Як і навіщо потрібно підтримувати кислотно-лужну рівновагу в організмі

Оптимальний рівень рН важливий для всіх живих істот. Що стосується людського організму, оптимальним рівнем рН в сироватці крові є 7,4 (7,35 - 7,45). В наш час, в порівнянні з періодом...


Читати далі »

Целюліт як з ним боротися? І чи потрібно?

"Проблемні зони", "жирові пастки", "локальний жир" - як тільки не називають косметологи області жіночого тіла, в яких найлегше відкладається жир! Якщо зібрати всі версії і гіпотези причин накопичення жиру на...


Читати далі »

Як і в якому віці привчати дитину до самостійності

Рутина і звички у дітей, в тому числі виконання роботи по дому і інші обов'язки, як правило, формуються до 9 років і більше не змінюються значним чином. У більшості дітей...


Читати далі »

Як і скільки потрібно бігати, щоб схуднути?

Найпростішим, безкоштовним і ефективним методом, як схуднути, є біг. Зазвичай почати бігати дуже складно, тому що немає достатньої мотивації, крім як бажання схуднути. Тим більше що початкові нетривалі спроби зазвичай...


Читати далі »

Як і чому місяць народження впливає на здоров'я людини

Дата Вашого народження може не тільки розповісти про те, хто Ви за знаком зодіаку. Існують відомості, що місяць народження впливає на здоров'я людини в подальшому. зібрав для своїх читачів інформацію...


Читати далі »

Як і від чого оберігає SPF-фактор? Вибираємо сонцезахисний крем

З дією загадкового SPF-фактора пов'язано багато міфів, і взагалі він викликає багато запитань. Заповітні цифри захисного коефіцієнта намагаються множити і ділити, щоб визначити кількість гарантовано безпечного часу під жарким курортним...


Читати далі »

Як і коли починати чистити зуби дитині

Якщо у малюка прорізалися зубки, то першим питанням, напевно, стане "чи потрібно чистити зуби в ранньому дитячому віці?". Крім цього, потрібно буде розібратися і в тому, яку зубну щітку і...


Читати далі »

Як і чим стимулювати фібробласти деякі правила омолодження

Про те, що за омолоджуючі процеси в шкірі відповідають фібробласти і їх активність потрібно стимулювати косметичними засобами або процедурами, знають вже не тільки косметологи, але навіть і багато їх пацієнти....


Читати далі »