Перш за все, внесемо ясність: канцерогени - фактори різної природи, що провокують виникнення злоякісних пухлин або інших онкологічних захворювань. Багато з них не мають безпосереднього відношення до повсякденного життя більшості людей. Однак в будинку кожного з нас можна зустріти об'єкти, що викликають рак при тривалому впливі на організм. Давайте разом з детально розберемося, які матеріали і речовини несуть потенційну загрозу для нашого життя. А точніше, пропонуємо поговорити про тих з них, з якими вам доводиться стикатися щодня.
Небезпека і підступність домашнього пилу
У нашій свідомості пил, зазвичай, асоціюється з алергічними реакціями і захворюваннями легень. Як би ретельно ми не наводили чистоту, вона з'являється знову і знову. Мабуть, домашній пил - найбільш непередбачуваний джерело небезпеки. З нею в наше затишне житло потрапляють не тільки хвороботворні мікроорганізми, а й безліч токсичних речовин, які, щодня впливаючи на людський організм, провокують розвиток онкології. Це можуть бути сполуки свинцю, миш'яку, пестициди, які використовуються для обробки грунту.
Зрозуміло, ми, в міру можливості, боремося з пилом. Про необхідність робити вологе прибирання знають всі, але є й інші моменти, які варто враховувати:
- Користуючись пилососом, не забувайте очищати від пилу і сміття не тільки сміттєзбірник, а й, наявні в ньому, фільтри.
- Регулярно періть віконні штори, мийте жалюзі. Електризуючись, ці об'єкти здатні накопичувати і утримувати величезну кількість пилу.
- Не забувайте, прийшовши з вулиці, ретельно протирати або мити підошву взуття. Зауважимо, що звичка щодня, з вечора (а не вранці, в поспіху) доглядати за взуттям допоможе продовжити термін її шкарпетки і заощадить дорогоцінний час вранці.
Побутова хімія, яка містить канцерогени
Щодня ми використовуємо безліч найрізноманітніших видів побутової хімії. Важко уявити, що ще років тридцять тому ми цілком могли обійтися для миття посуду виключно гарячою водою, іноді вдаючись до важкої артилерії - соді і сухий гірчиці. Зрозуміло, використання різноманітних миючих засобів істотно полегшує процес прибирання або прання. Однак, в гонитві за чистотою, ми піддаємо себе дії безлічі агресивних хімічних сполук, які присутні в різноманітних миючих і гігієнічних засобах, пральних і чистячих порошках. Особливо небезпечні ПАР - поверхнево активні речовини, що включають сполуки важких металів і кислоти. Крім того, в порошках, рідинах і гелях можна зустріти феноли, парабени, фталати, аміни.
Чи можна вберегти себе від шкідливого впливу побутової хімії? Ми, зрозуміло, можемо порадити негайно припинити користуватися різноманітними миючими та миючими засобами, однак користі від такого ради буде не багато. Для того щоб знизити ризик розвитку онкологічних процесів необхідно пам'ятати, що:
- Найбільш токсичні самі сильнодіючі і найдешевші миючі засоби.
- Приступаючи до збирання, привчіть себе неодмінно користуватися рукавичками. Деякі речовини (наприклад, бензол) проникають в організм навіть через неушкоджену шкіру.
- Постарайтеся мінімізувати використання різного роду розпилювачів, зокрема, якщо мова йде про освіжувачі повітря: вони особливо шкідливі, оскільки легко потрапляють в легені. Тому не нехтуйте засобами індивідуального захисту.
- Максимально скоротити час контакту з побутовою хімією вам допоможе наступний прийом: при митті сантехніки або плитки спочатку нанесіть потрібне миючий засіб і дайте йому деякий час для впливу. Це дозволить швидко і якісно видалити забруднення.
- Чітко дотримуйтесь інструкції на упаковці і правильно зберігайте миючі засоби.
Небезпечні канцерогени в косметичних засобах
Купуючи черговий флакон шампуню або баночку крему, ми щиро сподіваємося, що використання того чи іншого косметичного препарату, можливо і не подарує нам "бездоганну гладкість і шовковистість" шкіри або "фантастичний блиск і обсяг" волосся, але, як мінімум, не принесе шкоди. На жаль, і тут неприємні сюрпризи повністю виключити не можна. Сьогодні на полицях магазинів часто можна знайти косметичні засоби, що містять токсини, проте нас цікавить, чи присутні в них речовини, що викликають рак?
На жаль, деякі види косметики містять:
- Парабени, які застосовуються в якості консервантів. У деяких країнах ці речовини під забороною, ряд вчених вважає, що вони можуть викликати розвиток злоякісних пухлин.
- Алкілфенолетоксілат - отруйна, канцерогенна речовина, яку виробники часто включають до складу шампунів. При впливі на організм чоловіки він ще і негативно позначається на кількості сперми.
- Синтетичний спирт, що входить в найрізноманітніші види косметичних засобів, є небезпечним мутагенну та канцерогенну речовиною.
- Ацетамід - канцероген, який нерідко включають до складу рум'ян і помад для утримування вологи.
- Бензол, про який ми вже згадували раніше, також частий "гість" в найрізноманітніших косметичних засобах.
Зрозуміло, наведений список далеко не повний, ми лише хочемо привернути вашу увагу до проблеми. У косметиці, яку ми використовуємо щодня, дійсно може міститися величезна кількість різноманітних канцерогенів.
Зрозуміло, всі перераховані вище речовини входять до складу косметичних засобів в незначних дозах. Однак багато хто з них здатні непомітно накопичуватися в організмі і "спрацьовувати", коли їх кількість стане "критичним". Можливо, саме тому сучасні жінки все більше захоплюються виготовленням мила в домашніх умовах і все частіше користуються масками власного виготовлення?
Меблі, килими і паласи: прихована загроза
Йтиметься, звичайно ж, не про антикварних комодах, гобеленах і сервізах. Небезпеку становить практично все, що відноситься до найбільш доступному, а тому і популярному, цінового сегменту. Наприклад, меблі з ДСП - одна з найпоширеніших, довгий час їй і зовсім не було альтернативи. Такі меблі відносно безпечна, поки на ній немає пошкоджень. Однак, якщо з-під зовнішнього шару здасться шар спресованої стружки, пора бити на сполох: клеїть ДСП містить вкрай небезпечні токсини - формальдегіди, які випаровуючись, день за днем негативно впливають на ваш організм. При покупці нових меблів віддайте перевагу кілька менш токсичною МДФ або цілісного масиву дерева.
Меблі - далеко не єдине джерело формальдегіду в наших будинках. Цей небезпечний, і широко поширений канцероген, можуть випаровувати вінілові шпалери, лакофарбові покриття і навіть пластикові іграшки.
Килими, що створюють затишок в приміщенні, також можуть нести загрозу вашому здоров'ю. Деякі види полімерних волокон (зокрема, полістирол) навіть при невеликому нагріванні, починають виділяти токсичні речовини, день за днем впливають на організм тих, хто знаходиться поблизу. А тому, при покупці килимового виробу, обов'язково вивчіть склад волокон.
Небезпека пластикового посуду та кухонного приладдя
Величезну небезпеку становлять також деякі види пластикового посуду і різноманітні кухонне приладдя. Причина та ж - полімерний матеріал, відносно безпечний в контакті з холодними продуктами. Однак при нагріванні (наприклад, при контакті з гарячою їжею) довгі молекули полімеру руйнуються, ланки довгих молекул вивільняються і взаємодіють з їжею або напоєм. Особливо небезпечна посуд з полістиролу.
Каталізатори і пластифікатори, які використовуються в технологічному процесі, також можуть при нагріванні потрапити в їжу. Зауважимо, що це далеко образливі солі важких металів.
Зрозуміло, сучасні технології не стоять на місці, з'являються нові різновиди пластика, які вважаються безпечними. Однак, щоб уникнути проблем зі здоров'ям, постарайтеся не використовувати пластиковий посуд для тривалого зберігання продуктів або подачі гарячих страв, віддайте перевагу кераміці, фаянсу або склу.
Особливої ретельності в зверненні вимагає популярна нині посуд з антипригарним покриттям.
При високих температурах з антипригарного покриття (тефлону) виділяється небезпечний канцероген - перфтороктановой кислота.
Ця речовина провокує розвиток патологій ендокринної системи, підвищує ризик безпліддя, може викликати рак та інші захворювання.
Незважаючи на те, що приготування їжі відбувається при більш низькій температурі, виробництво і реалізація такого посуду заборонена в багатьох країнах світу.
Як зменшити вплив канцерогенів в побутових предметах
Порушена тема практично невичерпна. Придивившись уважніше, ми знайдемо горезвісні канцерогени буквально всюди. Адже ми ще не згадали шкідливі вихлопні гази і масу небезпечних токсинів в продуктах харчування. Однак не варто впадати в паніку. Зрозуміло, далеко не всі мають можливість кинути все, побудувати будинок з екологічно чистої деревини і митися виключно джерельною водою. Що робити реальної людини зі звичайним, середнім достатком?
- Перш за все, не варто впадати в паніку. Мільйони людей щасливо живуть до глибокої старості в таких же умовах. Однак не лінуйтеся пройти профілактичний огляд у профільного спеціаліста. Багато онкологічні захворювання досить легко виліковні на ранніх стадіях.
- Постарайтеся усунути ті проблемні моменти, до яких просто не доходили руки: скоротіть кількість різноманітних миючих засобів, користуйтеся засобами захисту, ретельно провітрюйте приміщення, особливо після або в процесі збирання.
- Купуючи меблі, килим, посуд або інші предмети домашнього ужитку, поцікавтеся, з чого це зроблено, які шкідливі речовини містить, дотримуйтеся доданих інструкцій експлуатації. Крім того, обов'язково ознайомтесь з сертифікатом якості.
Пропонуємо вам відвідати сайт, де ви знайдете безліч інших, не менш цікавих матеріалів, здатних пролити світло на тему краси, здоров'я і довголіття.
Читайте також Топ-10 продуктів для профілактики раку