Недоліки, що виникають на обличчі, доставляють масу незручностей, людина може почати комплексувати з приводу зовнішності, стає скутим і замкнутим. Однією з частих проблем є купероз, на появу якого може впливати безліч найрізноманітніших чинників. Для того щоб не зіткнутися з таким захворюванням шкіри, важливо пам'ятати про його профілактиці. Крім того, при перших же проявах судинної сітки на обличчі її потрібно лікувати, щоб хвороба не перейшла в більш важку стадію, коли виправити ситуацію буде неможливо.
Купероз є таке судинне захворювання шкіри, при якому судини розширюються і втрачають еластичність. Виникнути такий неприємний косметичний дефект може ще в дитинстві, а з віком ситуація лише погіршується. Для того, щоб запобігти переходу купероза в більш важку стадію, слід проводити процедури для зменшення куперозной сітки при перших же його проявах, адже якщо знехтувати такими, позбутися від дефекту в майбутньому не вдасться. У цій статті Estet-portal розповість про фактори, що провокують появу купероза, про те, як можна зменшити судинну сітку на обличчі, про лікування і профілактики купероза.
Що таке купероз на обличчі
Розширені судини шкіри, які проявляються у вигляді "прожилок" червоного кольору, в косметології називають куперозом, а в дерматології - телеангіоектазіями. Такі "сосудінкі" виглядають досить неестетично, куперозом уражається в основному ділянки, де шкіра суха, тонка або чутлива.
причини купероза
У більшості людей присутній купероз. Найчастіше схильність до куперозу передається у спадок. Найчастіше з такою проблемою стикаються власники тонкої і чутливої шкіри, однак він здатний проявлятися і на жирній щільною шкірі. Посилення купероза відбувається з віком.
Фактори, що провокують появу купероза на обличчі
- теплі маски;
- різкі перепади температури;
- куріння і алкоголь;
- серцево-судинні захворювання;
- відсутність належного догляду за шкірою;
- чистки шкіри з використанням розпарювання;
- різкі перепади тиску у людей з підвищеною чутливістю;
- відвідування лазні і умивання гарячою водою; агресивний масаж;
- неправильно виконується вакуумна чистка.
Якщо у Вас відсутній генетична схильність до появи купероза, судинна сітка на обличчі є щільною, шкіра жирна, щільна і міцна серцево-судинна система, вищеописані фактори не будуть по справжньому провокують у Вашому випадку.
Зменшення судинної сітки на обличчі в домашніх умовах:
контрастні вмивання (теплою і крижаною водою). Зміцнити судини можливо завдяки прийому вітамінів (аскорутин);
сироватки з легкими антикуперозний речовинами. Не забувайте стежити за тиском, адже з його перепадами з'являються нові вогнища купероза.
Однією з найбільш ефективних салонних процедур для зменшення куперозной сітки є термоліфтінга. Завдяки такій відбувається стимуляція вироблення колагену і ущільнення судинної стінки. Крім того, за допомогою застосування такої процедури можливо ущільнити шкіру, яка зможе краще приховувати куперозной сітки.
Також для того, щоб зробити судинну сітку менш помітною, застосовуються ін'єкції мезотерапії, посередництвом яких куперозная сітка освітлюється.
Досить корисними є кріопроцедури, в тому числі кріотерапія рідким азотом, домашньої альтернативою такою є обтирання льодом. Варто приділяти час масажам обличчя і тіла, адже завдяки їх впливу на лімфу відбувається активізація руху крові по організму, що сприятливо діє на судини.
Найбільш ефективним методом лікування даного дефекту є лазер. Але ефективність лікування купероза на обличчі лазером безпосередньо залежить від того, на якому ступені купероз. Якщо на обличчі в слідстві перенесеного стресу або різкого перепаду тиску з'явилися незначні "зірочки", за допомогою лазера можливо позбутися цього недоліку, але в разі великої області поразки, такий метод допоможе лише зменшити проблеми, але нейтралізувати її не вдасться.
Найбільш підходящим періодом для лікування купероза лазером є осінньо-зимовий сезон. Якщо ж Ви твердо налаштовані якнайшвидше провести процедуру в теплу пору року, відмовтеся від подорожі до моря і не забувайте про використання сонцезахисних засобів.
Пам'ятайте, куперозу властиво посилюватися з віком, тому важливо ретельно стежити за своїм здоров'ям і виконувати рекомендації для зміцнення стінок судин і поліпшення роботи кровоносних судин.
Як харчуватися при купероз на обличчі
Виключіть з раціону гостру, занадто солону і копчену їжу. Мінімізуйте кількість споживаного сиру, родзинок, шоколаду, какао. Також намагайтеся їсти менше мандаринів і бобових. Досить важливим елементом харчування при купероз є вітамін С, який виконує в організмі роль капілляропротектора і працює як антиоксидант і стимулятор синтезу колагену. Аскорбінову кислоту ви знайдете в таких продуктах: зелені овочі та фрукти (капуста, фейхоа, яблука, ківі), чорна смородина, брусниця, шипшина, журавлина, обліпиха, цитрусові.
Важливо споживати продукти, що містять вітамін Р, завдяки якому зміцнюються стінки судин і збільшується активність вітаміну С. Рутин міститься в гречці, цитрусових, овочах, фруктах і ягодах синьо-фіолетового і червоно-фіолетового відтінків (темний виноград, яблука, сливи, вишні, лохина , чорниця, буряк, чорна смородина, баклажани, червонокачанна капуста, красноплодная і чорноплідна горобина).
Обов'язково слід включити в харчування продукти, які містять вітамін К, який сприяє згортанню крові і підвищенню щільності судинної системи. Такий містять зелені овочі: багато видів капусти (особливо броколі), кінза, кріп, петрушка, шпинат, зелені томати. Вітамінів К багаті також овес, соя, хвоя, жито, пшениця і шипшина.
Профілактика купероза: проблему простіше запобігти
Для того, щоб уникнути появи куперозной сітки на обличчі слід:
- використовувати сонцезахисні засоби;
- уникати перебування на сонці в пік сонячної активності;
- взимку зволожувати шкіру за допомогою поживних кремів і тональних зволожуючих основ;
- стежити за температурним режимом, уникати перегріву шкіри, використовувати контрастний душ;
- застосовувати антикуперозний препарати.
Пам'ятайте, реагувати на цей косметичний дефект потрібно при перших же проявах, щоб не допустити перехід купероза на обличчі в більш важку стадію, також слід виконувати рекомендації з профілактики купероза.