А що ми, власне, очищаємо?

Очищення організму - заняття спірне, починаючи з самого терміна "очищення". Ніяких "покладів" в органах і тканинах немає, а, отже, і чистити, строго кажучи, нічого. Знайоме усім слово "шлаки", яке так...


Читати далі »

Екотерапія як ліс допомагає зняти стрес

Сучасні люди настільки звикли до абсолютного комфорту, що не можуть довго протриматися без вайфая, гарячого душу, м'якого дивана і т.д. Насправді, психологи стверджують, що від усіх цих благ цивілізації потрібен...


Читати далі »

9 вагомих причин пити тільки воду протягом місяця

Беручи до уваги той факт, що людське тіло приблизно на 60% складається з води, нескладно здогадатися, наскільки важливо її постійне надходження в організм для підтримки нормальної роботи кожної клітини, тканини,...


Читати далі »

9 речей, які не варто робити з шкірою

Якщо у Вас з'явилися висипи на шкірі або вона просто недостатньо зволожена, можливо, проблема криється в наступних шкідливі звички, від яких Вам, швидше за все, корисно буде відмовитися. Використання жорстких...


Читати далі »

9 трав від безсоння

Для безсоння є маса причин. Стрес, строга дієта, одноманітне харчування, гормональний дисбаланс, фізичні навантаження безпосередньо перед сном - все це може перешкодити безтурботному нічному відпочинку. Деякі трави мають седативними властивостями...


Читати далі »

9 типів відображеної болю, яку не можна ігнорувати

Відображена біль - біль, локалізація якої не збігається з місцем розташування пошкоджених тканин або органів. Небезпека відображеної болю полягає в тому, що людина не може не здогадуватися про небезпечний ураженні...


Читати далі »

9 секретів укладання волосся, про які ви не чули

Чи вважаєте, що вам все відомо про укладання волосся? Така впевненість зрозуміла: складно не стати практично профі в тому, над чим доводиться працювати щодня. Все ж в запасі у стилістів...


Читати далі »

9 найшкідливіших інгредієнтів в продуктах

У кожної людини своя ступінь чутливості до певних інгредієнтів. Але деякі продуктові компоненти дієтологи вважають небезпечними для здоров'я. Найпростіший спосіб уникнути попадання таких речовин в організм - перейти на здорове...


Читати далі »