Небезпека сексуального засмаги ховається зовсім не в тому, що він може викликати венеричні захворювання. Проблема в тому, що надалі може розвинутися рак шкіри. Але, якщо підійти до сонячних ванн конструктивно і осмислено, ризик отримання смертоносного захворювання зводиться до десяти балам. Як же правильно засмагати, щоб після не виявити свою шкіру, мирно лежить в ліжку? Всю правду про сексуальне засмагу, і його єхидні таємниці читайте на .
Перш, ніж відповісти на всі вище поставлені запитання, варто розібратися, що ж таке засмага насправді, і чому він виникає.
Засмага або расова реакція людини-хамелеона
Опинившись в тропічній країні, шкіра блідолицього брата швидко змінює своє забарвлення, і через два тижні дозволяє злитися в натовпі темношкірого місцевого населення. Такий ефект хамелеона носить частково пристосовницький характер, але не має під собою соціального підстави. Насправді, загар - це не що інше, як захисна реакція організму на вплив сонячного ультрафіолету.
Справа в тому, що темна шкіра менш вразлива для сонячної радіації, в той час, як блідий пігмент терпить значних втрат від тривалого перебування на сонці. Таким чином, організму доводиться підлаштовуватися під фактори зовнішнього середовища. В результаті починає вироблятися меланін, завдяки якому колір шкіри поступово темніє.
Обгорання також є захисною реакцією тіла на тривалий вплив сонячного ультрафіолету. Як же працює цей механізм?
Від засмаги до обгорання або почекайте, Ви залишили тут свою шкіру!
Зміна пігменту шкіри призводить до невеликого збою системи організму. Причина в тому, що таке забарвлення не вписаний в вихідний код ДНК конкретного блідолицього брата. З цієї причини, клітини обгорілої шкіри починають відмирати. Цьому також активно сприяє пересихання епідермісу піт впливом сонячної радіації. Проте, загар і обгорання не є шкідливими для здоров'я. Чому ж тоді так боляче і свербить?
Сонячний опік вважається природною реакцією на пошкодження молекул ДНК клітин шкіри. Щоб запобігти виникненню раку шкіри, організм активує свій захисний процес. Пошкоджені клітини верхнього шару шкіри швидко відмирають, залишаючи глибоких шарів шкіри крихітний генетичний матеріал, який допомагає новоствореному епідермісу бути менш вразливим. На цю інформацію організм реагує по-своєму. Так починається запальний процес. Кровоносні судини розширюються в пошкодженій ділянці тіла, що призводить до підвищення температури на цій ділянці організму. Якщо була пошкоджена велика частина епідермісу, на цьому місці утворюється пухир. Таким чином, організм наповнює пошкоджену область плазмою для швидкого загоєння.
Як же запобігти обгорання?
Захист від обгорання: інформація для кожного озброєння
Насправді, запобігання обгорання не настільки складне завдання. Необхідно лише проявити уважність до свого організму і знати кілька важливих складових для захисту від сонця. Тоді вдасться отримати рівний загар і залишитися без опіків.
Перше, що важливо засвоїти - правильний час для прийому сонячних ванн. Найбільш небезпечним періодом вважається період із 10:00 до 14:00. У цей період сонце знаходиться в зеніті, а пляжники - під прямим впливом сонячних променів. Підступне сонце може легко сховатися за хмарами або хмарами, запросити легкий вітерець на пляжне узбережжя, щоб заманити до себе жертв. Не варто вестися на ці хитрощі. Вітер і дощ здатні лише посилити вплив ультрафіолетових променів на нещасну шкіру блідого європейця. Важливо також враховувати географічне розташування узбережжя. У країнах, розташованих ближче до екватора, можна перетворитися в жменьку попелу, якщо не стежити за шкірою уважним чином. Як же це зробити.
Перше, що необхідно - забути про чудодійну силу алое віри, сметани, молочної сироватки та яєчного білка. Все це, як мінімум, не зробить ефективної допомоги.
Перед прогулянкою по сонячної місцевості або перед прийомом сонячних ванн, необхідно нанести на шкіру сонцезахисний крем. Бажано користуватися водостійким кремом, оскільки звичайний легко змивається водою і потім. Наносити його потрібно не пізніше, ніж за 15 хвилин до виходу на вулицю. Слід підбирати крем з показником SPF 30. Його ефект є максимальним і триває протягом півгодини. Після знадобиться нанести крем повторно. Не варто боятися кремів, що включають в свій склад ненатуральні компоненти. Дерматологи стверджують, що від таких кремів може бути лише незначний побічний ефект. Проте, вони приносять значно більше користі, ніж шкоди.
Після прийому сонячних ванн рекомендується обробити шкіру льодом, вміщеному в тканинний мішечок. Це здатне тонізувати і зволожити шкіру. Відмінний ефект надає холодний душ. Подібні водні процедури здатні також зняти свербіж і больові відчуття. При обгоранні можна вживати знеболювальні медикаменти. На шкіру слід наносити пантеноловую пінку. Це, мабуть, найефективніший спосіб загоєння сонячних опіків. Пінку можна втирати, вона повинна вбиратися сама. Цей препарат має загоює і знеболюючий ефект.
Після прийому сонячних ванн і при обгоранні, не забувайте вживати достатню кількість води. Велика ймовірність того, що організм збезводнити.
Примітно! Вплив сонячної радіації збільшується завдяки снігу і білому піску. Білий колір підсилює ефект ультрафіолетового випромінювання.
Отримуйте задоволення від сонячного відпустки, замість опіків! Більше корисних порад читайте на .