Деякі вважають, що оптимізм - це вроджена якість людського характеру. А інші впевнені, що оптимізм цілком можна виховати і виростити в людині, особливо якщо починати з молодих років. Науково не доведена ні перша, ні друга точка зору. Однак психологи стверджують, що боротися з дитячою нудьгою і песимізмом обов'язково потрібно, якщо не хочете виростити депресивного дорослого члена суспільства.
Як же боротися з дитячим песимізмом? Як виховати дитину оптимістом і щасливою людиною? Читайте в статті !
Як виростити дитину щасливою
Психологами доведено, що дитяча нудьга і апатія по відношенню до навколишнього світу зустрічаються частіше у тих дітей і підлітків, чиї батьки самі страждають від депресій. І справа тут зовсім не в спадковості, а скоріше в тому, що важко дивитися на завжди сумну, занурену в себе маму (або тата) і при цьому зберігати радісний настрій в такому чутливому і раниму віці.
Дитячі психологи пояснюють: світогляд (як оптимістичний, так і песимістичний) закладається саме в дитинстві з допомогою механізмів наслідування і імпринтингу (фіксація важливих моделей поведінки, засвоєних від найближчих людей). Недарма кажуть, що діти подібні до губки - вбирають в себе все, що потрібно і не потрібно.
Вважається, що все-все малюки від природи щасливі і оптимістичні. А сумовитих песимістів і невдах з них як раз робить життя і оточення, найважливішою частиною якого і є батьки.
Тому якщо Ви дійсно хочете виростити свою дитину щасливою, почніть з себе. Поки Ви нещасні, Ви не зможете зробити таким і своє чадо.
Тут важливо пам'ятати, що вчинки грають значно більшу роль, ніж слова. Якщо Ви говорите синові одне, а робите протилежно, дитина може втратити довіру до дорослих.
Враховуйте, що діти на підсвідомому рівні завжди прекрасно відчувають настрій батьків. Якщо вони завжди напружені і готуються до гірших варіантів розвитку подій, то і дитина буде насторожі, буде побоюватися навколишнього світу і вважати його ворожим, тому що таку модель в ньому заклали найрідніші люди.
І, звичайно ж, в справі виховання щасливих дітей є свої хитрощі, як і в інших аспектах батьківської науки.
Що робити, якщо дитина наляканий
Перш за все, не потрібно відмахуватися від дитячих страхів, як від чогось незначущого і вже точно не варто докоряти дитя за "легкодухість" і безглуздість страху.
Просто завжди знаходите час для розмови по душам. Переважна більшості наших дуже важливих дорослих справ потерплять півгодини, якщо Ви відкладіть їх і заспокоїте своє чадо. Дитина повинна бути впевнений, що він завжди (завжди!) Може звернутися за підтримкою до батьків і завжди отримає її.
Говоріть з дитиною чесно, не приховуйте від нього, що в світі дійсно є погані і неприємні речі. Але при цьому робіть акцент на тому, що не менш прекрасних, чудових речей, заради яких варто жити.
Можна знайти свою власну заспокійливу фразу (по типу "Вихід знайдеться завжди"), яка в майбутньому буде служити для дорослої дитини "маяком" в бурхливому морі життя, буде заспокоювати його.
Що робити, якщо дитина засмучений?
Чи не можете впоратися з дитячими сльозами звичайними методами розради і заспокоєння? Спробуйте запропонувати чаду так званий позитивний орієнтир - якийсь сімейний ритуал, який завжди буде піднімати настрій всім членам сім'ї.
Наприклад, розповідайте анекдоти або смішні історії, обговорюйте майбутні канікули або плани на вихідні. Все, що завгодно, що дозволить переключити увагу дитини і дозволить зрозуміти йому, що в світі існує більше хорошого і доброго, ніж ситуацій, що призводять до сліз.
Гумор - кращий засіб нейтралізувати будь-яку негативну емоцію (це стосується і страху теж). Дитина з оптимістичним поглядом на світ буде впевнений в собі і в своєму умінні впоратися з труднощами на шляху.
Що робити, якщо батьки не в настрої
Зрозуміло, всі батьки - живі люди, які теж часом відчувають негативні емоції і не можуть збирати їх в собі, приховуючи від домочадців. Інакше це загрожує величезними проблемами зі здоров'ям.
Але як дати зрозуміти дітям, що навіть в такому випадку щирість почуттів і емоцій - це краще ніж натягнута на обличчя нещира посмішка? Тим більше, діти миттєво вловлюють поганий настрій рідних і можуть звинувачувати в цьому навіть себе.
Тут все знову просто - щирий душевна розмова з дитиною. Поясніть, що дорослим іноді буває сумно, і це нормально. Акцентуйте, що дитина в цьому не винен.
Однак не варто ділитися з сином детально своїми проблемами, щоб не виховувати неврастеніка. Просто після короткої розмови попросіть дитину дати Вам якийсь час відпочити одному. По можливості, передайте на цей час турботу про дитину другого з батьків, якщо з його станом все добре.
Пам'ятайте, що мета виховати дитину оптимістом не означає, що його потрібно захистити від усього світу і жорстких зіткнень з реальністю. Неможливо стати оптимістом, що не зіткнувшись з невдачами і не навчившись через них переступати і йти далі.
Головне, щоб ваша дитина знав, що завжди може звернутися до батьків за порадою і підтримкою. Тоді будь-які ситуації будуть йому по плечу, і у Вас виросте щасливе дитя!