Скорпіони (24.10 - 22.11). Що люблять їсти, а що ненавидять ці яскраві, щирі та гіпнотичні особистості? Астрологічні рекомендації по харчуванню для самого амбітного і працьовитого водяного знака.
Фото: Depositphotos.com. Автор: ferdansayili.gmail.com.
Поведінка на кухні
Допитливість, тяга до яскравих вражень і драйву у Скорпіона проявляється навіть за обіднім столом.
Стає педантичним, коли справа стосується приготування їжі. Ніколи не буде прикидатися і брехати, якщо блюдо не відповідає його смакам.
Обожнює пробувати і реалізовувати рідкісні, невідомі широкому загалу рецепти.
Безперервний кругообіг життя і смерті зачаровує Скорпіона навіть у стінах кухні. Для нього неважко обробити живу рибу або зварити живого краба. Швидше навпаки, це доставить йому радість і розбудить апетит.
З трепетом ставиться до прянощів. Навіть якщо йому не подобається готувати, здатний здивувати своїми кухарськими навичками. Секрет - в умінні тонко відчувати, які спеції і в якій кількості використовувати.
Жоден Скорпіон не вважатиме за сором відволіктися від насущних справ, щоб вибрати органічні продукти найвищої якості, купити оптимальний набір спецій до них, а потім приготувати щось чудове.
Процес поглинання їжі - окрема пісня. Він займає всі думки, загострює рецептори. Скорпіон не заспокоїться, поки не визначить всі інгредієнти, що входять до складу страви.
Улюблена їжа
Гастрономічні пристрасті можуть повалити в подив представників інших знаків зодіаку.
Сідней Омарр в своїй книзі "Кулінарія з астрологією" заявляє, що любов Скорпіона до інтенсивних смакам настільки сильна, що йому напевно сподобається сир Лімбургер. На хвилиночку, це один з найбільш смердючих сирів в світі.
Любить висококалорійну пряну їжу. Частково тому, що часто відчуває голод. Від цього смокче під ложечкою почуття може прокинутися посеред ночі і попрямувати до холодильника. Справа в тому, що в його емоційної "топці" калорії згоряють дуже швидко. Порожній холодильник і відсутність спецій здатні привести в лють.
Дивно, але факт! У Скорпіонів зазвичай струнке, іноді навіть худорляву статуру. І не тому, що їдять мало, а тому, що завжди вірні принципом: "Все або нічого!". Ледве помітивши зайві кілограми, вони відразу сядуть на жорстку дієту.Без води нікуди
Скорпіони - класичні водохлеба. Відсутність питної води в будинку може викликати у деяких з них паніку. Астрологи дійсно рекомендують представникам цього знаку пити якомога більше води або чаю.
З огляду на, що сьогодні спрагу вважають джерелом багатьох хвороб, це хороший рада.
Корисні продукти
Переважний раціон: багата на білки їжа, свіжі фруктові соки, варені овочі.
Обов'язково вкажіть в меню наступне:
- цитрусові;
- яблука, груші;
- чорниця, журавлина, виноград, кавун;
- кокоси;
- авокадо;
- кольорова капуста, цукіні, помідори, буряк, цибуля ріпчаста, морква;
- свіжа зелень: петрушка, зелена цибуля;
- спаржа;
- горіхи;
- оливки;
- багаті кальцієм і вітаміном D: молоко, йогурт, сир, кефір, домашній сир.
Подивіться, які рекомендації по основних групах продуктів дають астрологи для Скорпіонів.
| продукти | Дата народження / Декада | ||
|---|---|---|---|
| 24.10 - 01.11 | 02.11 - 12.11 | 13.11 - 22.11 | |
| Кисломолочні продукти | |||
| Сир | ••• | •• | • |
| ряжанка | • | ••• | •• |
| кефір | •• | • | ••• |
| рослинні масла | |||
| соняшникова | ••• | •••• | •••• |
| оливкова | •••• | ••• | ••• |
| кукурудзяна | •••• | ••• | •••• |
| рапсове | • | •• | • |
| кунжутне | ••• | •• | •• |
| гарбузове | ••• | •• | •••• |
| арахісове | •• | • | •• |
| риба | |||
| тріска | •• | •••• | ••• |
| Хек | •••• | ••• | •• |
| минтай | ••• | •• | •••• |
| крижана риба | •• | •••• | ••• |
| окунь | ••• | •• | •••• |
| камбала | •••• | ••• | •• |
| • - помірна, •••• - максимальна користь | |||
Шкідлива їжа
Скорпіонам протипоказаний алкоголь: він володіє воістину руйнівною силою, порушуючи психоемоційний фон людини.
Відмовтеся від усього шкідливого: надто жирною або солоної їжі, солодощів, снеків з штучними ароматизаторами. Перестаньте ганятися за гострими смаковими відчуттями. Навчіться отримувати задоволення від здорових страв.
І постарайтеся виходити з-за столу ще до того, як відчуєте насичення. Це вірний спосіб перестати переїдати.
Ставлення до дієт
Схуднути Скорпіону набагато легше, ніж представнику будь-якого іншого зодіакального сузір'я. Він має вражаючу самодисципліною, яка дозволяє дотримуватися навіть самої суворої дієти. І якщо бажання скинути вагу дійсно сильне, успіх неминучий.
Обережно! Такі люди здатні зациклитися на зайві кілограми, проявивши зайву старанність на шляху до бажаної фігурі. З цієї причини у Скорпіонів, навіть з числа олімпійських чемпіонів, бувають розлади харчування: анорексія, булімія і ін. Організм проходить перевірку на міцність: виснажливі фізичні вправи, голодування, небезпечні для здоров'я дієтичні рецепти.На щастя, нав'язливі ідеї у більшості людей короткострокові, і легко витісняються зі свідомості чимось новим і захопливим.
Самі зірки подарували Скорпіону силу лікування. Вилікувавши себе, поборів свої хвороби, люди цього знака нерідко стають народними цілителями.