Як і коли починати чистити зуби дитині / Педіатрія

Якщо у малюка прорізалися зубки, то першим питанням, напевно, стане "чи потрібно чистити зуби в ранньому дитячому віці?". Крім цього, потрібно буде розібратися і в тому, яку зубну щітку і пасту можна використовувати для цієї процедури, як взагалі навчити дитину користуватися цими предметами. На всі ці питання будуть дані відповіді в представленому матеріалі.

З якого віку чистити зуби дитині

Багато мам недооцінюють важливість розглянутої процедури і починають вчити малюка користуватися зубною щіткою пізно. Педіатри стверджують, що чистити порожнину рота і зуби потрібно починати з того моменту, коли у дитини вже є хоча б один зубок. Як правило, це відповідає віку 5-6 місяців і в цей час досить проводити одну чистку зубика в день.

Ближче до півтора років дитини потрібно буде навчити чистити зуби мінімум два рази на день, а якщо ця процедура не дратує його, то і три.

Чим чистити зуби дитині

До віку 1 рік малюкові потрібно очищати зуби і ротову порожнину м'якою ганчіркою або марлею, які попередньо слід змочити у воді. У продажу є спеціальні насадки на палець у вигляді м'яких гумових щіточок, якими можуть скористатися батьки.

Ближче до однорічного віку (10-11 місяців) малюку можна придбати зубну щітку. Підбирати цей предмет слід індивідуально, звертаючи увагу на м'який ворс - у продажу є зубні щітки, призначені якраз для користування малюками, вони-то і стануть оптимальним варіантом. Зубна щітка ні в якому разі не повинна травмувати ясна або емаль на зубах.

Зверніть увагу: у віці до 3 років крім зубної щітки малюкові нічого більше не знадобиться. Зубні пасти, гелі та порошки знаходяться під забороною.

В період 1-3 року малюкові потрібно чистити зуби і очищати всю ротову порожнину двічі / тричі на день, причому, робити це повинні батьки. Звичайно, дитина буде намагатися і сам проводити гігієнічну процедуру - обов'язково потрібно відразу правильно вчити його тримати зубну щітку. Але технічно здійснити чистку зубів і очищення ротової порожнини навіть в трирічному віці дитині складно, тому допомога батьків в будь-якому випадку знадобиться. Якраз трирічному малюкові можна вже купити і спеціальну, дитячу зубну пасту.

Щоб не упустити щось важливе в процесі навчання дитини чистити зуби, батьки повинні запам'ятати кілька простих правил щодо гігієнічних пристосувань для порожнини рота:

дитячу зубну щітку слід міняти кожні два / три місяці;
при виборі зубної щітки розумно віддати перевагу моделям з м'якою щетиною і закругленою голівкою, що запобіжить навіть випадкові поранення слизової оболонки ротової порожнини;
можна придбати зубну щітку з красивим, яскравим оформленням - наприклад, на її ручці може бути зображений герой якогось мультфільму або просто веселе тварина;
ні в якому разі не можна дитині чистити зуби пастою з фтором в складі;
малюкам не потрібно чистити зуби пастою з відбілюючим ефектом - вони містять абразивні речовини, які можуть пошкодити зубну емаль;
до чотирирічного віку дитина не спльовує зубну пасту, тому варто придбати ту, яку дозволено ковтати;
популярні ополіскувачі для ротової порожнини самостійно використовувати не можна, такі кошти призначає стоматолог;
при виборі зубної пасти звертайте увагу на склад продукту - в ньому не повинні міститися парабени, барвники і агресивні ПАР.

Як вибрати зубну щітку для дитини

Фахівці стверджують, що батьки зможуть правильно вибрати зубну щітку для малюка в тому випадку, якщо запам'ятають і скористаються наступними рекомендаціями:

Не можна купувати щітки з натуральної щетини - на такому матеріалі дуже швидко розмножуються хвороботворні мікроорганізми. Якщо дитина буде користуватися саме такий зубною щіткою, то в ротовій порожнині може розвинутися стоматит.
Якщо має бути купівля зубної щітки для дитини у віці 1-3 роки, то при виборі варто звернути увагу на її ручку - вона повинна бути міцною і товстої, щоб малюк зміг впевнено тримати її.
Щетинки на розглянутому гігієнічному пристосуванні повинні бути зібрані в "секції-групи", яких повинно бути 23 штуки.
Дитина у віці до 5 років повинен користуватися тільки дуже м'якою зубною щіткою.
Довжина головки зубної щітки дитини не повинна бути більше 23 мм.

У деяких торгових марок в продажу є повний набір розглянутих гігієнічних пристосувань: щітка-наперсток (підійде піврічній дитині), з маленькою голівкою і товстою ручкою (стане оптимальним варіантом для дитини 1-2 років), найбільша (прискорить процес навчання дитини).

Рекомендуємо прочитати: Вибираємо зубну щітку для дитини

Загальні принципи правильного чищення зубів однорічній дитині

Як тільки малюкові виповниться 1 рік, потрібно очищати його ротову порожнину і зуби спеціальною щіткою з довгою ручкою. Педіатри і дитячі стоматологи відзначають негативну тенденцію - батьки не знають як, і не вміють правильно чистити зуби своїм дітям, що призводить до стирання емалі і раннього карієсу. Але ж досить дотримуватися чіткого алгоритму, щоб уникнути подібних проблем:

Зубна щітка добре змочується водою.
Щітка розташовується під кутом в 45 градусів і вводиться в рот дитині. Не змінюючи положення, щіткою відбуваються акуратні рухи від ясен до краю зубів.
Не можна тиснути щіткою на зуби, наліт потрібно знімати м'якими, плавними рухами.
В процесі проведення гігієнічної процедури потрібно пояснювати дитині, навіщо взагалі це робиться.
Якщо малюк сам тягнеться до зубної щітки і намагається самостійно все зробити, то не варто йому перешкоджати, краще відразу показати дитині, як користуватися цим гігієнічним пристосуванням.
Обов'язково потрібно навчити дитину полоскати порожнину рота водою і спльовувати пасту.

Ще один важливий момент: Педіатри та дитячі стоматологи рекомендують чистити зуби маляті протягом двох хвилин. Процедура ця може бути неприємна дитині, він може почати вередувати, але можна знайти вихід із ситуації - наприклад, купити пісочний годинник на 2 хвилини і запропонувати малюкові відстежувати час, або поставити для перегляду двохвилинний мультфільм.

Як навчити дитину чистити зуби самостійно

Досить часто батьки стикаються з тим, що малюк навідріз відмовляється чистити зуби самостійно. У такому випадку потрібно розглянутий процес перетворити в гру! По-перше, потрібно купити йому красиву, яскраву і незвичайну зубну щітку. На додаток до неї варто придбати і "смачну" зубну пасту, але тільки таку, щоб можна було ковтати. По-друге, можна запропонувати дитині пограти в "чистильників" - хто краще і ретельніше очистить зуби, той отримає приз (для цього варто запастися яскравими наклейками, корисними солодощами). По-третє, можна на просторах Інтернету знайти фільми про те, як правильно чистити зуби - демонстрація "вимог" в дії часто позитивно впливає на бажання малюка.

Зазвичай, до 4-5 років діти самостійно вміють чистити зуби. Якщо ж батьки привчали до цієї гігієнічної процедури дитину з самого раннього віку, то чистка зубів стане звичним "заходом".

У чому полягає необхідність чистки зубів дітям

Багато батьків вважають, що "молочні" зуби дитини - це тимчасово, вони не несуть ніякої особливої функції: "ось зміняться на постійні, тоді вже потрібно буде їх чистити". Це хибна думка! Дуже важливо чистити зуби з раннього дитячого віку і цьому є кілька причин:

молочні зуби формують правильний прикус і забезпечують правильний ріст постійних зубів;
будь-які зуби беруть участь у формуванні кісток черепа, а значить дуже впливають і на формування рис обличчя;
якщо чистка зубів буде здійснюватися нерегулярно, то в організм малюка потраплять хвороботворні бактерії (з порожнини рота в кишечник), що можна привести до розвитку досить серйозних патологій;
якщо догляд за зубами і ротовою порожниною буде проходити неправильно, то це призведе до розвитку карієсу не тільки на "молочних", але і на постійних зубах.

Чистота порожнини рота - це запорука здоров'я зубів в майбутньому. Погодьтеся, набагато простіше проводити регулярні гігієнічні процедури в ранньому дитинстві, ніж в подальшому відвідувати стоматолога і постійно лікувати зуби.

Циганкова Яна Олександрівна, медичний оглядач, терапевт вищої кваліфікаційної категорії