Відчуття печіння в ногах - це патологічний симптом, який може вказувати на різні захворювання і порушення в організмі. Причому далеко не завжди вони пов'язані з нижніми кінцівками.
Зміст статті:
- Горять ноги: в чому причина?
- Алергія, як причина печіння в ногах
- варикозна хвороба
- грибок ніг
- Цукровий діабет
- облітеруючий ендартеріїт
- тромбофлебіт
- атеросклероз
- подагра
- Вегето-судинна дистонія
- Жар в ногах під час вагітності
Горять ноги: в чому причина?
Ноги можуть горіти з наступних причин:
На нижні кінцівки впливає алерген.
У людини варикозне розширення вен, атеросклероз, тромбофлебіт, ВСД, облітеруючий ендартеріїт, тобто захворювання вен нижніх кінцівок.
У людини дерматологічні патології: ноги інфіковані грибком або бактеріями.
У людини плоскостопість.
У хворого розвивається цукровий діабет.
У хворого подагра.
У людини периферична нейропатія.
У людини дефіцит вітамінів групи В.
Жінка виношує дитину.
Ноги можуть горіти з причин, які не мають взаємозв'язку з патологічними станами, наприклад, після їх перевтоми або перенапруги.
Іноді відчуття печіння в нижніх кінцівках виникає через те, що цілий день людина провела в тісному незручному взутті. Відня були звужені, а ввечері відбулося їх розширення. Це призводить до різкого припливу крові до ніг, що може спровокувати відчуття печіння.
Ступні можуть горіти з фізичного або емоційного перенапруження, але трапляється подібна ситуація рідко.
Якщо є підозра, що відчуття печіння в ногах не пов'язане з хворобою, то можна спробувати позбутися від нього наступними способами:
Прийняти контрастний душ або ванни для ніг. Для цього нижні кінцівки спершу обливають теплою, а потім прохолодною водою. Не слід робити воду дуже гарячою або дуже холодною. Людина повинна відчувати себе комфортно. Час проведення процедури повинна складати близько 20 хвилин. Після її завершення рекомендується нанести на ноги зволожуючий крем з ментолом.
Можна підняти ноги над головою і полежати в такій позі 10 хвилин.
Нанести на ноги зволожуючий крем, починаючи від кінчиків пальців і вгору по ходу ноги.
Можна зробити ванночки з відварами лікувальних трав. Для їх приготування може бути використана ромашка, календула, хміль, полин, липовий цвіт. Для цього в літрі окропу заварюють 2 столових ложки трави і витримують в ньому ноги протягом 20 хвилин.
Для усунення відчуття жару в ногах можна виконати кілька нескладних вправ, наприклад, згинання та розгинання пальців ніг. Можна покрутити ступні за годинниковою стрілкою і проти неї. Ці заходи дозволять нормалізувати кровообіг і позбутися від відчуття печіння.
Можна пальцями пом'яти ступню, або використовувати для цієї мети спеціальний масажер. Добре для масажу ступень використовувати горох, невеликі камені, гречку або гальку.
Алергія, як причина печіння в ногах
Якщо зі шкірою людини стикаються матеріали або речовини, які йому чужорідні, то вони здатні спровокувати розвиток алергії. Так, відчуття печіння в нижніх кінцівках може бути їх реакцій на взуття або устілки, які мають неякісний склад. У цьому випадку неприємні відчуття найчастіше розвиваються у вечірній час, можуть доповнюватися шкірним сверблячкою і почервонінням.
Іноді алергія буває спровокована панчішно-шкарпетковими виробами, косметичними засобами (автозагаром, лосьйонами, засобами для депіляції). Причому не завжди косметика відрізняється низькою якістю, іноді у неї просто закінчується термін придатності.
Щоб позбутися від проблеми потрібно усунути джерело алергії. Якщо свербіж і печіння досить інтенсивне, то буде потрібно нанесення антигістамінних мазей і кремів, наприклад, Елоком, Лорідел, Адвантан.
Детальніше: Причини і симптоми алергії
варикозна хвороба
При варикозної хвороби вени подовжуються і розширюються. Причому постраждати можуть будь-які судини, які є в організмі людини, але вражає варикоз переважно вени нижніх кінцівок.
Причини, які можуть спровокувати захворювання:
спадкова схильність.
ожиріння.
Особливості професійної діяльності, які змушують людину довгий час перебувати в статичному положенні.
Травми нижніх кінцівок.
Прийом гормональних лікарських засобів.
Симптоми варикозу вен:
набряки ніг.
Тяжкість в ногах.
Відчуття печіння в ногах у вечірній час і по ночах.
Поява на ногах відбитків від шкарпеток.
Після сну тяжкість в ногах проходить.
Судоми м'язів нижніх кінцівок.
Вибухне вен на ногах.
Терапія варикозної хвороби може бути консервативною, у важких випадках потрібна допомога хірурга. По-перше, потрібно усунути всі причини, які могли б спровокувати варикоз, тобто, не піднімати тяжкості, не стояти і не сидіти на протязі цілого дня та ін. По-друге, необхідно почати боротьбу із зайвою вагою і перейти на правильне харчування. У раціоні повинні бути присутніми свіжі фрукти і овочі, а солоні і гострі страви з нього прибирають. Запори - це фактор ризику, який ускладнює перебіг хвороби, тому їх потрібно проліковують.
Пацієнтам з варикозним розширенням вен може бути показано носіння компресійного білизни. Це можуть бути гольфи, колготи чи панчохи. Деяким хворим необхідно використовувати їх тільки вчасно фізичних навантажень, а деяким - протягом усього часу.
Обов'язково потрібно виконувати лікувальні гімнастичні комплекси, можна ходити на лижах, їздити на велосипеді.
Лікарська корекція передбачає прийом венотоников: Венітан, Антістакс, флебодіа, Детралекс. Для місцевого застосування застосовують мазі Фастум Гель, Лиотон. Обов'язково доповнюють лікування прийомом вітамінів і мікроелементів.
Можливе проведення склеротерапії при якій в вену вводять препарати, що закупорюють її просвіт. Згодом посудину заростає здоровою тканиною. Цей метод допомагає вирішити проблему тільки на ранній стадії розвитку хвороби.
Лазерне лікування передбачає руйнування змінених вен за допомогою лазерного променя. Цей метод застосовують в тому випадку, коли вена в діаметрі розширилася більш ніж на 10 мм.
Якщо жоден з перерахованих методів не дозволяє вирішити проблему, то необхідно хірургічне втручання. При цьому пацієнту перев'язують і видаляють хворі вени. Широке поширення набув ендоскопічний метод видалення вен, який відрізняється малою травматичністю.
Детальніше: Варикоз - причини, симптоми і ускладнення
грибок ніг
Причиною печіння в ногах часто є грибкова інфекція. Зараження може статися де завгодно: в басейні, в сауні, в лазні. Грибків існує величезна безліч, але симптоми хвороби практично завжди єдині.
Спершу інфекція вражає шкіру між пальцями ніг, вона починає лущитися, червоніє і свербить. У міру прогресування хвороби свербіж посилюється, з'являються тріщини на ногах, шкіра стає ущільненої. Можливе ураження нігтьової пластини. Вона жовтіє і починає кришитися.
Відчуття печіння в ногах може виникнути ще до того, як у людини з'являться перші симптоми інфекції. Багато пацієнтів вказують на те, що ноги сильно горять і сверблять. Іноді інфекція протікає приховано. У людини можуть ущільнитися нігті, а на п'ятах утворюються тріщини. Мікотіческая інфекція виявляється тільки в ході обстеження.
Лікування грибкового ураження ніг повинно бути комплексним:
Необхідно дезінфікувати всі предмети і речі, які можуть зберігати на собі суперечки мікроорганізму. Це стосується шкарпеток, устілок, взуття, рушників, ножиць, пилок тощо. Для знезараження використовується формалін концентрацією 25%. Обов'язково потрібно продезінфікувати ванну кімнату.
Для місцевого застосування використовують крему і мазі, а також протигрибкові розчини, наприклад, Ламізил, Нізорал тощо. Вони можуть допомогти в тому випадку, коли інфекція тільки почала розвиватися.
При тяжкому перебігу хвороби показаний системний прийом лікарських засобів. Це можуть такі таблетки, як: Ітраконазол, Ністатин, Ламізил, Флуконазол і ін.
Щоб не допустити зараження потрібно дотримуватися правил особистої гігієни, стежити за чистотою взуття. Не варто ходити босоніж в громадських місцях. Обов'язково потрібно підтримувати в нормі імунітет, а також вести здоровий спосіб життя.
Детальніше: Грибок стопи - симптоми і лікування
Цукровий діабет
Цукровий діабет характеризується зниженням вироблення інсуліну в організмі, або його повною відсутністю в крові. Паралельно зростає рівень глюкози. Від її надлишку в першу чергу страждають капіляри, що стає причиною печіння в ногах. У хворого розвивається такий симптом, як діабетична стопа.
Людина починає відчувати біль в нижніх кінцівках, яка посилюється при тривалих фізичних навантаженнях. Біль колючий або ниючий, може виражатися почуттям печіння пальців ніг або п'ят. Поступово вона посилюється і починає турбувати людину навіть коли він відпочиває. Нижні кінцівки стають блідими, а пальці ніг синіють. Запущена форма хвороби призводить до відмирання їх тканин і виразки шкіри ніг.
Щоб не допустити розвитку ускладнень цукрового діабету, необхідно постійно підтримувати рівень глюкози в крові. Для цієї мети можуть бути використані ін'єкції інсуліну або сахаросжігающіе таблетки, наприклад, Метформин, Манініл, Амарил. Нижні кінцівки потребують правильного догляду, що дозволяє не допустити формування гнійних виразок і ран.
Людям, які не можуть знайти причину печіння в ногах рекомендується здати кров на визначення в ній рівня глюкози.
Детальніше: Причини, ознаки та симптоми цукрового діабету
облітеруючий ендартеріїт
Ноги можуть горіти при облітеруючому ендартеріїті. Це захворювання характеризується ураженням артерій нижніх кінцівок інфекційними агентами.
Головним симптомом хвороби є кульгавість. При цьому через невеликі проміжки часу (при ходьбі) у людини буде зводити ноги сильними судомами. Люди скаржаться на те, що в цей період ноги нiбито горять. Після відпочинку це почуття проходить, але варто хворому пройти кілька десятків кроків, як дискомфорт і біль повертаються. Крім того, нижні кінцівки набрякають, стають важкими, на них можуть формуватися виразки.
Лікування покликане привести в норму кровообіг і зміцнити судинну стінку. З цією метою пацієнтам призначають препарати, що знімають спазм з артерій. Необхідно приймати антикоагулянти, що розріджують кров. Пацієнтам призначають вітамінні комплекси, антигістамінні препарати. Ефективні такі фізіотерапевтичні методи лікування, як баротерапия ідиадинамические струми. Якщо консервативне лікування не дає змоги досягти бажаного результату, то хворого направляють на операцію.
Коли уражена артерія не перевищує в довжину 15 см, то її видаляють. Якщо посудина більше, то необхідна операція по заміні артерії на штучний протез. Як варіант, може проведено шунтування судин.
тромбофлебіт
Тромбофлебіт характеризується запаленням судинної стінки, через що на ній осідають тромби. Тромб є згусток крові. Найчастіше від тромбофлебіту страждають вени нижніх кінцівок. Вони болять, стають гарячими на дотик, червоніють.
До розвитку хвороби можуть призводити наступні причини:
Інфекції, що вражають внутрішні органи.
Повільний кровотік, підвищене згортання крові.
ракові пухлини.
травми судин.
Період виношування дитини і пологи.
перенесені операції.
Алергічні реакції організму.
Початок хвороби супроводжується виникненням болю в ногах. Шкіра червоніє по ходу запаленої вени, починає горіти. Підвищується загальна температура тіла, а уражена нога набрякає. Потім на ній починає проступати ущільнення - це і буде тромб.
Основні напрямки лікування:
Хворому потрібно якомога більше рухатися. Постільний режим протипоказаний.
Для того, щоб усунути жар в ногах, необхідно докласти до них холод. Це дозволить зменшити біль.
Для лікування застосовують такі препарати, як: Троксевазин, Троксерутин, Рутозид (похідні рутина). Для зміцнення судинної стінки призначають Ескузан, для зменшення симптомів запалення - Диклофенак або Кетопрофен. У комплексній схемі терапії можуть бути використані препарати, спрямовані на розрідження крові, серед яких: Трентал, Гепарин, Реополиглюкин.
Оперативне втручання зводиться до видалення вен, які зазнали запалення і розширення.
Детальніше: Тромбофлебіт глибоких вен нижніх кінцівок
атеросклероз
Атеросклероз вен нижніх кінцівок (ішемія ніг) характеризується формуванням тромбів в просвіті судини. Цей згусток стає перешкодою для нормального кровопостачання ніг, в результаті чого вони починають страждати від кисневого голодування. Найчастіше хвороба маніфестує у людей старше 40 років. Переважна частина хворих - чоловіки.
Спровокувати розвиток атеросклерозу можуть такі чинники ризику:
гіподинамія.
Зайва вага.
Схильність до хвороби, отримана на генетичному рівні.
куріння.
стреси.
Цукровий діабет.
гіпертонія.
У хворого розвивається кульгавість. При цьому судоми можуть вражати як сідничні м'язи, так і литкові. У нічний час людина відчуває відчуття жару в ступнях і в пальцях ніг. Якщо опустити їх вниз, то дискомфорт проходить.
Рекомендації з лікування:
Відмова від куріння.
дотримання дієти.
Підвищення фізичної активності. Хворому потрібно як мінімум 40 хвилин в день ходити пішки.
Лікування цукрового діабету та гіпертонії, які часто стають причиною атеросклерозу.
Розрідження крові за допомогою прийому Аспірину чи Пентоксифіліну.
Якщо консервативне лікування не допомагає, то хворому показана операція. Це може бути лікування за допомогою лазера або виконання балонної пластики. Іноді уражену судину потрібно видалити.
У ряді випадків пацієнтові виконують поперекову симпатектомію, яка зводиться до перетину нервових волокон, розташованих в ділянці нирок. Така маніпуляція дозволить уникнути спазмування судин ніг і прирости в норму кровотік. Процедура не є основним напрямком в лікуванні атеросклерозу нижніх кінцівок.
Детальніше: Атеросклероз - причини, симптоми і сучасні методи лікування
подагра
Подагра має хронічний перебіг і розвивається у людей, які страждають від порушення в обмінних процесах. Хвороба супроводжується підвищенням в крові рівня сечової кислоти. Її кристали будуть відкладатися в різних органах і тканинах, що призводить до розвитку симптомів хвороби.
Спровокувати подагру можуть наступні причини:
Спадкова схильність до хвороби.
Високий артеріальний тиск.
Порушення ліпідного обміну в організмі.
Переважання в раціоні червоного м'яса, шоколаду, какао, кави, чаю, бобових. Небезпечно пити спиртні напої.
Захворювання нирок, що супроводжуються порушенням сечовипускання.
При подагрі страждають суглоби. Дебютує хвороба з того, що у людини виникає сильний біль і печіння в великому пальці ноги. Він червоніє і набрякає, біль стає нестерпним, виникає в нічний час. У цей період можливе загальне підвищення температури тіла.
Лікування нападу подагри:
Ногу потрібно покласти на невелике піднесення і не турбувати її.
Потрібно прийняти будь-який знеболюючий препарат, крім Аспірину.
Обов'язково слід дотримуватися питного режиму. Надходження в організм рідини дозволить швидше усунути біль і впоратися з нападом.
На уражений суглоб можна прикласти сухе холод.
Під час нападу з меню виключають м'ясо, рибу, прянощі, какао, кава, чай, алкогольні напої.
Зменшити запалення допомагають такі препарати, як: Індометацин, Напроксен, фенопрофен тощо.
Детальніше: Причини, симптоми і лікування подагри на ногах
Вегето-судинна дистонія
При вегето-судинної дистонії спостерігаються порушення в роботі нервової системи. Спровокувати їх можуть такі чинники:
Стреси і перевтома.
Перенесені вірусні захворювання.
Вплив радіації на організм, в тому числі, інсоляція.
Частий прийом спиртних напоїв і куріння.
Вживання міцного чаю і кави.
Гормональна перебудова в організмі.
Спадкова схильність до розвитку захворювання.
Черепно-мозкові травми.
Алергічні реакції організму.
Симптоми ВСД різноманітні. Вони включають в себе головні болі, запаморочення, переднепритомний стан, перепади артеріального тиску. Все це може призводити до приливів жару до ніг і долонях. Серце працює з перебоями, психіка людини в такі моменти відрізняється нестійкістю. Можлива поява червоних плям на тілі.
Якщо ВСД спровокована певними захворюваннями, то потрібно спрямувати зусилля на їх усунення.
Загальні рекомендації, які отримує пацієнт:
Відмова від шкідливих звичок.
Виділення достатнього часу на сон і відпочинок.
У раціоні повинні бути присутніми свіжі овочі і фрукти, свіжі соки, нерафіновані олії. Обов'язково потрібно пити достатню кількість води, добре доповнити питний режим настоєм чайного і молочного гриба.
Щоранку рекомендується приймати контрастний душ. Увечері слід віддавати перевагу ванн з ефірними маслами ялиці, розмарину, сосни, чебрецю.
Потрібно відмовитися від виконання фізичних вправ, які пов'язані з різким переміщенням тіла в просторі. При ВСД слід бігати, займатися йогою, плавати, здійснювати піші прогулянки.
Чим більше людина відчуває позитивних емоцій, тим швидше йому вдасться впоратися з проблемою.
Детальніше: ВСД (вегето-судинна дистонія) - симптоми і лікування
Жар в ногах під час вагітності
Ноги можуть горіти під час вагітності, особливо на останніх місяцях. Це обумовлено, що розвиваються токсикозом, який носить назву гестоз. Крім болів в ногах у жінки з'являється білок в сечі, а нижні кінцівки сильно набрякають. З них набряк поширюється на живіт і вище. Судини виявляються перетиснутій, що може спровокувати виникнення почуття спека.
Крім того, причиною дискомфорту в ногах може ставати дедалі більша маса тіла.
Відео: синдром неспокійних ніг, що робити? Рекомендації лікаря-невролога: