З появою перших сонячних променів більшість дівчат починає активну підготовку до пляжного сезону. І мова йде не тільки про відновлення ранкових пробіжок і активних тренувань в спортивних залах, але також і відвідування косметологічних кабінетів для консультації по догляду за шкірою влітку, і підбору оптимальних сонцезахисних засобів.
Лікар дерматолог, косметолог «Клініки Літус» Інна Володимирівна Літус
Напередодні пляжного сезону ми попросили Інну Літус поділитися важливими секретами правильного засмаги, а також пояснити, чому щоденна SPF захист так важлива. Ексклюзивне інтерв'ю з фахівцем читайте на прямо зараз.
Чому щоденна SPF захист так важлива?
Вплив сонця, безумовно, відіграє дуже важливу роль в нашому житті. Сонячні промені, потрапляючи на шкіру, запускають механізми синтезу гормонів, вітаміну D3, і просто покращують настрій. Однак, надмірна дія ультрафіолетового випромінювання негативно позначається на здоров'я всього організму, і, зокрема, шкіри, провокуючи і фотостаріння, і навіть онкологічні процеси. Адже, по своїй суті, загар - це комплексна захисно-пристосувальна реакція організму, спрямована на захист шкіри від ультрафіолетового випромінювання. І не дарма на початку 20-го століття в пріоритеті була біла шкіра, але вже в 30-х роках Коко Шанель ввела моду на засмагу.
В описі багатьох засобів для догляду ми нерідко зустрічаємо фразу «SPF захист». Поясніть, що це означає?
SPF - це сонцезахисний фактор (Sun Protection Factor), він показує, скільки часу Ви можете перебувати на сонці до того, як отримаєте опіки.
Якщо точніше - SPF показує, у скільки разів може бути збільшена мінімальна еритемна доза при використанні даного сонцезахисного засобу.
До складу сучасних сонцезахисних засобів зазвичай входять як фізичні, так і хімічні фільтри SPF захисту. Фізичні фільтри створюють екран, і, таким чином, відображають сонячні промені спектру В. В складах коштів з SPF захистом можна зустріти такі фізичні фільтри, як діоксид титану (titanium dioxide), оксид цинку (zinc oxide) та інші. А хімічні фільтри, в свою чергу, адсорбують ультрафіолетові промені. До них відносяться авобензон (butyl methoxydibenzoylmethane), бензофенон і інші.
До чого може призводити відмова від застосування засобів з SPF захистом?
Важливо розуміти, що засмагати - не страшно, але небезпечно згоряти. Тому, нехтування засобами з SPF захистом призводить до опіків, які, в свою чергу, можуть провокувати розвиток новоутворень, поява пігментних плям, а також запускати процеси фотостаріння! Це означає, що шкіра завчасно втрачає свій тургор, стає в'ялою, на ній з'являються розширені пори і зморшки.
Які саме засоби з SPF захистом Ви рекомендуєте своїм пацієнтам?
Зараз це однозначно сонцезахисні денні зволожуючі креми Prevention + з лінійки IMAGE Skincare, які в Україні представляє компанія Innovaesthetic. Вони мають у своєму складі "прозорий" цинк, і такі принципово нові інгредієнти, як потужний антиоксидант нового покоління тіотаін, і потрійний комплекс фітосоми-Роксісоми-Ультрасоми, що є факторами захисту ДНК від ушкодження вільними радикалами. Якщо ви хочете крім захисту отримати антивіковий ефект, в лінійці представлений денний омолоджуючий крем SPF 50, який підходить абсолютно для всіх типів шкіри. Він розрахований на інтенсивне сонячне опромінення, а також надійно захищає шкіру після пілінгів і агресивних косметичних процедур. Бест-селлер цієї марки - матирующий денний крем SPF 32+, який є одним з ключових
коштів з приголомшливою технологією мікроспонжа, що абсорбує шкірне сало, тим самим, зберігаючи шкіру матовою весь день. Він підходить для жирної, комбінованої, схильної до акне шкіри, а також для чоловіків. Якщо на шкірі пацієнта спостерігається пігментація - оптимально підійде тонуючий денний крем SPF 30+ від компанії Innovaesthetic, склад якого, крім "прозорого" цинку і діоксиду титану, збагачений вітамінами і антиоксидантами. Він надійно захищає шкіру і вирівнює її тон. Багато моїх клієнтів оцінили ще два прекрасних засоби Prevention + - це зволожуючий денний крем SPF 30+ для сухої, збезводненої і чутливої шкіри, а також ультра легкий захисний спрей SPF 45+, розрахований для захисту шкіри під час активного відпочинку, а також оптимально підходить для всіх типів шкіри, у тому числі, і для дітей.
Поділіться з нашими читачами декількома основними правилами «розумного» засмаги?
Правил перебування на сонці є дуже багато, але можна виділити основні, про які потрібно пам'ятати до, під час і після прийому сонячних ванн:
- перебувати на пляжі і загоряти можна до 11 годин ранку і після 16-ї години вечора. У проміжку з 11 до 16 сонячні промені є особливо небезпечними для шкіри;
- кошти з SPF захистом потрібно наносити на шкіру через кожні 2 години, або після кожного купання;
- перед виходом на сонце не можна використовувати спиртовмісні спреї і лосьйони для тіла;
- вплив сонячних променів призводить до втрати вологи, тому, необхідно інтенсивно зволожувати шкіру масками та кремами, що містять зволожуючі компоненти;
- застосування зволожуючих денних кремів з SPF захистом є обов'язковим кожен день.
Я рекомендую своїм пацієнтам кошти Prevention + з лінійки IMAGE Skincare, які прекрасно справляються із захистом від ультрафіолету, і можуть бути оптимально підібрані для абсолютно будь-якої шкіри.