Зміст статті:
- Причини появи темних кіл під очима
- Як прибрати темні кола під очима?
Колір і еластичність шкіри людини є відображенням стану організму: можна легко помітити збої в його роботі, спостерігаючи за кольором епідермісу під очима. Адже саме там шкіра найбільш тонка і пронизана капілярами. Чим вона темніше, тим більша ймовірність того, що в патологічний процес включений той чи інший орган. Тому так важливо знати і вміти визначати причини виникнення темних кіл під очима.
Часто темні кола приймають за ознака втоми і загального нездужання, проте в деяких випадках вони можуть сигналізувати і про більш серйозні проблеми.
Причини появи темних кіл під очима
Причини виникнення темних кіл під очима можуть бути укладені в наступному:
Алергічна реакція шкіри на нове, неправильно підібране косметичний засіб, або нераціональне його використання;
Генетична схильність до виникнення темних кіл. Причина в даному випадку криється в тому, що ділянка шкіри під очима дуже тонкий. Фарбування периорбитальной зони в темний колір пояснюється просвічуванням капілярів, які розташовані дуже близько до поверхні шкіри;
Часті стреси і постійне нервове напруження позначаються на зовнішньому вигляді людини і можуть спровокувати нездорову блідість шкіри, на тлі якої наявні темні кола під очима стають більш помітними;
Надмірне напруження зорового апарату, зокрема, тривале перебування за комп'ютером, читання при поганому освітленні - все це може спровокувати появу темних кіл під очима;
Нестача заліза в організмі, анемія різного ступеня тяжкості. Щоб визначити рівень гемоглобіну, досить здати звичайний аналіз крові;
Недосипання або неправильний розпорядок дня. Нічний сон дорослої людини має тривати не менше 8 годин. До того ж важливо дотримуватися режиму і відходити до сну кожен день в рекомендований час. Лікарі радять лягати спати не пізніше 24 годин. Недотримання цього правила веде до того, що організм починає відчувати постійний стрес, а значить, темні кола під очима з'являться дуже швидко;
Хвороби сечовидільної системи. При патології нирок виникають не тільки темні кола під очима, а й з'являється набряклість. При цьому опухають як нижні, так і верхні повіки. В даному випадку важливо звертати увагу на сукупність симптомів, наприклад, проблеми з сечовипусканням в поєднанні з підвищеною спрагою можуть свідчити про діабет;
Патології підшлункової залози позначаються на зовнішньому вигляді людини, в тому числі, виражаються в появі темних кіл під очима. До них приєднуються такі симптоми, як біль у правому підребер'ї, блювота, порушення стільця, нудота;
Зараження організму паразитами, зокрема гельмінози. При появі темних кіл під очима, супроводжуваних болем в животі, здуттям і свербінням в області заднього проходу варто здати кал на предмет наявності паразитів;
Таке запальне захворювання, як гайморит завжди викликає утворення темних кіл в області нижніх повік. Особливо яскраво вони проявляються при хронічному характер хвороби. Супроводжується ця патологія болем в області чола, в глибині очей, іноді переходить на зуби;
Гормональні збої в організмі, пов'язані з порушенням роботи ендокринних залоз, часто провокують появу темних кіл під очима. Точний діагноз можна поставити лише після ретельного дослідження. Так, нецукровий діабет завжди супроводжується синцями в периорбитальной області, сильною спрагою і підвищеним обсягом виділеної сечі;
Вік теж стає причиною появи темних кіл під очима. Це пов'язано з тонкою як підшкірного жирового прошарку, так і самої шкіри. Кровоносні судини з часом починають з-під неї просвічувати. Змінюється і будова обличчя, очі западають глибше в очниці, що створює візуальний ефект тіней під ними;
Хвороби внутрішніх органів, зокрема, печінки і серця;
Вплив ультрафіолетового випромінювання підсилює пігментацію шкіри. Якщо в інших місцях її потемніння не так помітні, то в області, розташованої під очима вони проявляються яскравіше;
Порушення водного балансу в організмі, причин у якого може бути безліч, починаючи від нецукрового діабету, закінчуючи залізодефіцитною анемією;
Поліноз, або сезонна алергічна реакція на пилок рослин;
Прийом медикаментів, зокрема, для розширення судин;
Незбалансоване харчування, зловживання сіллю, кава, гострими стравами. Сюди ж відносяться суворі дієти і різке схуднення, що приводить до витончення жирового прошарку під очима;
Шкірні хвороби, до яких можна віднести дерматит і екзему;
Нестача кисню або гіпоксія тканин. Це відбувається при хворобах серцево-судинної системи, а також через патологій легень;
Низька фізична активність призводить до застою лімфи, що проявляється темними колами під очима;
Темні кола під очима можуть виникнути внаслідок травми перенісся або самого очі. Найчастіше вони з'являються від прямого удару, спочатку мають темний колір, а потім з плином часу світлішають.
Як прибрати темні кола під очима?
Для того, щоб прибрати темні кола під очима, важливо виявити причину їх виникнення. Якщо сама діагностика не складає труднощів, і досить візуального огляду, щоб виявити цей дефект, то виявлення причини в деяких випадках є тільки вузького спеціаліста.
Коли в організмі є якась патологія, зміна кольору шкіри неможливо виправити за допомогою косметологічних процедур. Необхідно ретельне медичне обстеження і призначення відповідного лікування.
Салонні процедури пропонують наступні варіанти вирішення проблеми темних кіл під очима:
Лімфодренаж, який являє собою процедуру з використанням мікрострумів. Завдяки подібній електростимуляції м'язи обличчя набувають тонус, відбувається лимфоотток з області нижньої повіки;
Лазерна шліфовка. На проблемну зону впливають променями, що виходять із спеціального приладу, за рахунок чого шкіра набуває більш світлий відтінок. Мінус цього методу полягає в тому, що однієї процедури, як правило, не вистачає для повного усунення темних кіл під очима. А через певний час курс необхідно повторювати;
Мезотерапія має на увазі введення лікарських препаратів безпосередньо під шкіру навколо очей. Вони впливають на клітини, сприяючи регенерації і обмінним процесам. Найчастіше для усунення темних кіл використовуються кошти на основі ембріональної витяжки, на рослинних екстрактах, на комплексі вітамінів і кофеїну, на лизине і т. Д. Ефект від мезотерапії зберігається протягом півроку і більше, в залежності від індивідуальних особливостей шкіри;
Ліполіфтінг. Сучасна популярна процедура для усунення темних кіл під очима, яка заснована на введенні власної жирової тканини пацієнта в область під очима. Забір жиру найчастіше здійснюється з стегон. Шкіра набуває щільність, і темні кола під нею стають непомітними. Ефект зберігається тривалий час - до двох років. Після цього процедуру необхідно буде пройти повторно;
Пластична операція, що носить назву "блефаропластика", яка виконується хірургом і вимагає загального наркозу. Цей метод дозволяє не тільки позбутися від темних кіл під очима, а й видалити надлишки жиру і шкіри з верхніх і нижніх повік, омолодити особа в цілому.
Для того, щоб нормалізувати кровообіг в області під очима, можна використовувати кубики льоду. Для цього попередньо слід заморозити воду, важливо щоб вона була очищеною, можна використовувати мінеральну. Після пробудження потрібно робити легкий масаж отриманими кубиками навколо очей, а потім по всьому обличчю. Обмеженнями до проведення такої процедури є купероз і гайморит. Цей метод дозволяє привести судини в тонус, зробити шкіру під очима більш пружною і еластичною. Важливо дотримуватися напрямок руху - від зовнішнього куточка очей до внутрішнього. Після процедури шкіру варто зволожити, завдавши на неї спеціальний крем для шкіри навколо очей.
Для позбавлення від темних кіл, викликаних застоєм лімфи, підійде звичайний точковий масаж. Напрямок руху таке ж - від зовнішнього куточка ока до внутрішнього. Досить двох хвилин, щоб прискорити лімфоток і зменшити видимі темні мішки під очима.
Корисні також контрастні вмивання, різниця між температурою води повинна становити не менше 10 ° С. Після процедури рекомендується використовувати креми, що містять вітаміни К, А, С, і Е, антиоксидантні комплекси.
По темі: 3 ефективних методу, як позбутися кіл під очима
Для того, щоб не допустити утворення темних кіл під очима, важливі заходи профілактики. Вони повинні включати в себе:
Повноцінний відпочинок у відповідних для цього умовах. Нічний сон не повинен порушуватися сторонніми звуками і джерелами світла. Його оптимальна тривалість для дорослої людини становить не менше 8 годин;
Щоденне споживання достатньої кількості води. Її обсяг без урахування чаїв і соків повинен бути не менше 2 літрів;
Відмова від шкідливих звичок, таких, як вживання алкоголю і тютюнопаління;
Важливо давати очам повноцінний відпочинок при тривалій роботі за монітором комп'ютера, перегляді телевізора і читання книг. Перерва повинен бути кожну годину. У цей час корисно виконувати гімнастику для очей;
Слід обмежити вживання солодкого. Згідно з останніми рекомендаціями ВООЗ, добовий обсяг споживаного цукру для дорослої людини не повинен перевищувати 6 чайних ложок;
Важливо включати в раціон свіжі фрукти і овочі, багаті вітамінами і клітковиною;
Слід мінімізувати споживання солі;
Перед нічним відпочинком потрібно знімати з особи всю косметику, щоб не провокувати появу роздратування і алергії;
Як можна більше часу необхідно проводити на свіжому повітрі. Спальню слід регулярно провітрювати, щоб виключити гіпоксію, яка провокує появу темних кіл під очима;
При підборі косметичних засобів для догляду за обличчям слід віддавати перевагу тим, які є натуральними, підходять за віком і відповідають типу шкіри;
Перш ніж вийти з дому, особливо в літню пору, слід нанести на шкіру сонцезахисний крем. На очі краще надіти окуляри з темними скельцями.
На окрему увагу заслуговують темні кола під очима, що виникли в результаті удару. Їх лікування полягає в тому, щоб якомога швидше після отримання травми прикласти до постраждалого місця холод. Краще, якщо це буде лід, обгорнутий в тканину. У такий спосіб вдасться створити спазм в пошкоджених судинах. В результаті звуження кров з них виділиться в меншому обсязі, а значить і темні кола на наступний день будуть менше. Від сильного удару гематома все одно з'явиться, але буде не такою яскравою.
Наступним кроком в лікуванні темних кіл, що виникли в результаті удару, буде використання мазей, що сприяють зняттю набряклості і усуненню болю. Для цього підійдуть такі засоби, як Троксевазин або Гепаринова мазь. Йодна сітка - ще один засіб, що сприяє якнайшвидшому розсмоктуванню темних кіл після удару. Важливо запам'ятати, що в перший день травмоване місце вимагає холоду, а в усі наступні - тепла.
Якщо причиною виникнення темних кіл під очима стала алергія, то доцільний прийом антигістамінних засобів. Однак їх підбір повинен здійснювати лікар-алерголог. Нерідко їх призначають в комплексі з судинозвужувальними ліками. Важливо з'ясувати, що саме є причиною виникнення алергії. У тому випадку, коли реакція сталася на косметичний засіб, досить просто перестати ним користуватися. Якщо ж темні кола виникли в результаті сінної лихоманки, то варто максимально обмежити своє проведення часу на вулиці і як можна довше залишатися в приміщенні з закритими вікнами і включеним кондиціонером.
Наприкінці слід сказати, що позбутися від темних кіл за допомогою косметичних засобів можна лише в тому випадку, коли вони є анатомічною особливістю людини або результатом банальної втоми, але не тоді, коли вони викликані патологічним станом організму. Захворювання необхідно вилікувати, тоді і зовнішній вигляд прийде в норму.