Якщо у Вас з'явилися висипи на шкірі або вона просто недостатньо зволожена, можливо, проблема криється в наступних шкідливі звички, від яких Вам, швидше за все, корисно буде відмовитися.
Використання жорстких очищувальних засобів
Багато людей, чия шкіра схильна до появи прищів або до підвищеної жирності, вважають за краще використовувати отшелушивающие і миючі засоби, які сушать шкіру. Теоретично це здається виправданим, однак насправді при такому догляді з шкіри змиваються всі корисні жири, руйнується її природний захисний бар'єр. Такі жорсткі очищаючі продукти підсилюють вироблення жиру і, внаслідок цього, провокують появу прищів. Експерти пропонують використовувати замість них живильне молочко для вмивання.
Використання продуктів в баночках
Анти-ейдж продукти містять антиоксиданти, які розпадаються при тривалому впливі світла і повітря. Баночки сприяють такому процесу при кожному використанні. Тому продукти, спрямовані на боротьбу зі старінням, з часом втрачають свою ефективність. Експерти рекомендують використовувати продукти в тюбиках.
Недостача сну
Всім нам добре відомо, що сон підвищує рівень енергії, покращує обмін речовин і настрій, також він сприятливо впливає на шкіру. Мова йде не тільки про темні кола під очима. Коли шкіра отримує менше “палива”, ніж їй необхідно, вона стає тьмяною і блідою. Недолік сну негативно позначається на наших організмах, в тому числі на шкірі, змушуючи її утворювати вільні радикали.
Використання наволочок з бавовни
Досить несподіваний висновок, однак, як виявилося, уві сні ми притискаємося особою до подушки, що викликає тертя і пошкодження шкіри, в тому числі поява зморшок. Це відбувається внаслідок розпаду колагену. Експерти пропонують змінити наволочку з бавовни на сатин або шовк, оскільки ці матеріали викликають менше тертя. Крім цього, наволочки мають властивість накопичувати бруд і відлущені частинки шкіри, тому, якщо Ви схильні до утворення вугрів, необхідно прати постільну білизну раз на тиждень.
Занадто довгі розмови по телефону
Звичайно, ми не пропонуємо Вам відмовитися від розмов по телефону. Однак, можливо, краще буде використовувати для цих цілей гучномовець. На поверхні мобільного телефону накопичуються бактерії, тому його необхідно часто витирати. Але і це ще не все: постійний тиск, який чиниться на шкіру телефонною трубкою (або іншим предметом) призводить до закупорки пір і утворення прищів.
Сон з несмитих макіяжем
Одна з найпоширеніших помилок жінок - не змивати на ніч макіяж або не очищати шкіру належним чином. Внаслідок цього забиваються сальні залози, макіяж накопичується в порах, що є причиною їх розширення. З віком рівень колагену в шкірі знижується, і пори вже не звужуються після розширення. Крім цього, несмитих макіяж може привести до запалення, яке викликає вироблення вільних радикалів і виникнення прищів.
Використання занадто великої кількості косметичних продуктів
У кожної з нас є свій ритуал краси, або ж ми намагаємося знайти такої. Однак не варто використовувати занадто багато активних продуктів одночасно - це призведе швидше до подразнення, ніж до позитивного ефекту. Якщо Ваша шкіра стала чутливою, почервонілий або почала лущитися, цілком можливо, що Ви переборщуєте з косметичними засобами. Фахівці рекомендують чергувати використання таких активних засобів (пілінгів, ретиноидов і активних сироваток) з м'якими продуктами.
Безладне нанесення косметичних засобів
Одним з попередніх умов отримання максимальної користі від режиму по догляду за шкірою є нанесення продуктів відповідно до їх консистенцією - від рідкої до густої - після очищення шкіри, наприклад, тонік, сироватка, крем. Густіші продукти можуть блокувати легші, перешкоджати їх проникненню в шкіру і сприятливому дії.
видавлювання прищів
Справа в тому, що коли дерматологи видавлюють прищі, вони прикладають тиск притиску перпендикулярно до поверхні шкіри. Але коли люди намагаються зробити це самостійно, вони, як правило, тиснуть з боків, що призводить до більш глибокого проникнення інфекції, яке є основною причиною постійного збільшення пор. Яким привабливим Вам би не здавалося видавити прищик, постарайтеся все ж стримати себе. Якщо Ви все-таки не змогли втриматися, промийте обличчя і промокніть чистим рушником. Якщо прищик готовий “вискочити” - це максимальний тиск, яке Вам потрібно буде для цього докласти.
Як бачите, нічого складного і надприродного в вищеописаних радах немає. Якщо вчасно помічати проблеми зі шкірою, спостерігати за тим, що їй “подобається” або “не подобається”, можна з легкістю виробити режим по догляду за шкірою, який підходить саме Вам. І пам'ятайте: все добре, що в міру.
джерело