові
Пропонуються препарати легко зробити в домашніх умовах з наявних продуктів і лікарських трав.
Медові склади:
Склад 1. Відміряти по 200гр. волоських горіхів, гречаної крупи і темного сорти меду. Гречку і горіхи подрібнити до стану дрібної крупки, з'єднати з медом. Вживати суміш (2 десертні ложки) вранці натщесерце, за півгодини до їди, нічим не запиваючи.
Склад 2. Подрібнити і з'єднати рівну кількість меду, волоських горіхів, кураги та родзинок. Приготовану суміш приймати тричі на день по столовій ложці.
Склад 3. Подрібнити курагу, чорнослив, родзинки, волоські горіхи. Інгредієнти змішати і взяти в кількості, що дорівнює обсягу одного стакана.
Склад 4. Відмінний засіб для нормалізації рівня заліза в крові: подрібнити в блендері 1 лимон і п'ять листів трирічного столетника, витриманого попередньо в холодильнику не менше 3 діб, змішати зі склянкою меду. Приймати тричі на день по 20 грамів.
Склад 5. Хороший результат можна отримати, якщо щодня на сніданок вживати 2 столові ложки пророщеної пшениці, присмаченою медом. Можна до цього додати ваші улюблені сухофрукти та зробити оригінальний салат.
Пару лимонів з шкіркою подрібнити в блендері. З'єднати отримані склади зі склянкою меду, перемішати. Вживати тричі на день по 1 столовій ложці.
Для приготування лікувальних складів з медом краще використовувати його темні сорти. У меді міститься велика кількість фруктози, яка допомагає засвоєнню заліза в крові. А в темних сортах меду, таких як гречаний, міститься більше мікроелементів, що прискорюють нормалізацію формули крові.
Крім медових складів надзвичайно ефективно працюють настої і соки. По-перше, вони швидко засвоюються організмом, а по-друге, це - джерело різних вітамінів, включаючи вітамін С, який сприяє засвоєнню організмом заліза.
Рецепти з використанням соків і настоїв
Рецепт 1. Змішати по півсклянки соку буряка і моркви. Випивати суміш соків щоранку натщесерце. Вже через два дні формула крові почне поліпшуватися.
Рецепт 2. По півсклянки фрешу з яблук і журавлини змішати з чвертю склянки бурякового соку. Постійно збовтуючи, пити щодня.
Рецепт 3. Рекомендується щодня вранці натщесерце випивати суміш з півсклянки свіжого морквяного соку. Вживати до тих пір, поки показник гемоглобіну в крові не прийде в норму.
Рецепт 4. Взяти порівну соку моркви, буряка, лимона, можна для початку по півсклянки, змішати, додати мед і коньяк, також по півсклянки, все перемішати дерев'яною ложкою, злити в скляний посуд, можна в банку, обернути фольгою і поставити в холодильник. Після 3-х годин можна почати щоденне вживання тричі по столовій ложці.
Рецепт 5. Настої з конюшини, ожини сизої, звіробою звичайного, глухої кропиви білої надзвичайно корисні для поліпшення формули крові. Всі трави необхідно змішати, потім взяти 20г збору, заварити в 200 мл кип'яченої води і весь склад випити за день. Так продовжувати цілий місяць.
Рецепт 6. Ефективним складом є настій з горобини і шипшини, 3 ст. л якого залити 40 мг. окропу і настоювати протягом 10 хв. Приймати по півсклянки тричі на день за 30 хвилин до їжі.
Рецепт 7. Півсклянки гречаної крупи подрібнити в кавомолці, з'єднати зі склянкою кефіру і поставити на ніч для набухання. Вранці набряклі кашу з'їсти на сніданок. Примітно те, що гречка - один з найкорисніших продуктів харчування, вона містить 16 мікроелементів і вітамінів і вважається найефективнішою кашею для підняття гемоглобіну.
Перешкоджає засвоєнню заліза організмом препарати кальцію, тому в період відновлення слід від них відмовитися. Бажано обов'язково відвідати лікаря-гематолога, який може призначити деякі залізовмісні препарати, які прискорять відновлення такого необхідного кисневого транзитера в нашому організмі як гемоглобін.
Крім соків, настоїв і меду відмінними помічниками у відновленні заліза в крові є овочі, фрукти і крупи. Це можуть бути такі крупи як вівсянка, гречка, а з овочів прекрасно справляються з недугою петрушка, капуста, болгарський перець, шпинат, салат, морська капуста.
З фруктів швидко підвищує гемоглобін щоденний прийом граната і яблук. Крім того, надзвичайно корисна зливу, яка, крім нормалізації рівня гемоглобіну, регулює тиск.
Якщо недуга припав на сезон збору суниці та полуниці, то щоденне споживання цих чудових ягід дуже добре призводить показник заліза в крові до норми.
Лікування низького гемоглобіну настоями
 Народна медицина рекомендує цілющі настої, які допоможуть підняти гемоглобін. Хорошим засобом є настій трави деревію: в півлітра окропу протягом години заварюють одну столову ложку сировини, після чого охолоджують і проціджують через марлю. Приймати ліки потрібно тричі на день, випиваючи перед їжею по чайній ложці настою. Можна приймати і спиртову настойку деревію (квіток і трави). Дві столові ложки настоянки розводять у воді. Деякі народні лікарі навіть вважають це засіб більш дієвим. Нормалізувати рівень гемоглобіну можна за допомогою горобини. Необхідно нарвати пару чайних ложок ягід і залити їх півлітра окропу. Протягом години ліки повинні настоюватися, після чого його змішують з цукром або медом для смаку і п'ють чотири рази в день по половині склянки. Заварюйте в склянці окропу одну столову ложку засушених головок конюшини червоної. Наполягати зілля потрібно протягом 45 хвилин, після чого процідити і випивати перед кожним прийомом їжі по парі столових ложок. Аналогічним способом можна заварювати і квіти вересу. Справитися з низьким гемоглобіном вам допоможе і часник. Очистіть і добре промийте 300 г часнику, після чого залийте літром спирту. Наполягати пекуче ліки, періодично збовтуючи, слід протягом місяця. Пийте його три рази на день по одній чайній ложці. ! Обов'язково дотримуємося рекомендації, які вже були описані тут. |
Лікування низького гемоглобіну зборами
 Збір 1. Підніміть гемоглобін за допомогою листя кропиви і квіток деревію, змішавши їх з коренем кульбаби в рівних кількостях. Одну столову ложку суміші трав заливають окропом (250 мл) і залишають на пару годин, потім проціджують і випивають в чотири прийоми. Пити ліки краще перед їжею (за двадцять хвилин). Курс лікування зазвичай займає близько восьми тижнів. Збір 2. У півлітра окропу заваріть суміш (3 столових ложки) листя кропиви, квітучих верхівок гречки і листків зніту вузьколистого, з'єднавши компоненти в рівних пропорціях. Наполягають зілля близько трьох годин, після чого проціджують і випивають за добу в три-чотири прийоми. Ліки краще засвоїться, якщо пити його перед їжею, за 15-20 хвилин. Збір 3. Траву деревію змішують з травою полину гіркого в пропорції 1: 3 і столову ложку цього збору заливають окропом (250 мл), після чого залишають на півгодини. Коли підійде час, процідіть ліки через марлю і випивайте перед їжею по одній столовій ложці. |