В середньому, підлітковим віком називають період приблизно з 10-ти до 16-17 років, який пов'язаний зі змінами дитячого організму і дорослішанням, статевим дозріванням і трансформацією у дорослої людини. В цей час виникають серйозні зміни як з боку самого організму, так і психічної сфери, формуються певні пріоритети, життєві цінності, інтереси, прагнення. Але цей час досить важке як для самої дитини-підлітка, так і для його батьків, важливо звернути особливу увагу на виховання, щоб запобігти конфліктам, нерозуміння і відстороненість. Цей період проходять всі - і дівчатка, і хлопчики, але вік настання перших труднощів і змін в організмі може істотно коливатися.
Зверніть увагуЗалежно від характеру, індивідуальних особливостей особистості, манери виховання і багатьох інших факторів, перехідний період може протікати як відносно гладко, так і з серйозними конфліктами між однолітками чи батьками. Якщо процес протікає конфліктно, то говорять про так званому "кризу підліткового віку".
Підліткова криза: причини і прояви
Про кризовому періоді йдеться в тих випадках, коли у підлітків виникають певні складнощі у відносинах з ровесниками або дорослими, спалахують конфлікти, які провокуються процесом формування підліткової особистості і боротьби за власну індивідуальність і незалежність. Подібні кризи можуть виникнути, якщо у дитини виникають проблеми всередині сім'ї, він чимось обмежений з боку батьків, або у нього виникають труднощі у відносинах з колективом, і йому потрібно доводити свою спроможність, здатність прийняття самостійних рішень і досягнення певного соціального статусу.
Подібного кризового періоду батьки і діти цілком можуть уникнути, якщо вміти спілкуватися на рівних і домовлятися, у чомусь поступатися і шукати компроміси. Важливо з самого початку вибудовувати зі своєю дитиною відносини в атмосфері довіри, формувати в ньому почуття відповідальності за ті вчинки, що він робить. Також важливо вчити його надходити по-дорослому ще до того, як він вступить в підлітковий вік. Це базується на формуванні поваги щодо почуттів і бажань дитини, а також здатності до поступок щодо нього, але з твердим окресленням тих меж, які не можна переступати в поведінці.
Зміна політики виховання
Проблеми виховання підлітка - це непросте завдання, тому що ті методики, які були актуальні для дітей в більш ранньому періоді, перестають бути ефективними з підлітками. Якщо проявляти надмірну суворість, вона буде провокувати віддаленість, відстороненість і конфліктні ситуації, і підліток в результаті перестане говорити батькам про свої переживання й проблеми.
Але і повне потурання з їхнього боку, виконання всіх бажань і безконтрольність можуть привести до проблем в школі і потрапляння в небезпечні компанії, вживання алкоголю або наркоманії.
Оптимальним варіантом спілкування вважається покійне, доброзичливе ставлення до дитини як рівного. Важливо, щоб батьки любили дитину і могли підтримати у важкий для нього період, але одночасно з цим вони повинні проявляти твердість в деяких питаннях і терпіння, відмовляючи в деяких проханнях.
важливоПомірність в поєднанні з розумною строгістю - це оптимальне ставлення до підлітку.
Важливо, щоб батьки розуміли специфіку поведінки своїх дітей і знали про всі їхні проблеми, коли діти з ними стикаються. Якщо знати особливості вікової психології, поставивши себе на місце дитини, батькам буде простіше знайти оптимальний вихід з найскладніших ситуацій.
Особливості підліткового віку
Є певні особливості підліткового віку, які можуть бути причинами конфліктності з дорослими або однолітками:
- спроби прояви дорослості. На тлі що відбуваються фізичних і психологічних змін у підлітка він намагається показати всім свою дорослість, виникають нові потреби і бажання. Однак, часто немає ніякої можливості задоволення своїх новопосталих потреб, що породжує конфлікти вдома або в школі. Так, хочеться свободи, вседозволеності і спілкування з друзями, а батьки змушують виконувати певні домашні обов'язки. Або виникають перші любовні почуття і інтимні потреби, але предмет його обожнювання не відповідає взаємністю. Це призводить до конфлікту всередині особистості, що сприяє провокації конфліктів через незадоволення самим собою.
- впертість в суміші з негативізмом, коли підліток починає ігнорувати вимоги або прохання батьків, робить на зло або прямо протилежне. Така поведінка, демонстрація непослуху для нього є спробою самоствердитися. Іноді це розглядають як одну з підсвідомих спроб захистити нервову систему від надмірних змін.
- затяте прагнення все робити самостійно. Один з основних мотивів, який рухає підлітком - це бажання відокремитися від батьків. Це ознака того, що в його розвитку все відбувається вчасно і правильно, повноцінно. У спілкуванні з своїми батьками він визначає межі дозволеного йому, поступово розширюючи їх в сторони, таким чином визначаючи, до якої міри батьки готові піти на поступки і де варто вже зупинитися.
- прагнення відстояти свої права як продовження попереднього пункту. Дитина відчуває зміни, які пов'язані з його дорослішанням, це дає йому їжу для роздумів про те, що можна вже використовувати певні привілеї, відведені дорослим. Найбільш часто відстоювання прав стосується часу укладання спати і повернення з вулиці, від друзів, спроби ходити в ті місця, які вони вважають потрібними і спілкуватися з тими людьми, які їм цікаві, без указки батьків.
- переважне спілкування з однолітками. Знайомі і друзі в цей період для дитини стають дорогими для себе людьми в житті, є свого роду ідеалами і прикладами для наслідування. Підлітки збиваються в групки, де є один або кілька лідерів, які стають авторитетами для всіх інших. І вони зміщують з авторитетного місця батьків, важливим стає не їхня думка, а визнання всередині групи і з боку її лідера. Хоча батьки і переживають за подібні компанії, але це в цілому не погано, таким чином підлітки вчаться соціалізації і спілкування в дорослому середовищі. Важливо, щоб вони не переходили межі закону і моралі.
- спроби шукати себе і визначати свої можливості. Підлітки пробують різні види діяльності, спорту або творчості, визначаючи свої здібності і можливості. Найчастіше це штовхає їх на необґрунтований і надмірний ризик, а також на зухвалу поведінку щодо ровесників і батьків. Через них вони кидають виклик самим собі.
- рефлексія, особливо увагу до власної особистості. Діти поступово починають зосереджуватися на своїх почуттях, думках, аналізують свою поведінку і вчинки, емоції і ставлення до навколишнього, етичні та моральні якості, а також реакції на різних людей і події. Вони визначають структуру своєї особистості, порівнюючи її з іншими людьми, складають про себе самих певну думку, порівнюючи його з ідеальним чином. Якщо виявляються ідеальні якості, це підвищить самооцінку, а ось іноді самоаналіз йде необ'єктивно, і тоді власна оцінка істотно знижується, що веде до проблем поведінки і спілкування дитини.
- увагу до зовнішності, створення "оболонки". Приділяючи дуже велику увагу своїй зовнішності та одязі, зачісці і стилю увагу, вони намагаються приховати певні комплекси, самими ж ними культивовані - великий ніс, криві ноги, некрасиву попу і т.д. Підлітки зазвичай судять про людину по зовнішності, поки ще не вміючи розуміти привабливість внутрішню, тому їм важливо як їх "зустрінуть по одягу", саме таким чином поки підлітки завойовують авторитет серед однолітків.
- сильний потяг до протилежної статі. Поява симпатій і перше кохання, інтерес до протилежної статі підстьобується статевими гормонами. Підлітки освоюють дорослі ролі і статеву поведінку, вчаться побудови відносин. Вони закохуються, але переживають з приводу взаємних почуттів, переживають за можливості бути відкинутими, і не знають, як правильно вести себе в таких ситуаціях. Подібні почуття приносять підліткам цілу палітру переживань, що виливається в особливості поведінки і спілкування з друзями і рідними.
Основи конфліктної поведінки: проблеми підлітків
Нерідко основою конфліктів і аномального поведінки є певні проблеми підлітків, зав'язані на фізіології і психологи їх віку. Так, різкі гормональні сплески можуть не кращим чином відбиватися на самопочутті, призводять до головного болю і нездужання, зайвої емоційності, що може провокувати їх різкі висловлювання і поведінку.
відчуття тривоги, рівень якої у підлітків підвищений, може спричинювати спалахи емоцій. Вони переживають про те, як їх приймуть в колективі однолітків, наскільки вони будуть значущими для оточуючих. важливо! Постійна тривога може стати причиною депресій і неврозів.
Сором'язливість і страхи, які пов'язані з ламкою голосу, змінами тіла, боязню здійснення дурних вчинків і неправильно сказаних слів, фраз. Вони бояться виглядати маленькими, сказати щось недоречне або дурне, смішно виглядати.
Злість і агресія, пов'язані зі змінами гормонального фону, наростання у хлопчиків рівня тестостерону. Це провокує проблеми в спілкуванні з батьками, якщо стосовно них демонструється злість і негативізм. Спроби відділення від близьких людей можуть бути болючими, і підживлюються ще і внутрішніми конфліктами в душі підлітка. Звідси різкі відповіді, грубість і агресія.
Наявність невпевненості в собі і те, що дитина сама собі не подобається, підстьобує конфліктність і агресію, може провокувати розлади в спілкуванні з батьками і друзями, призводить до проблем з навчанням. Наявність критики і претензій, зауважень батьків призводить до переконаності в тому, що він нікчемність, і він боїться, що про це дізнаються друзі.
Проблеми з успішністю, загальної працездатністю за рахунок ростового стрибка, якщо зростання скелета випереджає всі інші тканини і системи. Кора мозку може страждати від тимчасового дефіциту кровообігу, що призводить до зниження успішності і стомлюваності, проблем з пам'яттю, загальним незадовільним станом.
Відхилення від середніх термінів фізичного і статевого розвитку. Якщо дитина зовні істотно відрізняється від однолітків, він може стати об'єктом нападок і насмішок оточуючих. Важливо, щоб він розумів - це індивідуальні особливості, а не його пороки, явище це тимчасове і може бути виправлена.
Гормональні зміни і фізичні особливості призводять до емоційних сплесків, вони роблять дитину неслухняним, емоційним і вибуховим. Нерідко така поведінка у батьків викликає нерозуміння і агресію вже з їхнього боку, щоб зберегти лідерські позиції і приборкати знахабнілого сина. І тоді спалахують неабиякі конфлікти, коли проблеми одних натикаються на нерозуміння інших.
Конфлікти підлітків з батьками
Підлітковий вік це свого роду період плавного відділення дитини від батьків, відокремлення його як окремої особистості. Психологи нерідко його називають другим "перерізанням пуповини". Процес це нешвидкий і непростий, нерідко він супроводжується конфліктами, суперечками і певними розбіжностями, що пов'язано з різними точками зору на навколишню дійсність. Боятися цього не потрібно, так як наявність конфліктів також визначає розвиток особистості і її формування в підлітковому віці, допомагає проявити нові риси в дитини. В ході конфліктів підліток вчиться вибудовувати відносини з людьми, чия думка відмінно від його власного, допомагає відстояти свою точку зору і думку, позицію з певних питань.
Зверніть увагуРезультатом спору можна вибирати в спілкуванні з батьками, а на їх прикладі - потім і оточуючими, кілька варіантів - це співпраця, компроміси, поступки або ж повне уникнення будь-якого з'ясування відносин.
Всі конфлікти між батьками і підлітками в ідеалі повинні зводитися до компромісів, коли обидві сторони зменшують списки своїх вимог і поступаються, або ж включається варіант співпраці - сторони вирішують питання і спільно без розбіжностей гасять конфлікт. Але на практиці не завжди просто домогтися розуміння з кожної зі сторін, так як позиція підлітка і батьків діаметрально протилежні. Тому, підростаючи, діти намагаються домогтися більшої свободи і прав, а батьки, намагаючись захистити їх від неприємностей і небезпек, урізують ці права і свободи. Це нерідко лягає в основу конфліктів. В результаті це може загрожувати криками і скандалами, з'ясуванням відносин і образами.
У чому суть конфліктів?
У боротьбі за надання свободи підлітки, які бачачи фізичні свої зміни, намагаються перейняти дорослі моделі поведінки і вважають, то вони вже можуть вести себе як дорослі, переходячи ті заборони, що наклали батьки. Вони можуть вживати алкоголь і курити, пізно приходити додому. Батьки реагують на це негативно, намагаючись захищати дитину від занадто рано настала дорослості. Це буде основою конфлікту. Психологи радять у цій ситуації дати підлітку ту свободу і права, до яких він вже доріс і до яких він готовий. Їх можна відпускати пізніше, якщо вони приходять вчасно, вони можуть приводити друзів додому, якщо готові підтримувати після їхніх візитів порядок, але потрібно пояснити дитині - порушення договору тягне за собою скасування свободи. Крім того, важливо визначитися з тим, що підліток засвоїв ті заборони, які строго не повинні порушуватися (це соціально і фізично небезпечні дії - алкоголь, куріння і наркотики, небезпечні для життя дії). Тоді така відносна свобода дитини буде безпечною.
Хамство, грубість до батьків, неслухняність
У своїй поведінці підлітки проявляють непослух і намагаються знецінювати авторитет батьків, вони грублять і різко відповідають у відповідь. Причинами такої поведінки може бути кілька явищ. Перш за все, підлітки намагаються відокремитися, і з емоційної точки зору простіше тримати дистанцію з тією людиною, з яким у тебе не дуже хороші відносини.
Крім того, у вихованні батьки дотримуються певного стилю, вони дають підлітку обмежений обсяг свободи, не вірять в його таланти і сили, не підтримують і навіть принижують його гідність. В такому випадку напади агресії будуть природними спробами захисту своєї самооцінки, а вона в цей період уразлива і беззахисна. Важливо пояснювати дитині, що хамство з грубістю в спілкуванні неприпустимі, важливо домовлятися з батьками і вчитися шукати спільну мову.
Проблема недостатньої уваги батьків і вседозволеності
Для підлітків важлива підтримка і впевненість в тому, що його люблять і при необхідності він може розраховувати на підтримку з боку батьків по будь-яких питань. Але при цьому він повинен чітко знати межі дозволеного і слово "не можна", крім того, що йому можна. Повна безкарність підлітків призводить до проблем, порушення загальноприйнятих норм і тотальне непослух переходять в звичне для нього поведінку. окрім цього, на тлі нестійкої психіки і стресів, проблем в житті, при дефіциті уваги з боку батьків це може провокувати різні суїцидальні нахили або аморальні вчинки.
Постійні вимоги придбання матеріальних цінностей
Придбання речей не гірше, ніж у інших підлітків можуть допомогти йому влитися в групу, щоб стати в ній своїм. Підлітковий середу активно використовує гаджети і різні види одягу для додання собі статусності, відображає приналежність до певної угрупованню або субкультурі. Для багатьох дітей потрапляння в певну "касту" стає мало не самоціллю, і батьки не можуть переконати дітей в тому, що зовнішнє і матеріальні цінності не так важливі в житті. Розуміння цих речей приходить в міру віку і досвіду. Важливо говорити з дитиною про те, що його бажання зрозумілі і батьки про них знають, але поки у них немає можливості їх здійснення. Можна запропонувати в якості компромісного рішення накопичення певної суми на бажану покупку.
Проблемне коло спілкування, невідповідні друзі
Далеко не завжди ті друзі, які володіють в очах підлітка значимістю і авторитетом, можуть заслужити схвалення з боку батьків. Варто говорити своєму підлітку про своє ставлення до даної людини при наявності певних, підкріплених доказами аргументів. Це абсолютно не означає того, що підліток буде прислухатися до сказаним словами, але він буде точно знати про те, що у кумира є недоліки. Важливо також спробувати альтернативні варіанти - це спробувати змінити коло спілкування за рахунок таборів або спортивних секцій, відвідування студій або майстер-класів. Важливо створювати такі умови, щоб підліток обзаводився новими знайомими і друзями, поповнював досвід спілкування і вчився краще розбиратися в людях.
Проблеми зі шкільною успішністю
У середній школі і старших класах може бути складніше в плані навчання, і не кожен з підлітків може освоїти програму на відмінні оцінки. Важливо також враховувати вікові особливості і гормональні зміни, які можуть вести до порушення кровообігу головного мозку та невротичних розладів. Діти обох статей в цей час можуть страждати зниженням успішності або порушеннями пам'яті, у них знижується активність мислення. У підлітків хлопчиків можливе погіршення відносин з вчителями в силу неслухняності і зухвалої поведінки. Можна покращувати успішність можна за рахунок мотивування дитини на вступ в певний ВНЗ і якщо цього недостатньо, важливо допомагати за рахунок занять з репетитором.
Проблеми неакуратність і відмова від виконання домашньої роботи
Нерідко вся увага підлітків концентрується на процесі спілкування з ровесниками і оцінці того, як вони виглядають зовні, при цьому порядок у власному домі або кімнаті в сферу їх інтересів не входить, що відноситься до серйозної проблеми батьків. Важливо нагадувати підлітку, що загальне про нього враження складається і з оцінки його ставлення до речей і порядку у власній оселі, а також вводити звичку до підтримання порядку всюди.
Нерідко також проблемою батьків стає радикальна зміна зовнішнього вигляду та іміджу, що може бути не до смаку батькам.
Зверніть увагуПірсинг, татуювання, радикальний колір волосся або стрижки - це спосіб виразити себе, утвердитися в своєму середовищі і справити враження, подобатися самому собі. Важливо ставитися до цього з повагою, без категоричності.
Чим допомогти батькам, пошук мотивації
У підлітковому віці добре допомагає в налагодженні спілкування з підлітком правильна мотивація. Це стимулює навчання і допомогу по дому, виконання певних обов'язків. На думку психологів, можна використовувати різні варіанти мотивації:
- Фінансові мотивації з виділенням чітко обумовлених сум на витрати
- Покупки певних речей, але з урахуванням реальних фінансових можливостей батьків (техніка, путівки, книги і т.д.)
- Певні права і свободи, дозвіл походів в клуби або гості з ночівлею.
- Взаємне виконання взятих на себе зобов'язань, про які заздалегідь варто домовитися з підлітком. При цьому потрібно строго дотримуватися взятих на себе зобов'язань як в сторону розширення свобод, якщо умови договору дотримуються, так і в бік їх скорочення, якщо підлітки порушують своє слово. Важливо також чітко промовляти всі нюанси, чому ви в порушенні договору робите саме так.
Важливо використовувати різного роду бонуси і отримання привілеїв для позитивного підкріплення, нагороди за позитивну поведінку. Позбавлення цих бонусів і буде покаранням за проступки. Не можна застосовувати фізичні покарання і різні способи морального приниження, не варто сміятися над бажаннями підлітка.
важливоВажливо спокійно пояснити неправоту і які відчуття і почуття були викликані його поведінкою, але довгі нотації підлітки не сприймають. Не можна кричати і допускати крику від підлітка в зворотну, важливо відкласти розмову ненадовго для заспокоєння і осмислення проблеми.
Проблема конфліктів підлітків з однолітками
У перехідному віці виникає необхідність в розширенні кордонів спілкування, появі друзів і подруг. З ними діти проводять весь вільний час, вони поступово вчаться побудови відносин, любові і дружбі. Подібні навички будуть потім значною мірою визначать подальше життя. Саме конфлікти з однолітками можуть бути самими неприємними в житті підлітка, вони виникають не рідко. І важливо не просто спілкуватися з ровесниками, а зайняти серед них певне положення, володіти певним статусом - лідерським, на будь-якої домінуючої позиції. Чим вище власна самооцінка дитини і його можливості, тим на більш високі позиції він хоче претендувати.
Іноді на лідерські ролі в групі претендує відразу кілька підлітків, в силу чтого не рідкісними стають конфлікти, якщо інтереси перетинаються і входять в конфронтацію. Події можуть розвиватися в подальшому виходячи з особливостей виховання, що складається стилю спілкування в сім'ї, рівня агресивності і темпераменту. Високий інтелектуальний рівень призводить до меншої конфліктності підлітків, вони можуть домовлятися і знаходити компроміси. Ті підлітки, які не досягнули свого в даній групі, можуть піти на другий план або пробують домогтися бажаного в іншій групі.
Буллінг в підлітковому середовищі
Нерідко причинами конфліктів стає буллінг - це постійні насмішки, цькування дитини через певні відмінностей від інших. Це зазвичай спокійні і тихі діти, які не можуть за себе постояти, надавши кривдникам опір. Причинами цькування можуть бути різні ситуації, навіть дрібні проблеми. Це можуть бути зовнішня несхожість на інших, специфіка розвитку, відображена в зовнішності, сильно відрізняються від всіх інших захоплення або сімейна ситуація, успіхи в навчанні або навпаки, неуспішність.
Подібні види конфліктів можуть переростати в фізичне насильство або мають характер морального пресингу. Найчастіше рішення подібних конфліктів непросте, важливо вчити дитину відстоювати свої інтереси і формувати його впевненість в собі, допомагати освоювати навички оборони. Конфлікти гасяться, коли кривдники отримують гідну відсіч або перемикають свою увагу на інших, зникають з групи. А ось біди, покарання агресора зазвичай дають тільки зворотний ефект, і якщо конфлікт затягується, важливо втручання батьків.
Не менш гострою буде і конкуренція за місце в групі. Так зазвичай конфліктують сильні особистості в боротьбі за увагу протилежної статі, увагу дорослих або статус в середовищі ровесників. Зазвичай конкуренція володіє позитивними ефектами щодо особистості підлітків, і психологи рекомендують не втручатися в подібні проблеми, даючи їм з'ясувати відносини самостійно. Нерідко підлітки навмисно протиставляють себе іншим дітям колективу, щоб відливатися від всіх і виділятися.
Парецкі Алена, педіатр, медичний оглядач