| Очищення печінки буряком, це досить щадний варіант очищення печінки. Особливо якщо з якихось причин немає можливості використовувати очисні процедури, то очищення печінки буряком спробуйте. Буряк це дуже багатогранний продукт. У ній міститься і клітковина і органічні кислоти, вони стимулюють шлункову секрецію, перистальтику кишечника. У буряках міститься багато різних вітамінів і заліза, вони сприяють кровотворенню. Не дарма буряк рекомендують при анемії, недокрів'ї, атеросклерозі і супроводжуючих йому серцево-судинних порушеннях, при ожирінні і старінні. Багато чого хорошого можна говорити про буряк, але ми не станемо, а краще розглянемо яким чином можна її використовувати, для того, щоб очистити печінку. У день, який ви запланували для очищення, бажано харчуватися яблуками, якщо такої можливості немає, то харчування все-таки має бути вегетаріанським. Відмовтеся від борошняних і хлібобулочних виробів, здоби, макаронів. |
Як приготувати буряковий відвар для чищення печінки?
 Для приготування бурякового відвару вам знадобиться буряк розміром приблизно з чоловічий кулак, або два кулачка жінки. Загалом, буряк не повинна бути маленька, бажано середніх розмірів. Попередньо буряк чистити не треба! Ретельно її промиваємо, хвостик не зрізати! Буряк кладемо в каструльку, вливаємо туди один літр води, за допомогою трубочки заміряємо вийшов рівень води. Потім туди ж доливаємо ще два літри води, доводимо до кипіння і чекаємо поки вода не википить, до того рівня, який ми відзначили. Потім каструлю знімаємо з плити, витягуємо буряк, даємо охолонути протягом п'яти хвилин, швидко натираємо її на тертці в цю ж воду, і знову доводимо до кипіння, кип'ятимо 20 хвилин. Отриману бурякову кашу знімаємо з плити, наливаємо один стакан 200гр і випиваємо. Зазвичай у мене на все це йде три години. Припустимо, ви встали в 6 ранку, то в 9 ранку ви вже прийміть першу склянку цього чудового напою. Для тих, хто не любить рано вставати, відвар можна приготувати пізно увечері і лягти спати. Вставши вранці випити склянку готового відвару. Далі, залишаємо відвар остигати, після чого віджимають холодну бурякову кашу. Відвар ділимо на 3 частини (зазвичай виходить 200 - 250 гр) і приймаємо через 3 -4 години. Після кожного прийому відвару, слід прилягти з грілкою в області печінки і розслабитися. |
Результати очищення печінки буряком
Результат даного очищення досить м'який. Багато методи чисток печінки, такі як тюбажи або за допомогою оливкового масла і лимонного соку, разом з калом виводять весь бруд з печінки. Буряковий же відвар, виводить бруд разом з сечею, а це набагато м'якше. Тому як тільки у вас почастішало сечовипускання, значить відвар, подіяв. При цьому послаблення може і не бути. Так що не хвилюйтеся і не турбуйтеся - так і повинно бути. На наступний день ви відчуєте легкість в правому підребер'ї. Нічого страшного не буде! Але проте, слід пам'ятати, що в усьому має бути міра, і слід строго дотримуватися дозування. Ні в якому разі не можна пити весь відвар за один раз, майте терпіння, і результат вас порадує. Подібну чистку печінки слід проводити один або два рази на рік, разом з чищенням кишечника!
В тему: Користь і шкода буряків і бурякового соку
Очищення печінки буряковим квасом
Для приготування квасу вам знадобиться три свіжі буряка середніх розмірів. Промийте її ретельно, поріжте на маленькі кубики, покладіть в трилітрову банку. Туди ж додати дві столові ложки білого борошна, 500 грамів цукру. Банку закрити кришкою капронової залишити настоюватися в темному місці, при кімнатній температурі, протягом двох діб. Два рази на день вміст банки перемішувати.
Після чого в банку додати 700 грамів родзинок без кісточок і хвостиків, чотири склянки цукру, півсклянки води і знову залишити на тиждень бродити, перемішуючи кожен день. Далі процідити, в результаті вийде один літр бурякового квасу. Для проведення курсу очищення, знадобиться три літри бурякового квасу.
Вживати по столовій ложці три рази в день за півгодини до їди. Так робити до тих пір, поки не закінчиться все три літри квасу. Три місяці дати відпочинок організму, можна провести повторний курс. Практики кажуть, через рік печінку повністю очищається і відновлюється.
Ще хочу додати, що всі інгредієнти, що входять до квас, врівноважує перезбуджених життєвий принцип "жовчі", саме він викликає різні печінкові і травні захворювання.
Протипоказання: жовчнокам'яна хвороба.