Останнім часом інсульт значно помолодшав. У зоні ризику цієї недуги перебувають люди від 30-ти років. Це захворювання можна уникнути, якщо вчасно розпізнати ознаки, що вказують на нього. Які ж симптоми характерні для інсульту? Які його причини?
Причини появи інсульту: малорухливий спосіб життя і жирна їжа
Інсульт є порушення кровопостачання мозку, в результаті чого починають відмирати його клітини. Це захворювання має безлічі різновидів, класифікованих за типом порушення кровообігу в головному мозку.
Напади інсульту можуть бути гострими і багатоступінчатими.
Гострі напади є спонтанними і загрожують летальним результатом. Причиною стає крововилив в мозок. Найчастіше до такого результату призводять механічні травми.
Багатоступінчастий напад може тривати кілька тижнів, що при своєчасному лікуванні може запобігти тяжким наслідкам. Такі види нападів є найбільш популярними. Вони відбуваються в результаті збільшення прохідності кровоносних судин в головному мозку. Цей процес супроводжується спазмами. Надалі деякі судини можуть бути паралізованими. Результатом стає розрив кровоносних судин.
Найбільш поширеним сценарієм є утворення тромбу, який блокує харчування мозку киснем і іншими необхідними йому речовинами. Чому ж це трапляється?
Ті, хто ведуть активний спосіб життя і мають здоровий раціон, можуть вважатися застрахованими від багатьох захворювань. Благодатне середовище для інсульту створює фізична пасивність. Це призводить до втрати здорового тонусу судин і всього організму в цілому.
Неправильне харчування є першопричиною. Часте вживання жирної і смаженої їжі, страв, насичених спеціями, в'яленого або копченого м'яса призводить до підвищення рівня холестерину. Холестерин є жир, що знаходиться в крові. За короткий період часу він починає осідати на стінках судин, поступово звужуючи їх і утворюючи тромби.
Фактори, що провокують ризик виникнення інсульту:
- постійні стреси;
- надмірні фізичні навантаження;
- голодування,
- недосипання;
- шкідливі звички (нікотин, алкоголь)
"Червоні прапорці" інсульту: атеросклероз і варикоз
Інсульт має свої характерні симптоми. Деякі з них є передумовами хвороби, інші - прикметами її розвитку.
передумови інсульту
Першим "червоним прапорцем" тромбозу, що приводить до інсульту, є атеросклероз і варикоз. Щоб позбутися від цих "провісників" інсульту, необхідно вивести з організму холестерин. Для цього потрібно виключити вищезазначені продукти харчування зі свого раціону.
- В день треба випивати не менше одного літра води для нормалізації плазми крові.
- Також допоможуть препарати, призначені лікарем.
Прикмети нападів інсульту
Багатоступінчастий і гострий інсульт має вельми схожі симптоми. Різниця в тому, що при многоступенчатом інсульті всі ці симптоми проявляються поступово протягом декількох тижнів, а при гострому - виникають швидко, всього за кілька годин.
Напад інсульту виражається у втраті свідомості, яке триває кілька хвилин. воно
може спіткати людину уві сні, тому після його пробудження можна помітити ряд поведінкових і зовнішніх змін. Існує п'ять основних симптомів, за якими можна легко розпізнати інсульт.
- Половина обличчя стає перекошеною. Це викликано її атрофією. В результаті, людина не може нормально посміхнутися, оскільки другий куточок рота не здатний рухатися. Око ураженої частини обличчя починає погано бачити і косити.
- Щоб переконатися в підозрілості симптомів, висуньте мову. Після нападу інсульту мову буде перекошуватися на бік.
- Порушення мови. Людина не здатна виразно вимовити навіть найпростіші фрази. Мова стає невиразною, розтягнутої і уповільненою.
- Порушення орієнтації в просторі. Людина не може чітко відчути своє становище тіла і не орієнтується в просторі. Це почуття супроводжується запамороченням, складається враження, що всі предмети обертаються навколо нього.
- Порушення ходи. Людина зазнає труднощів при ходьбі, не може йти прямо і рівно, часто спотикається.
- Порушення координації рухів. Хворий не може одночасно рухати кінцівками. Одна з них може бути паралізована.
- Щоб переконатися в наявність нападу інсульту, потрібно одночасно підняти дві руки. Одна з кінцівок буде їхати трохи в бік або вниз.
Як повернутися до здорового життя після інсульту?
Якщо вчасно звернути увагу на ці ознаки, можна інсульту уникнути. У більшості випадків, повне відновлення після нападу інсульту неможливо. Порушення дикції і координації руху можуть залишитися не усуненими. Але якщо вести активний спосіб життя, займатися фізкультурою і дотримуватися збалансованої дієти, стан здоров'я може покращитися.