Підвищена температура
Висока температура часто є першим симптомом багатьох серйозних захворювань, тому потрібно бути особливо обережними у випадках навіть незначного підвищення температури. Нормальною температурою тіла прийнято вважати 36,6 ° С. Висока температура найчастіше свідчить про застуді, вірусних інфекціях, грипі, ревматизмі, запальних процесах внутрішніх органів. Своєчасна діагностика і лікування даних захворювань може позбавити від серйозних ускладнень. У дітей температура може підвищуватися в період зростання молочних зубів.
Висока температура - це відповідна реакція людського організму на потрапляння в нього різного роду інфекцій, вірусів, які можуть спровокувати захворювання, або ж зниження імунної системи людини. Висока температура сама по собі - це не хвороба - це ознака або симптом хвороби. Імунна система влаштована так, що при попаданні хвороботворних мікроорганізмів в кров викидається велика кількість захисних клітин, лейкоцитів, які ліквідують вогнище інфекції, але при цьому підвищуючи температуру тіла. Тому дуже важливо вчасно діагностувати і усунути саму причину, яка викликала цей симптом. Кваліфіковано та своєчасно це може зробити тільки лікар, але до його приходу є кілька порад, які потрібно застосовувати при високій температурі.
Кожне підвищення температури повинно насторожувати, оскільки це серйозний симптом, який може приховувати в собі важку хворобу. Навіть якщо при високій температурі немає більше ніяких ознак хвороби, слід дуже серйозно ставитися до цього стану, особливо у дітей.
Як у дітей, так і у дорослих особливо повинно насторожувати часте підвищення температури. Це може свідчити про патологічний зниженні імунітету або розвитку хронічного захворювання.
Своєчасне звернення до лікаря, діагностика і лікування може застерегти від цього і запобігти багатьом неприємні захворювання. Є 2 випадки, при яких треба обов'язково звертатися до лікарів:
1. Якщо підвищення температури супроводжується судомами, сильними головними болями, розладом свідомості, утрудненням дихання.
2. Температура піднялася вище 39 градусів.
Зміст статті:
- Як правильно виміряти температуру?
- Причини високої температури
- Захворювання, при яких підвищується температура тіла
- Чого не слід робити при високій температурі
- Висока температура дитини
- Ліки при високій температурі
- Як знизити температуру в домашніх умовах?
- Коли слід негайно викликати лікаря?
Як правильно виміряти температуру?
Найпростіший і перевірений спосіб визначити чи все в порядку в організмі чи ні - це виміряти температуру в пахвовій западині. Щоб зробити правильні висновки з отриманих даних треба знати кілька особливостей нашого організму.
Діапазон нормальної температури тіла від 36,4 до 36,9 градусів. Так що якщо ви на градуснику побачите цифри, відмінні від 36,6 не варто відразу бити в дзвони і викликати швидку допомогу.
Температура тіла коливається протягом доби. Найнижча температура вранці з 4 до 6 годин, а найвища у вечірні години з 16 до 18.
Різні ділянки тіла мають різну "нормальну" температуру. Наприклад, для стоп це 20 - 24 градусів.
Якщо висока температура тримається більше 7 днів, треба звертатися до лікарів для виявлення причини такої ситуації. Дуже ризиковано намагатися самостійно знизити температуру тіла, якщо вона тримається більше 7 - 10 днів. В цьому випадку в організмі розвивається запальний процес, то може бути, як бронхіт, так і зараження крові І виявити місце розташування запального процесу і його причину виникнення можна тільки в умовах лікувального закладу.
Причини високої температури
У переважній більшості випадків, причини високої температури тіла зовнішні - це віруси і бактерії, що проникли в організм, а з часом і продукти їх життєдіяльності. Як тільки організм людини фіксує вторгнення бактерій і вірусів великі органи починають виробляти спеціальні білки - Пірогенні. Саме ці білки є спусковим механізмом, за допомогою якого запускається процес підвищення температури тіла. Завдяки цьому активізується природний захист, а якщо бути точніше - антитіла і білок інтерферон.
Інтерферон - це спеціальний білок, призначений для боротьби з шкідливими мікроорганізмами. Чим вище температура тіла, тим більше його виробляється. Штучно знижуючи температуру тіла, ми скорочуємо вироблення і активність інтерферону. У цьому випадку на арену боротьби з мікроорганізмами виходять антитіла їм ми і зобов'язані одужанням, але набагато пізніше. Найефективніше організм бореться з хворобою при 39 градусах.
Ще результатом високої температури є зневоднення організму, тому необхідно давати хворому багато пити. Найкращим засіб в даному випадку є відвари трав з протизапальним ефектом або чай з лимоном, малиною, свіжі фруктові соки.
Захворювання, при яких підвищується температура тіла
Існують захворювання і стани, які супроводжуються підвищенням температури тіла.
Серед таких:
ГРВІ до яких відносять грип, інфекції викликані аденовірусами (ангіна, фарингіт, риніт, тонзиліт, бронхіт та ін.), Інфекції викликані риновіруси (запалення легенів, запалення середнього вуха, запалення придаткових носових пазух), менінгіт, неврит тощо.
Комплексні засоби допомагають усунути неприємні симптоми грипу та ГРВІ, зберегти працездатність, але нерідко містять в своєму складі фенілефрин - речовина, що підвищує артеріальний тиск, що дає відчуття бадьорості, але може стати причиною побічних ефектів з боку серцево-судинної системи. Тому в ряді випадків краще вибирати препарат без компонентів такого роду, наприклад, антигриппина від Натур Продукт, який допомагає полегшити неприємні симптоми ГРВІ, не провокуючи підвищення тиску.
Є протипоказання. Необхідно проконсультуватися з фахівцемДо підвищення температури тіла можуть приводити надмірні фізичні навантаження, в тому числі, спортивні тренування. Особливо це актуально в тому випадку, коли людина займається в умовах високих температур навколишнього повітря.
Захворювання психічної сфери, що мають хронічний перебіг.
Запальні процеси внутрішніх органів хронічного перебігу: оофорит, запалення передміхурової залози, запалення ясен і ін.
Проникнення інфекції в сечовидільну або травну систему людини.
Зараження крові, приєднання інфекції після перенесеної операції або після отриманої травми.
ідіопатична лихоманка.
Гіперфункція щитовидних залоз, патології аутоімунної природи.
Перегрів на сонці або тривале перебування на спеці (тепловий удар).
зневоднення організму.
Системне запальне захворювання сполучної тканини.
туберкульоз.
малярія.
ракові патології.
Період після овуляції може призводити до підвищення температури тіла на півградуса. Цей стан спостерігається виключно у жінок.
Фахівці не рекомендують збивати температуру, якщо вона не перевищує позначку в 37,5 градусів. Це дозволяє організму власними силами знищувати інфекцію, яка привела до її підвищення. Однак звернутися до лікаря все-таки слід, щоб фахівець визначив причину лихоманки.
Іноді температура тіла змінюється протягом дня, то піднімаючись, то опускаючись. При цьому людина буде відчувати слабкість і нездужання, у нього посилюється пітливість, можуть стати більше в розмірах лімфатичні вузли. Подібна ситуація вимагає консультації фахівця. Відправитися на прийом до лікаря потрібно при першій нагоді.
Не можна зволікати зі зверненням за медичною допомогою, якщо температура підвищується у дитини. Лікування слід починати тільки тоді, коли буде відома причина подібного стану.
Чого не слід робити при високій температурі
Якщо температура піднялася у дорослого, в разі якщо у хворого немає патологічних і хронічних хвороб, то її не варто збивати жарознижувальними препаратами або іншими засобами, якщо вона не перевищує 38 ° С-39 ° С. Організм повинен боротися з температурою самостійно, якщо температура збивається, то це дає зелене світло інфекції і загрожує ускладненнями, які можуть привести до прийому антибактеріальних засобів.
При підвищеній температурі тіла не варто використовувати будь-які засоби, які можуть також підвищити температуру тіла. Тому якщо спостерігається підвищена температура не варто робити спиртові компреси, гірчичники відвідувати парну і пити гарячі напої, і тим більше, не варто вживати алкоголь.
При високій температурі організм охолоджується за допомогою потовиділення. За допомогою відділення організм охолоджується природним чином, тому не варто вкривати теплими ковдрами дорослих, і вже тим більше дітей, це заважає тілу охолоджуватися природним шляхом.
Не варто додатково опалювати приміщення і зволожувати повітря. Надмірно увлаженной повітря, часто разом інфекцією проникає в легені, який в разі закладеності носа, дихають ротом. Це загрожує ускладненнями, такими як бронхіт або пневмонія. Також дуже вологе повітря порушує потовиділення, і організм не може охолодитися самостійно. Оптимальною температурою повітря є 22 ° С - 24 ° С, при цьому якщо людині жарко і при цій температурі, то його не варто вкривати.
При температурі необхідно вживати якомога більше рідини. При температурі корисно пити морси, наприклад, брусничний або журавлинний, найголовніше, щоб морси не були надто солодкими. Найкращим питвом є мінеральна вода. Солодке питво призводить до того, що шкідливі бактерії підкріплюються глюкозою, що призводить до пієлонефриту або циститу.
Обтирання горілкою, спиртом або оцтом не тільки не корисні, але і дуже шкідливі. Справа тут не в тому, що через шкіру може потрапити алкоголь в кров, його якраз вбирається мізерна кількість, а в тому, що спиртні пари можуть викликати запаморочення і непритомність. До того ж спирт випаровується з поверхні тіла моментально, що призводить до різкого охолодження тіла, а це дуже шкідливо. Організму доводиться ще сильніше розігріватися, починається тремтіння, людина втрачає останні сили і енергію.
Інтерв'ю з Олександром Хаджідісом про користь і шкоду жарознижуючих препаратів
Висока температура дитини
Діти рідко самостійно повідомляють батькам, що у них піднялася температура тіла. Причому це справедливо навіть в відношенні дорослих хлопців (учнів початкових класів). Справа в тому, що діти не в змозі правильно оцінити своє самопочуття. Тому завданням батьків є контроль стану дитини. Зрозуміти, що у нього підвищується температура тіла можна за такими ознаками:
Знижується фізична активність. Дитина стає млявим, може почати вередувати, проявляти безпричинне занепокоєння.
Малюк часто просить пити, у нього посилюється спрага.
Губи і язик стає сухим.
Щоки набувають нездоровий рум'янець, а шкіра, навпаки, стає дуже блідою.
В очах з'являється характерний блиск, білки наливаються кров'ю.
Дитина може почати потіти.
Пульс частішає, дихання також стає частіше. У нормі, пульс у дитини становить від 100 до 130 ударів на хвилину (під час відпочинку) і від 140 до 160 ударів в хвилину в період неспання. До 2 років частота дихання і пульс зменшуються. Якщо дитина 2-ух місяців дихає 35-48 разів на хвилину, то у віці після року ця цифра знижується до 28-35 вдихів-видихів.
Ртутний градусник визначає температуру тіла з високою точністю. Їм можна міряти температуру тіла в пахвовій западині. Для вимірювання ректальної температури дозволено використовувати тільки електронний термометр. Не варто мучити дитину, вставляючи йому градусник в анальний отвір. Температура тіла в пахвовій впадіння цілком дозволяє оцінити реальний стан справ. Однак якщо від цієї неприємної процедури відмовитися немає можливості, то слід змастити кінчик градусника дитячим кремом, ніжки дитини потрібно підняти вгору і лише після цього вводити термометр в анальний отвір. Глибина введення не повинна перевищувати 2 см.
У віці до року нормальною температурою тіла у дитини вважаються показники 37,5 градусів. Це не означає, що малюк хворий. Не варто починати вимірювати температуру тіла у крихти, який тільки що ридав ридма, або активно рухався, або був дуже тепло одягнений. Всі ці фактори здатні спровокувати підвищення температури тіла навіть на тлі абсолютного здоров'я. Ввести в оману батьків може прийом теплої ванни або перебування дитини в жаркому приміщенні. Все це також буде призводити до підвищення температури тіла.
Таким чином, у дитини може підвищуватися температура тіла не тільки на тлі будь-яких захворювань.
Спровокувати її стрибок можуть такі чинники:
Перегрів організму. Це трапляється при тривалому знаходженні на сонці, при недостатньому надходженні в організм рідини, при носінні дуже теплого одягу. Особливо часто перегрів спостерігається у дітей віком до 3 місяців.
Сильний плач або крик.
запори.
Період прорізування зубів.
Однак якщо ці чинники виключені, а температура тіла триває зберігатися на високих відмітках, то необхідно отримати консультацію лікаря.
Як збити високу температуру у дитини?
Збивати температуру за допомогою жарознижувальних препаратів можна лише в тому випадку, коли її не вдається нормалізувати достатнім споживанням води. Важливо переконатися, що малюк не перегрівається через занадто теплого одягу, а в кімнаті нормальна температура повітря і вологість. Справа в тому, що, коли дитина тепло одягнений, знаходиться в теплому приміщенні з сухим повітрям і при цьому не п'є воду, збити температуру лікарськими препаратами не вдасться. Щоб було чим потіти, дитину потрібно напоїти.
Більш того, коли дитина дихає повітрям 18 градусів або повітрям 26 градусів, розрізняються втрати тепла, яке віддає його тіло. Логічно, що якнайшвидшому зниження температури сприятиме вдихання холодного повітря. У більшості випадків збити температуру не вдається через те, що батьки не можуть створити для цього адекватні умови. Однак якщо всі пункти дотримані, але у дитини зберігається висока температура тіла, то можна використовувати жарознижуючі препарати.
Дітям можна пропонувати тільки два препарати для зниження температури тіла - це Парацетамол і Ібупрофен. Використовувати їх потрібно правильно. Чим вище температура, тим рідшими повинна бути лікарська форма препарату. Це дозволить йому швидше всмоктатися. Рідина зі шлунка буде всмоктуватися лише тоді, коли її температура дорівнює температурі крові. Тому сироп 36-37 градусів подіє дуже швидко. При температурі тіла, що перевищує 38,5 градусів, відбувається процес під назвою централізація кровообігу. Периферичні судини при цьому спазмируются. Це стосується судин шкіри, кінцівок, а також кишечника. Тому свічки при такій високій температурі тіла не допоможуть знизити її. Ліки просто не всосется. Таким чином, чим вище температура, тим менше показань для того, щоб використовувати для її зниження свічки. Їх можна застосовувати, наприклад, в тому випадку, коли температура тіла становить 38 градусів, а попереду ніч.
Парацетамол і Ібупрофен є сумісними один з одним препаратами. Так, дитині дали Парацетамол, але він не надав бажаного ефекту, тоді приблизно через 30- 40 хвилин йому можна запропонувати Ібупрофен. Однак важливо розуміти, що "Парацетамол" - це міжнародна назва лікарського речовини. Існують тисячі таблеток, сиропів і свічок, які містять парацетамол, але самі вони мають абсолютно інше торгова назва (Калпол, Панадол, Цефекон). При цьому всі вони, по суті, є парацетамолом. Тому батьки повинні бути пильними і не пропонувати дитині спершу "парацетамол під назвою А", а через півгодини "парацетамол під назвою Б". В іншому випадку можна допустити передозування лікарського засобу. Інтервал між прийомом парацетамолу повинен становити 4 години, але не менше. Інтервал між прийомом Ібупрофену повинен становити не менше 6 годин. За умови, що жодне лікарський засіб не дозволяє збити температуру тіла, то необхідно звертатися за медичною допомогою.
У той же час потрібно розуміти, що прийом жарознижуючий засіб не дозволить збити температуру в 39 градусів до температури в 36,6 градусів. У нормі вона повинна знизитися на 1-0,5 градуса, що вже є показником ефективності лікарського засобу. Тобто якщо у дитини була температура тіла в 39 градусів, а після прийому препарату вона досягла позначки в 38,3 градуса, то це означає, що препарат працює.
Отже, важливі умови для утримання хворої дитини: теплий одяг, вологий, чистий і прохолодне повітря, рясне пиття. Не слід намагатися нагодувати малюка, якщо він цього не хоче.
Відео: "Школа Доктора Комаровського" - невідкладна допомога при підвищенні температури тіла у дитини
Стаття по темі: Що робити, якщо у дитини температура без симптомів?
Ліки при високій температурі
Прийом препаратів для зниження високої температури тіла вимагає попередньої консультації лікаря. Жарознижуючі засоби необхідно використовувати тільки в тому випадку, коли збити температуру не вдається за допомогою інших способів впливу, які були описані вище.
До жарознижувальних засобів відносять:
Парацетамол і препарати на його основі.
Ібупрофен і препарати на його основі, наприклад, МІГ, Нурофен, Напроксен та ін.
Диклофенак і інші препарати на його основі: Вольтарен, Диклак та ін.
Німесулід. Цей препарат не використовують для лікування дітей віком до 12 років, так як він володіє гепатотоксичність ефектом.
Ацетилсаліцилова кислота або Аспірин. У віці молодше 12 років цей препарат використовують тільки після лікарської консультації.
Інші засоби, що володіють жарознижуючим ефектом: Бутадион, Цитрамон, Німесил, Мовімед, Найз, Целебрекс, Моваліс, Аркоксія, Метиндол.
Обов'язково потрібно дотримуватися дозування лікарських засобів, а також ознайомитися з інструкцією, що додається.
Детальніше: Якими ліками збити температуру?
Як знизити температуру в домашніх умовах?
Знижувати варто температуру, якщо вона підвищується до 40 ° С, або якщо температура 38-38,5 ° С тримається кілька днів.
Необхідно вживати більше рідини кімнатної температури.
Знизити температуру можливо, якщо приймати ванни для ніг з холодної води.
Зниженню температури сприяють холодні компреси. Холодні рушники треба покласти на лоб, шию, зап'ястя, на область пахв або паху
При підвищеній температурі тіла необхідно протирати тіло теплою водою 27-35 ° С. Обтирання починають з особи, переходять до рук, і потім обтираются ноги.
Для зниження температури можна прийняти ванну. Хороший ефект дає занурення в ванну по пояс, а верхня частина тіла обтирається водою, при цьому не тільки знижується температура тіла, але видаляються токсини. Оптимальною є температура води в 35-35,5 ° С. Знижує температуру тіла і остигає ванна, для початку хворий приймає теплу ванну і поступово додається холодна вода, температура знижується до 30 ° С.
Необхідно дотримуватися постільного режиму. На хворому не повинно бути синтетичного одягу, бавовняну білизну є оптимальним, воно забезпечує кращу вбираність. Білизна потрібно міняти якомога частіше.
Найдієвішим методом зниження температури є терморегуляція, яка виражається в потовиділенні. Це допомагає позбутися від ознобу і болю в м'язах.
При високій температурі (37 - 39 градусів) найкорисніше дотримуватися постільного режиму. Одягти піжаму з натуральної тканини (бавовна, льон) і пити рідину - найкраще трав'яні чаї з лимоном. З харчування обов'язково виключити важку їжу (жирне, смажене, гостре) віддавати перевагу фруктам і овочам.
Хворого необхідно ізолювати від інших членів сім'ї, щоб уникнути зараження при підозрі вірусних та інфекційних захворювань. Якщо температура невисока, до 37,7 °, не рекомендується її збивати жарознижувальними засобами, в цей період організм повинен сам побороти хворобу. Ні в якому разі до приходу лікаря не можна приймати антибіотики, оскільки вони можуть бути безсилі в даному випадку, але нашкодять імунній системі, таким чином, тільки збільшуючи хвороба.
Їжа в цей період повинна бути легкою - фруктові пюре, овочевий суп, печені яблука або картопля. Подальший раціон визначить лікар. Якщо хворий їсти не хоче, значить так потрібно організму, не треба його гвалтувати їжею. Якщо є настрій можна взагалі поголодувати протягом доби.
Якщо температура дуже висока, до приходу лікаря слід дати жарознижуючі ліки і прикладати хворому холодні компреси з водою і оцтом (1: 1) в області пульсації рук, ніг, голови. Їх необхідно часто міняти, щоб вони не давали зігріваючого ефекту.
Якщо ситуація не критична тоді можна прийняти прохолодну ванну (34 - 36 градусів) або виконати обгортання мокрою простирадлом.
У 19 столітті медичні світила вважали, що висока температура корисна для організму. З винаходом аспірину, і надмірної рекламою його корисних властивостей, почалася активна боротьба з підвищеною температурою тіла. Але вчені довели, що при підвищенні температур включаються захисні функції організму і одужання настає швидше, при цьому відбувається звільнення від токсинів, а інфекційні захворювання менш заразливі. Тому дуже завзяте зниження температури може не тільки не допомогти, а й нашкодити.
Коли слід негайно викликати лікаря?
Лікаря треба викликати в наступних випадках:
Температура тіла перевищує позначку в 38,5 градусів.
Людина не може пити воду.
Тривалість лихоманки більше 2-3 діб у дорослої людини і більше 1-2 діб у дитини.
При появі ознак порушення свідомості: галюцинації, марення, збудження.
При сильних головних болях, при виникненні судом, при порушеннях дихання.
Якщо вчасно не вжити заходів, підвищується загроза сепсису.