Простатит - запалення передміхурової залози, що виникає через порушення мікроциркуляції крові в м'язах тазу і тазового дна або інфекційного процес в її тканинах. Він супроводжується дизурією, болем під час сечовипускання і сім'явиверження, значним погіршенням якості життя чоловіка.
Чи не своєчасно проведене або неправильно підібране лікування призводить до частих рецидивів, переходу захворювання в хронічну форму. Крім консервативної терапії існує чимало народних засобів, випробуваних хворими простатитом і отримали відмінні відгуки.
Зміст статті:
- Присідання - кращі вправи від простатиту
- Бісептол - ефективний і дешевий антибіотик
- Лікування простатиту чаєм з медом
- Лікування простатиту насінням гарбуза
- Настій ліщини - ефективний засіб від простатиту
- Лікування простатиту полином
- Лікування простатиту петрушкою
Присідання - кращі вправи від простатиту
Якщо в основі цього захворювання лежить запальний процес (а не бактеріальний), цілком можливо, що порушене кровопостачання м'язів, що оточують передміхурову залозу. Для відновлення циркуляції крові немає краще і ефективніше вправ, ніж присідання. Для початку слід пройти тест і спробувати присісти з прямими руками, піднятими вище голови.
Присідання повинні бути глибокими, тобто таз не можна затримувати на рівні або вище колін. Виконання цієї вправи не менше 100 разів, свідчить про хороший потенціал для лікування простатиту. Біль в ногах - ознака слабкості м'язів і недостатнього кровопостачання органів малого тазу і простати в тому числі.
Не потрібно виконувати стократні присідання щодня, досить і 3 раз в тиждень. Варіант простіше, це робити 3 підходи підряд, по 50 разів, з перервою на 3 хвилини між підходами.
Потрібно прагнути до заповітної цифри "сто", доповнюючи присідання іншими вправами:
Виконання "ножиць", сидячи на підлозі і спираючись руками трохи позаду за спиною (по 20 разів кожною ногою);
Підйом прямих ніг в положенні лежачи на животі (по 20 разів).
Комплекс з цих вправ в поєднанні з присіданнями допоможе позбутися від простатиту без медикаментів.
Інші вправи для лікування простатиту
Вправа 1. Лягайте на спину, ноги покладіть в зігнутому вигляді на себе так, щоб коліна були біля вашого обличчя. Обхопіть ноги руками, і в такому положенні вам потрібно пролежати від 3 до 20 хвилин. Це дуже ефективна вправа і допомагає навіть при загостренні простатиту, але потрібно терпіння. Ефект тим краще, чим довше ви так лежите, але не більше 20 хвилин.
Вправа 2. Вранці, коли ви прокидаєтеся, насамперед зробіть масаж промежини протягом п'яти хвилин. Цей масаж позбавить вас від застою передміхурової залози. Перед їжею зробіть ще одну вправу: стоячи в повний зріст, ноги разом, присідайте на одну третину і в такій позі по черзі рухайте колінами вперед, спочатку лівим, потім правим. Продовжувати так робити потрібно протягом п'яти хвилин. Увечері вправу можна повторити. Перший час, звичайно, буде складно, але з часом ви звикнете. І вам точно не треба буде боятися простатиту, якщо ви любите ходити.
Бісептол - ефективний і дешевий антибіотик
При лікуванні простатиту з такими симптомами, як затримка сечовипускання, біль при виверженні і відсутність ефекту від курсу терапії макролідами, протигрибковими засобами, фторхінолінамі, допоможе Бісептол - давно відоме і дешеве лікарський засіб.
Потрібно приймати по 2 таблетки 480мг 2 рази на день щодня, протягом 5-14 днів.
Компоненти препарату не дають бактеріям розмножуватися в організмі людини і пригнічують їх зростання. Він ефективний проти мікроорганізмів, стійких до впливу сульфаніламідів. Серед показань до прийому препарату є інфекції сечовивідних шляхів, у тому числі і простатит. Бісептол виводиться з організму за 7 годин.
У числі протипоказань до його прийому такі стани і захворювання:
Індивідуальна непереносимість;
Ниркова і печінкова недостатність;
Алергічні реакції на компоненти препарату;
Патології системи кровотворення.
Беручи Бісептол, потрібно уважно стежити за реакцією свого організму. Ознаки передозування: головний біль та біль у кишечнику, зниження апетиту, запаморочення. Значним побічним ефектом при вживанні великих доз Бісептолу є пригнічення кісткового мозку. Під час тривалого лікування слід контролювати показники біохімії крові.
Перерване лікування може призвести до загострення простатиту, приєднання запалення, підвищення температури.
Згідно відгуками багатьох чоловіків, які брали бісептол, полегшення наставало вже через кілька годин навіть в самих запущених випадках
Лікування простатиту чаєм з медом
Хронічний простатит з нестабільними результатами лікування антибіотиками і настоями трав піддається медової терапії. До її початку потрібно врахувати індивідуальні особливості організму - алергію на продукти бджільництва, наявність або відсутність цукрового діабету, так як ці стани є абсолютними протипоказаннями. Меду буде потрібно багато, не менше 10 кг. Він повинен бути натуральним, липовим або квітковим.
За добу його потрібно з'їсти разом з чаєм близько 100-200 г, використовуючи замість цукру щодня. Через деякий час налагоджується сечовипускання, зникає біль, приходять в норму інші показники. Після повного лікування для профілактики рекомендується щомісяця вживати мед невеликими курсами.
Рецепт з меду з чистотілом
Це народний засіб застосовується після проведеного комплексного лікування (антибіотики, свічки, прогрівання, лікувальна гімнастика). Після зняття гострого запалення потрібно приготувати відвар з сухого чистотілу. Сто грам сухої трави заливають 700 мл окропу, кип'ятять не більше чверті години. Коли відвар трохи охолоне, його проціджують через марлю. У відварі треба розчинити 500 г натурального меду.
Цей розчин зберігають в холодильнику в скляній посудині. Його п'ють перед їжею по 1 ст. ложці тричі на день. Під час цього курсу лікування алкоголь і будь-які медикаменти знаходяться під забороною. Одночасно потрібно пропити відвар вівса. Його приймають по склянці (150-200 мл) 3 рази на день. Овес п'ють протягом 1,5-2 місяців з перервами - 2 дня через кожні 5 днів прийому відвару. Під час такого лікування не бажана навантаження на м'язи промежини, відвідування тренажерного залу варто обмежити. Дозволені види спорту - біг, ходьба, плавання в басейні.
Перші ознаки полегшення можна відчути вже через тиждень, а стійких результатів вдається домогтися всім, хто пройшов повний курс лікування медом і чистотілом. Лікуванню піддаються навіть випадки застарілого простатиту на стадії, коли не допомагає нічого крім оперативного втручання.
Лікування простатиту насінням гарбуза
Насіння гарбуза ще здавна використовувалися знахарями при лікуванні простатиту. Вони є хорошим і дуже доступним народним засобом для лікування даного захворювання. Так як це насіння містять багато цинку, який необхідний будь-якому чоловіку в будь-якому віці, вони швидко лікують простатит. Потрібно всього лише є по 30 насіння в день до їди. Це як раз добова частка цинку для організму.
Спосіб 2. Очистіть півкілограма гарбузового насіння і перекрутити на м'ясорубці. Насіння повинні бути обов'язковою не смаженими, інакше лікувального ефекту не буде! І додайте 200 грамів меду. Перемішайте розчин і зробіть з нього кульки розміром приблизно з лісовий горіх або трохи більше. Зберігати їх потрібно в холодильнику, але штук по 10 можна викладати заздалегідь, щоб досягли кімнатної температури.
З'їдати слід по одній кульці за півгодини до їди 1-2 рази на день. При цьому кулька можна швидко ковтати, жуйте і сосите його протягом двох-трьох хвилин. Це народне лікування простатиту має дуже сильну лікувальним ефектом, тому одного курсу на рік буде цілком достатньо.
Настій ліщини - ефективний засіб від простатиту
Головний інгредієнт - це ліщина. Для лікування простатиту вам потрібно взяти або кору, або листя ліщини. Можете заварювати по черзі обидва інгредієнта, чергуючи їх. Тільки знайте, що кору треба заварювати в два рази довше, так як вона більш жорстка.
Отже, візьміть одну столову ложку листя (або кори) ліщини і заваріть її в склянці окропу. Закрийте щільно кришкою і почекайте півгодини. Після процідіть і приймайте по 1/4 склянки 4 рази на день.
Краще використовувати кожен раз свіжі гілочки, але можна застосовувати і вже використані по кілька разів. Зазвичай достатньо тижня таких процедур - і простатит проходить.
Настоянка кори осики
При простатиті крім кори ліщини також допомагає кора осики. Для приготування настоянки вам буде потрібно кора осики, зібрана на початку сокоруху, до розпускання бруньок і листя дерева. Цей період приблизно настає в другій половині квітня. Бажана товщина кори- 3-5 мм.
Після збору кору потрібно підсушити в духовці або в тіні. Коли кора підсохне, візьміть її в кількості 100 грамів, подрібніть трохи і покладіть в півлітрову банку. Зверху налийте 200 грамів горілки, при цьому слід повністю залити кору. Закрийте банку кришкою і поставте в темне місце на 2 тижні. Через цей період процідіть настій.
Настій п'ють 3 рази на день, розбавляючи 20 крапель чвертю склянки рідини. Приймають його до їжі. При щоденному використанні цього обсягу настою кори осики вистачить на 2-2,5 місяці. (Читайте також: Соснова пилок - дар природи)
Лікування простатиту полином
Терапія полином допомагає практично при всіх запальних захворюваннях статевих шляхів, в тому числі і при простатиті, вбиваючи гноеродная інфекцію. Для проведення повного курсу лікування досить 100 г сухого полину. Її протирають руками, одночасно подрібнюючи якомога тонше, а потім просівають через друшляк. Та трава, що пройшла крізь його отвори, буде прийматися в сухому вигляді всередину, а та, що залишилася просіяного - стане в нагоді для приготування відвару для спринцювань сечівника.
Гіркота сухого полину, проходячи через шлунково-кишковий тракт людини, діє на організм очищає, позбавляючи його від збудників інфекції.
Послідовність лікування:
У перші 3 дні через кожні 2-2,5 години потрібно ковтати по щіпці сухого полину, змочуючи її слиною і запиваючи водою. Від прийому їжі періодичність прийому полину не залежить. У цей період не можна робити перерву між прийомами сухої трави навіть на ніч.
У наступні 4 дні полин вночі не приймають, а вдень її п'ють по 5-6 разів на день.
Увечері кожного дня потрібно робити полинові мікроклізми. Щоб їх приготувати, беруть 1 ч.л. з гіркою сухого полину. Заливають літром окропу, остуджують настій до 40 ° С, проціджують, виливають 100 мл. Половину з цього обсягу впорскують на ніч в задній прохід. Позовів до дефекації боятися не потрібно, їх не буде.
Другу половину (50 мл) впорскують в уретру. Зробити це не дуже просто - потрібно притиснути краю сечівника до наконечника мініатюрної спринцівки, а її вміст різко впорснути. При правильному виконанні цієї процедури відвар полину пройде до сечового міхура. Через 3-4 дні при хронічному або латентному простатиті почнеться вихід застаріле гною. Відвар не повинен бути занадто холодним або гарячим, найкраща температура - температура тіла.
Спринцювання з мікроклізмами повторюють протягом 7 днів.
Протягом всього курсу лікування необхідно дотримуватися суворої дієти, без якої лікування полином не володітиме необхідної силою:
Виключається тваринна їжа, білок, риба, яйця, солодощі, молочні продукти;
Обмежується кількість хліба (до 200г), він дозволений тільки в підсушеному вигляді;
Не можна приймати алкоголь, курити;
Дозволені продукти: крупи, овочі і фрукти, горіхи, соняшникове масло.
Під час цього курсу лікування можливе загострення прихованих недуг, відчуття слабкості, поява суглобових болів. Спринцювання можна продовжувати довше 7 днів, до повного усунення ознак простатиту. З профілактичною метою можна проводити полинотерапію навесні і восени.
Дізнайтеся більше: Корисні властивості полину гіркого і застосування настойки трави
Лікування простатиту петрушкою
Петрушка володіє великим спектром корисних і цілющих властивостей, особливо вона знімає запальний процес і відновлює статеві функції. Незважаючи на те, що ми постійно застосовуємо петрушку в кулінарії, цінуємо її за пряний смак, петрушка є лікувальною травою, так як містить величезну кількість корисних мінералів і вітамінів.
Так, наприклад, в 100 грамах петрушки є дві добових норми провітаміну А, що, до речі, корисно для очей. А вітаміну С майже в 4 рази більше, ніж у лимоні! Крім того, в петрушці є інулін - це природний аналог інсуліну, він також регулює рівень глюкози в крові і, крім цього, є найкращим джерелом харчування для нашої мікрофлори кишечника.
Сік петрушки потрібно приймати по столовій ложці 3 рази на день за півгодини до їди.
Також корисно застосовувати насіння петрушки. Подрібніть 4 чайних ложки насіння в порошок, і залийте однією склянкою окропу, поставте кип'ятити на 15 хвилин, після чого остудіть. Прийом здійснюйте 4-6 разів на день по 1 столовій ложці.