В юні роки, при купівлі алкоголю, вимагають пред'явити паспорт. Згодом, це необхідність пропадає. Вік людини легко визначається не по документу, а за кількістю зморшок на обличчі. Це мимоволі проводить якусь незриму паралель між пробкою дерева, черепашачим панциром і людським обличчям. Чому ж виникають зморшки і як їх позбутися? Найефективніші поради читайте на .
Що морщить обличчя?
Зморшки на обличчі виникають в результаті порушення балансу необхідних компонентів в епідермісі. Благодатний грунт для утворення зморшок забезпечує сухість шкіри, яка пов'язана зі зниженою кількістю жиру і води в складі епідермісу. Вода є необхідним компонентом для всіх хімічних процесів. Її дефіцит призводить до погіршення синтезу білків колагену і еластину. Так, шкіра стає тоншою і менш еластичною, що утворює зморшки.
Такий сценарій можливий не тільки під впливом років, його сподвигает ряд інших факторів.
Невблаганні зморшки: причини виникнення та способи нейтралізації
Кожна людина народжується з досить високим рівнем обміну і вироблення епідермічний білків. Цей процес стає особливо активним в підлітковому віці і знижується після 23-х років. Так, повільно, з віком на обличчі починають прояснюватися зморшки. Для їх усунення рекомендують користуватися колагеновим кремом. Це засіб зволожує і живить шкіру, але не здатне надати очікуваний ефект. Крім того, необхідно враховувати інші фактори, що провокують утворення зморшок.
- Надмірне вплив ультрафіолетових променів згубно відбивається на здоров'ї шкіри. Тривале приймання сонячних ванн або процедур в солярії здатне надмірно висушити і пошкодити епідерміс. Щоб цього не сталося, необхідно наносити сонцезахисний крем перед засмагою, а також зволожувати шкіру після нього. Таким чином, водний баланс буде відновлено і на шкірі не з'являться злощасні зморшки.
- Куріння також провокує більш швидке виникнення зморшок. Процес куріння активує вироблення матричної металлопротеінази. Цей компонент руйнує колагенові білки. Таким чином страждає якість шкіри.
Тому, вкрай не рекомендується потягувати смердючі сигарети, псуючи своє здоров'я і навколишнє повітря.
- На вироблення колагену також впливає дієта. Необхідно правильно живити свою шкіру, щоб вона якомога довше зберігала свою молодість і сяючу красу. Наступні продукти повинні бути включені в раціон тих, хто бажає зберегти еластичність своєї шкіри і тих, хто вже втратив її:
- М'ясо індички;
- лосось;
- сьомга;
- Морська капуста;
- Морський лук;
- чорниця;
- Помаранчеві фрукти;
- морква;
- помідори;
- капуста;
- зелень;
- огірки;
- кавун.
Крім того, не забувайте займатися спортом і вести активний спосіб життя!
Більше рецептів краси читайте на !