12 ознак того, що Ви - сильна особистість

У кожної людини своє уявлення про характеристики сильних особистостей, які притягують до себе оточуючих і вміють створити про себе гарне враження. Існує кілька основних відмінностей між сильними і слабкими людьми:...


Читати далі »

12 дієвих натуральних продуктів для поліпшення пам'яті

Кожен день Ви доглядаєте за своїм тілом, волоссям, зубами, приводите в порядок свою фігуру. А як же пам'ять? Порушення пам'яті відчував на собі мало не кожен з нас. У такі...


Читати далі »

11лучшіх рецептів масок для п'ят

Ноги і особливо п'яти вимагають догляду не тільки влітку, коли настає пора відкритому взутті і хочеться всім показати красу ніжок. У зимову пору ніжна шкіра на ногах може пересихати і...


Читати далі »

11 унікальних вправ дихальної гімнастики Стрельникової

У світі існує безліч технік дихання, які допомагають відновленню і оздоровленню організму. Сьогодні ми поговоримо про відому, але незаслужено забутої дихальної гімнастики Стрельникової. Дихання - це основна функція організму, якщо...


Читати далі »

11 технік для зняття болю - навчитеся контролювати своє тіло

Позбутися від болю - перше бажання людини, що зазнає больові відчуття. Однак якщо призвичаїтися до знеболюючих, надалі контролювати біль буде складніше. Щоб уникнути цього пропонуємо Вам спробувати техніки зняття болю,...


Читати далі »

11 способів побалувати свій хребет

Біль у хребті виникає з різних причин. Вона може застати зненацька або проявлятися поступово, сковувати рух в шиї, попереку і навіть віддавати в ноги. Особливо захворювання хребта актуальні в нашому...


Читати далі »

11 продуктів харчування від раку

В онкологічній практиці важливою складовою успішної профілактики і лікування є правильне харчування. Фото: Depositphotos.com. Автор: lola19. Новітні медичні дослідження підтверджують протиракову силу деяких продуктів харчування. Секрет полягає в утриманні особливих...


Читати далі »

11 корисних властивостей дуріана

Можливо, ви ще не пробували плоди дуріана (Durio zibethinus), Але напевно про нього чули. Вони випускають сильний, що обволікає і досить специфічний аромат. Фото: Depositphotos.com. Автор: davidgn. Це єдиний в...


Читати далі »