Поліноз розвивається через попадання в органи дихання і на слизові оболонки ротоглотки пилку рослин. Переміщаються вони по повітрю.
Справитися з симптомами полінозу можна із застосуванням лікарських засобів, наприклад, за допомогою препарату Цетрин. Однак не менш ефективні деякі народні засоби лікування.
Зміст статті:
- Полоскання носоглотки сольовими розчинами
- Душ і ванна в боротьбі з поліноз
- інгаляції
- Використання білокопитника
- трав'яні збори
- Продукти харчування для боротьби з поліноз
- Гомеопатія і акупунктура
Полоскання носоглотки сольовими розчинами
Так, полоскання носоглотки дозволяє не тільки зменшити кількість слизу, яка виробляється в порожнині носа, а й очистити дихальні шляхи від осілого на них пилку. Полоскати рот і ніс можна спеціальними засобами, які продаються в аптеці. Також можна зробити їх самостійно. Для цього 1/2 чайної ложки солі розчинити у склянці теплої води. Якщо під час промивання носоглотки відчувається печіння, то потрібно зменшити кількість використовуваної солі.
Щоб ввести розчин в ніс, можна скористатися шприцом без голки. Зручно промивати носоглотку спеціальним маленьким чайником (нети). Добре для цієї мети підходить еластичний флакон з пластика. При стисканні його стінок розчин буде розпорошуватися по порожнини носа. Після промивання, потрібно очистити то пристосування, яке було використано для цих цілей. Це потрібно робити для того, щоб не погіршити перебіг інфекції. Найкраще їх прокип'ятити або вимити в посудомийній машині при високих температурах.
Детальніше: Промивання носа розчином морської солі при гаймориті
Душ і ванна в боротьбі з поліноз
Потрібно розуміти, що промивання носа і горла при полінозі - це лише допоміжна міра, яка приносить полегшення на нетривалий відрізок часу.
Щоб підсилити ефект, потрібно приймати ванну кожен раз після повернення з вулиці (цей захід актуальна для спекотної пори року). Вода дозволить змити пилок рослин з волосся і шкіри, не дасть їй поширитися по дому. Тому душ потрібно приймати відразу після заходу в квартиру.
інгаляції
Справитися з сверблячкою в носі, з чханням і ринітом при полінозі дозволяють інгаляції. Їх можна проводити в домашніх умовах. Для цього в глибоку ємність наливають окріп, на голову накидають рушник, нахиляються над тарою з водою і дихають испаряющимся повітрям.
Голову не слід нахиляти занадто низько, щоб пара не обпік дихальні шляхи. Час проведення процедури становить 5-10 хвилин. Якщо такі інгаляції добре допомагають впоратися з проблемою, можна придбати побутової паровий інгалятор. Користуватися ним зручніше, ніж каструлею.
У воду можна додавати ефірні масла, сіль, трав'яні настої і відвари. Важливо, щоб у людини не було на ці компоненти алергії. Знезаражувальним і заспокійливим ефектом володіє ромашка. Що стосується ефірних масел, то перевагу слід віддати евкаліпту. Це засіб не тільки зменшує запальну реакцію, а й знищує бактерії.
Детальніше: Інгаляції при нежиті небулайзером, рецепти
Використання білокопитника
Белокопитнік- це трава, яка зарекомендувала себе в плані лікування алергії. Екстракт цієї рослини дозволяє зняти запалення з органів дихання. Як показали клінічні випробування препаратів на основі білокопитника - всі вони мають виражену антигістамінну ефектом. Причому за ефективністю він прирівнюється до таких препаратів, як Цетиризин і Фексофенадин.
Якщо було вирішено приймати препарат на основі білокопитника, то потрібно вибирати такий засіб, в якому найменше пірролізідіновие алкалоїдів. Ці речовини негативним чином позначаються на стані печінки.
трав'яні збори
Можна використовувати для лікування алергії трав'яні збори. Вони продаються в аптеках. Такі засоби сприяють полегшенню дихання, розріджують мокротиння, знімають спазм з бронхів, зменшують запальну реакцію і мають седативний ефект.
Продукти харчування для боротьби з поліноз
Є й такі люди, які стверджують, що вони впоралися з поліноз, вживаючи в їжу перець чилі, діжонська гірчицю, часник, хрін і васабі. Насправді, в часнику міститься аллілтіосульфінат, а в васабі - изотиоцианат. Ці речовини дозволяють на час розріджувати слиз і полегшують її виведення з органів дихання. Тому люди з алергічною реакцією відчувають полегшення.
Останні дослідження дозволяють зробити висновок про те, що впоратися з алергією допомагає зелений чай. У ньому містяться антиоксиданти, які сприяють купіруванню алергічної реакції. Тому навіть одна чашка зеленого чаю може принести полегшення.
Натуральний мед - це ще один засіб для боротьби з поліноз. Є думка, що щоденне вживання в їжу невеликої кількості меду дозволяє впоратися з алергією, так як в ньому міститься певна концентрація алергенів. Організм звикає отримувати їх і перестає реагувати на пилок рослин. Однак вчені до цього часу часу не підтвердили цю теорію.
Гомеопатія і акупунктура
Деякі люди вдаються до акупунктури і гомеопатичних засобів для лікування алергії. Вони вважають, що з їх допомогою можна назавжди позбутися від полінозу. Однак перш ніж зважитися на таку терапію, потрібно взяти до уваги, що офіційна медицина ефективність цих методів не підтверджує.