Інтерес до спа в Росії б'є рекорди: у Москві та регіонах зводяться сучасні спа-центри, модернізуються кращі санаторно-курортні бази, практично кожен салон краси пропонує широкий перелік лікувальних процедур "з елементами спа", автори рекламних проспектів і журнальних статей закликають нас скористатися послугами по оздоровленню організму. А запитай кого, що означає саме слово "спа", навряд чи знайдуться люди, з ходу готові дати тлумачення даного поняття.
Походження слова "спа" до кінця не з'ясовано. Існують три версії. Згідно з першою і основною, spa - це абревіатура латинської фрази sanitas pro aqua, що в перекладі на російську мову означає "здоров'я через воду". На користь цієї теорії говорить той факт, що медики античності широко застосовували різні водні процедури, в першу чергу лазні і ванни, для лікування і профілактики багатьох захворювань.
За другою версією історія сучасної індустрії лікування з використанням мінеральних солей бере свій початок в бельгійському містечку Спа, розташованому на річці ВОЕ і славився цілющими джерелами. Під час військових дій і бельгійські, і французькі війська прагнули отримати контроль над знаменитим мінеральним джерелом - стратегічним, на їхню думку, об'єктом, необхідним для організації санаторно-курортного комплексу для поранених солдатів. Крім того, в обох арміях існувало повір'я, що контроль над цим місцем принесе армії швидку перемогу.
Третя версія пов'язана з особистістю Петра Першого. Точно відомо, що він неодноразово відвідував бельгійські цілющі джерела і навіть запропонував побудувати першу бальнеологічної лікарні. За переказами її назва ( "Спа") походить від російського слова "дякую". Безумовно, подібна теорія видається надто натягнутої і неправдоподібною, але і вона має своїх прихильників в колах філологів.
У сучасному розумінні, спа - це сукупність лікувально-оздоровчих процедур, які засновані, як правило, на контакті тіла з теплою або гарячою водою. Комплекс запропонованих лікарем заходів включає відвідування лазні, сауни, солярію, масаж, грязьові, сольові та інші ванни, а також лікувальні душі і деякі терапевтичні процедури - ароматерапія, таласотерапія, бальнеотерапія і фітотерапія.
Позитивний ефект більшості процедур заснований на посиленні кровообігу, що сприяє прискоренню обміну речовин, запобігає застійні явища в організмі і підвищує життєвий тонус. Крім того, посилюється процес потовиділення, завдяки чому з організму виводяться шкідливі продукти метаболізму і відбувається очищення від шлаків.
Завдяки тому що спа-терапія має мінімум побічних ефектів і протипоказань, її популярність стрімко зростає. Дійсно в наші дні індустрія спа розвивається фантастичними темпами: ринок товарів збільшується щорічно на 7%, а ринок послуг - на 13%. В основному, тенденція зростання спостерігається в країнах, що розвиваються Східної Європи, Китаї та інших державах далекосхідного регіону. Справа в тому, що тут до сих пір довіряють традиційним методам лікування, а спа-індустрія активно бере на озброєння народні способи лікування. Так, в цю галузь медицини прийшли російська, турецька і японська лазні, фінська сауна, голкорефлексотерапія та інші целительские практики.
Фахівці в області нетрадиційних медичних практик стверджують, що найбільш ефективні "перевірені часом" процедури, до яких вдавалися ще наші прадіди і прабабусі. Іншими словами: що китайцеві добре, то російській - смерть. Так що, хочете залишатися молодими і здоровими - вибирайте російську баню, а не японський еквівалент - "онсен", екзотичну талассотерапию або чжень-цзю.
Втім, подібне твердження - ще не теорія і, тим більше, не істина. Тому шанувальникам фінської сауни або турецької лазні зовсім не обов'язково міняти звички. Головне, знати міру і дотримуватися елементарних правил поведінки в лазні чи сауні, які допоможуть зробити улюблений дозвілля максимально корисним.