Попереду Новий рік і святковий настрій, а ваше волосся залишають бажати кращого? Пасма стають неслухняними, і ви з гіркотою спостерігаєте їх ламкість і тьмяність? А що робити, якщо січеться волосся? За допомогою порад, ви легко зможете вирішити цю проблему.
Винуватцями ж її можна вважати різкі перепади температури, сухе повітря з-за опалення будинку, який прибирає вологу з волосся, роблячи їх більш сухими, так і звичайна жорстка водонапірна вода. Запасіться терпінням, і ваші волосся знову засяють.
Волоссю взимку необхідні вітаміни: де їх знайти
Організм людини взимку особливо сильно потребує додаткових комплексах полівітамінів, які містять в собі різні мінерали і мікроелементи. Вітаміни сприяють зміцненню волосся і дарують їм життєву силу, блиск і красу. Також існують спеціальні вітамінні комплекси, які, крім здоров'я волосся, піклуються про те, щоб ваша шкіра була чиста, а нігті - міцні. Волосся взимку зажадають цинку, кальцію і омега-3 - це полінасичені жирні кислоти. І з їх допомогою ви зможете повернути волоссю сприятливий вид.
Не забувайте про правильне зволоження волосся взимку
Крім вітамінів, волосся взимку потрібна вода. Її треба пити багато і часто, якщо хочете зберегти здоровий вигляд не тільки волосся, але і організму цілком. Це ціле мистецтво: як правильно пити воду протягом дня. І цьому мистецтву доведеться навчитися, щоб відновити водний баланс.
Наступний крок - вологість повітря. Так як часто ми користуємося обігрівачами, це сприяє сухості волосся і їх тьмяного виду. Придбайте зволожувач повітря. І запасіться різними бальзамами, кондиціонерами та ополіскувачі. Ви легко можете знайти їх в магазинах або ж зробити в домашніх умовах. Завдяки цим помічникам, ваше волосся більше не будуть пушіться через шапки, стануть більш гладкими і еластичними.
Взимку організм в цілому має схильність до послаблення, це стосується і волосся. Щоб уникнути цієї неприємності, слід додатково приймати вітамінні комплекси. Зволоження також є обов'язковою умовою для догляду за волоссям взимку. Без нього вони втрачають свій доглянутий вигляд, сильно січеться і стають сухими.
Покращення кровопостачання шкіри голови взимку
Можливо, ви помітили, що взимку волосся починає випадати в великих кількостях? - Причина в тому, що коріння волосся помітно слабшають, тим самим викликаючи втрату цілих пасом. Все відбувається через те, що в холоди суглоби звужуються, а шкіра голови не отримує речовини, які повинні доставляти кров і лімфа.
Існують різні масажі шкіри голови, які допоможуть уникнути подібних проблем. Також використовуйте дарсонваль з насадкою у вигляді щітки. Це хороший спосіб зміцнити волосяні цибулини і значно поліпшити синтез білка, що сприяє швидкому росту волосся.
Користь сироваток для волосся взимку
Сироватки в своєму складі мають величезну кількість активних інгредієнтів для волосся, що допомагають забезпечити клітини шкіри киснем і підсилюють метаболічні процеси всередині кожного волоса. Сироватки є одним з найбільш корисних і перевірених методів для природної краси волосся взимку. Їх метою є збереження самої структури ваших пасом, а також швидке відновлення і лікування. Вони вміщають в себе цілих три обов'язкових засобів по догляду: бальзам, маска і мус. Тобто вони набагато зручніше і відрізняються тривалим дією.
Якщо волосся погано ростуть і швидко випадають, проблема може бути в недостатньому кровопостачанні шкіри голови. У цьому випадку на допомогу приходить масаж і дарсонваль. А сироватки допоможуть дуже швидко і ефективно повернути волоссю приголомшливий блиск і здоровий вигляд, насичуючи їх активними інгредієнтами.
Взимку волосся просто кричать про допомогу, додатковий догляд їм потрібен в обов'язковому порядку. Не забувайте про насичене всіма корисними речовинами, особливо, полінасиченими кислотами, харчування. Їжте якомога більше корисних продуктів, так як яйця, молоко, сир, овочі та фрукти. А якщо сидите на дієті, вивчіть - як саме Ваша дієта впливає на стан волосяного покриву. Дуже часто - негативно.
Так що, сідаючи на монодієти після новорічних свят, не забудьте, що вони можуть нашкодити вашому волоссю. Тому краще худнути більш щадними методами. І пам'ятайте, що для здоров'я волосся потрібно в першу чергу стежити за станом організму в цілому.