Що таке міопія?
Міопія - це стан, що характеризується ненормальною рефракцією ока. Головний оптичний фокус при цьому розташовується між кришталиком і сітківкою органу зору. За рахунок цього людина починає гірше бачити об'єкти, розташовані далеко. Ця патологія має синонім - короткозорість, так як близько знаходять предмети людина з міопією бачить набагато краще.
Згідно зі статистикою, міопія є досить поширеним захворюванням, від нього страждають більше 29% населення земної кулі. Причому часто патологія починає розвиватися в підлітковому віці.
Зір людини з міопією відрізняється від зору здорової людини через те, що потрапляє на око світло після його заломлення кришталиком проектується нема на сітківку, а перед нею. Через те, що фокусна точка знаходиться перед сітківкою, очей не в змозі розгледіти предмети, що знаходяться далеко. Зображення виходить розмитим. Проте близькі об'єкти при цьому йому видно добре. Хоча якщо міопія прогресує, то і ближній зір починає порушуватися. Саме цей вид призводить до серйозних ускладнень і часто стає причиною того, що людина отримує інвалідність. Але міопія може бути і не прогресуючої, це призводить до того, що зір порушується тільки при всматріваніі вдалину. Тоді лікування людині не потрібно, а корекція дає хороші результати.
симптоми міопії
Основний симптом хвороби - це труднощі в сприйнятті і відмінності предметів, розташованих далеко від людини.
Однак існують також і інші ознаки, що допомагають запідозрити міопію, це:
Постійне прикурювання ока, прикриття століття руками, під час спроби вдивитися в далечінь.
Слабкість зорового апарату в нічний час, що характеризується погіршенням зору у вечірні години. Порушення сутінкового зору, так характеризують цей симптом офтальмологи.
Розширення очної щілини і неяскраво виражене витрішкуватість.
Синюватий відтінок склери ока.
Поява мушок, спалахів і ниток перед очима.
Швидке перевтома органу зору, навіть після нетривалої роботи.
Постійна напруга очей, що не покидає відчуття втоми.
Наявність головних і очних болів.
Близьке розташування книг та інших предметів перед очима.
Постійне бажання потерти очі.
При виявленні одного з цих симптомів або при їх комплексному прояві, обов'язково потрібно відвідати лікаря-офтальмолога і перевірити органи зору на предмет розвитку міопії. Особливо важливо стежити за зростаючими дітьми, так як вони часто сприймають ознаки погіршення зору за звичайне явище і не пред'являють скарг батькам на цю проблему. У той час як вчасно розпочате лікування може зупинити розвиток хвороби, і не дати їй прогресувати.
Ще одна підступна властивість міопії - це те, що вона тривалий часовий відрізок може ніяк себе не проявляти. Саме тому так важливі профілактичні огляди у офтальмолога.
Причини розвитку міопії
Серед причин, що призводять до розвитку хвороби, можна виділити наступні:
Міопія, передане у спадок. Якщо у одного або обох батьків була міопія, то цілком ймовірно те, що хвороба проявиться і в їхніх дітей. Причому ризик появи короткозорості вкрай великий і становить 50%, в тому випадку якщо хворі і мати, і батько. Якщо хворий тільки один батько, то ця цифра дещо знижується і становить 24%. Коли обоє батьків здорові, міопія у дитини виникає лише в 8% випадків.
Незбалансоване харчування, яке призводить до того, що в організмі стоншуються запаси важливих елементів і вітамінів. Зокрема, це стосується магнію, цинку, марганцю, міді.
Надмірні навантаження на орган зору. Перевтома призводить до того, що слизові оболонки ока починають пересихати, а м'язи, що підтримують його - деградувати.
Відсутність належних фізичних навантажень на організм, тривале сидіння, малорухливий спосіб життя в цілому.
Відсутність навичок правильного читання і письма. До них відносяться: недотримання відстані між об'єктом, на яке направлено зір, тривала робота без коротких перерв, неграмотно розташоване освітлення, неправильна посадка, читання в рухомому транспорті. Тому так часто спостерігається і шкільна, і професійна міопія, яка дуже швидко формується і прогресує.
Хвороби органів зору, такі, як косоокість, кератоконус, амбліопія, кератоглобус і астигматизм.
Підвищений внутрішньочерепний тиск.
Гормональні збої в організмі.
Хибна короткозорість, викликана спазмом акомодації і перевантаженням її м'язи, часто згодом призводить до розвитку справжньої міопії.
Перенесені вірусні, бактеріальні та грибкові інфекції.
родові травми.
Перенесені черепно-мозкові травми.
Отруєння організму і травми, отримані під час пологів.
Відсутність корекції або її неграмотне проведення при раніше діагностованою міопії.
Однак, незважаючи на таку велику кількість причин, головний фактор, що впливає на формування цієї патології зору, залишається спадковість. Тому, якщо існує подібний ризик, дитина повинна знаходитися на контролі у офтальмолога, так як інші фактори відносяться до провокуючих причин.
ступеня міопії
Існує три ступені міопії, кожна з яких має власні характеристики:
До 1 (слабкою) мірі відноситься короткозорість, при якій відстань видалення фокуса від сітківки становить не більше, ніж 3 діоптрій. Прогноз на одужання при такому ступені міопії сприятливий, але потрібно коригуючий лікування. Для цього людині показано носіння або контактних лінз, або очок, виготовлених на замовлення. Часто людина не помічає того, що у нього розвивається короткозорість цього ступеня, так як не відчуває вираженого дискомфорту.
Міопію 2 (середнього) ступеня характеризує відстань видалення фокуса від сітківки починаючи від 3 діоптрій і закінчуючи 6. При цьому носіння окулярів людині необхідно, так як розглянути предмет на далекій відстані стає неможливо. До того ж приєднуються додаткові симптоми, наприклад, біль в очах, їх підвищена втома і інші, які викликають почуття дискомфорту і впливають на якість життя. Окуляри для корекції цього ступеня міопії повинні бути біфокальними, тобто мати комбіновані лінзи. Вгорі вона сильніша і допомагає розглядати предмети, що знаходяться на відстані. Якщо людині виставлений діагноз "міопія середнього ступеня", йому необхідно уникати надмірних фізичних навантажень, бути виборчим при заняттях спортом. Молодим людям доведеться відмовитися від служби в армії, так як вони зізнаються обмежено придатними.
Міопія 3 (високої) ступеня характеризується видаленням фокуса від сітківки на відстань більше 6 діоптрій. Цей стан вимагає обов'язкової підтримуючої терапії та корекції зору. Часто така міопія є вродженою, а не набутою. Якщо існує схильність до прогресування хвороби, то людина отримує певну ступінь інвалідності по зору. Часто у дітей, які страждають вродженою міопією, спостерігається астигматизм. Цей ступінь хвороби нерідко призводить до ускладнень, які виражаються в патологіях судин очного яблука через його витягування. При цьому судини ламаються, утворюються крововиливи, починає розвиватися дистрофія сітківки ока, мутніє кришталик. Найсерйозніше ускладнення - це відшарування сітківки ока і повна втрата зору.
Дізнайтеся більше: Міопія 1 слабкому ступені
Дізнайтеся більше: Міопія 2 середнього ступеня
Дізнайтеся більше: Міопія 3 високого ступеня
Що стосується обмежень для людей з міопією високого ступеня, то їх є значна кількість. В першу чергу - це обмеження фізичної активності, підняття важких предметів, заборона на багато видів спорту. Не варто пірнати і занурюватися в воду, стрибати в неї з висоти, так як і без того пошкоджені судини можуть не витримати різких перепадів тиску. Перш ніж зважитися завести дитину, жінці з міопією високого ступеня необхідно пройти консультацію лікаря. Так як при пологах існує ризик того, що відбудеться відшарування сітківки ока і настане повна втрата зору. Однак рівень ризику, наявність інших показань і протипоказань визначається в кожному випадку індивідуально.
лікування міопії
Є кілька способів, які допомагають скоректувати і відновити зір при міопії:
Медикаментозне лікування. Воно проводиться курсами і рекомендовано кожного пацієнта, що має короткозорість. Необхідний прийом препаратів кальцію, тканинна терапія, наприклад, введення алое внутрішньом'язово, використання вітамінів групи В. Застосовуються препарати, що покращують мозковий кровообіг. Це такі засоби, як Пирацетам, Пентоксифілін. Курси фізіотерапії допомагають зупинити прогресування хвороби.
Корекція міопії за допомогою окулярів і лінз. Сила лінз підбирається в кожному випадку індивідуально, окуляри виготовляються на замовлення. Що вибрати - контактні лінзи або окуляри, залежить від уподобань пацієнта.
Лінзи розрізняються по тривалості носіння. Наприклад, популярні одноденні лінзи від Bausch + Lomb Biotrue® ONEday (Біотрит одноденні). Вони виготовлені з матеріалу HyperGel (ГіперГель), який схожий зі структурами очі і сльозою, містить велику кількість вологи - 78% і забезпечує комфорт навіть після 16 годин безперервного носіння. Це оптимальний варіант при сухості або дискомфорт від носіння інших лінз. За цими лінзами не потрібно доглядати, кожен день надаватися нова пара.
Також існують лінзи планової заміни - силікон-гідрогелеві Bausch + Lomb ULTRA, що використовують технологію MoistureSeal® (МойсчеСіл). У них поєднується високий вміст вологи, хороша проникність для кисню і м'якість. Завдяки цьому лінзи не відчуваються при носінні, не ушкоджують очі. Такі лінзи потребують догляду з використанням спеціальних розчинів - наприклад, ReNu MultiPlus (Реню МультіПлюс), який зволожує і очищає м'які лінзи, знищуючи віруси, бактерії і грибки, використовується для зберігання лінз. Для чутливих очей оптимальний розчин ReNu MPS (Реню МПС) зі зниженою концентрацією діючих речовин. Незважаючи на м'якість формули, розчин ефективно видаляє глибокі і поверхневі забруднення. Більш сучасний універсальний розчин - Biotrue (Біотрит), який крім видалення забруднень, бактерій і грибків забезпечує 20-годинне зволоження лінз завдяки наявності в засобі полімеру гіалуронана.
Апаратне лікування. Для його проходження використовуються такі прилади, як: Аккомодотренер, лазер, зі стимуляцією органу зору і ін. Використовується також цветоімпульсная лікування.
Хірургічне лікування однозначно показано при прогресуванні хвороби. Його мета - зупинити розвиток патологічного процесу і зберегти зір людині. Якщо короткозорість досягла високого ступеня, пацієнту змінюють кришталик ока на штучну лінзу.
Лазерна корекція міопії. Однак ця процедура має протипоказання, зокрема: вікові обмеження (до 18 років), прогресування хвороби, катаракта, глаукома, відсутність другого ока, будь-які запальні хвороби органів зору та ін. Міопія коригується шляхом зміни форми рогівки, способів досягнення мети існує кілька, проте суть не змінюється.
Кератопластика - ще один сучасний метод змінений форми рогівки, для лікування міопії. При цьому в око пересідає трансплантат, який розташовується або в рогівці, або під нею.
профілактика міопії
Встановлено, що останнім часом міопія все частіше виникає в дитячому віці. Тому так важливо починати профілактику цієї хвороби з ранніх років.
Існує кілька способів її запобігання:
Дотримання відстані до об'єкта читання в 40 см. Це дозволить менше напружувати очі, знизити зусилля, що додається для фокусування циліарного м'яза.
Дотримання перерв в зоровій роботі. Не варто напружувати очі більше 40 хвилин, а перерва не повинна бути менше, ніж 10 хвилин.
Правильне освітлення - ще одна міра з профілактики міопії. Оптимальним для роботи освітленням вважається природне сонячне світло. Якщо його недостатньо, то обов'язково варто користуватися штучними лампами. Однак світ не повинен засліплювати.
Важливо стежити за правильною посадкою під час роботи за комп'ютером або навчанням. Спину не можна вигинати, голова повинна розташовуватися прямо, під забороною читання в ліжку і в рухомому транспорті.
Не менш важлива регулярна зарядка для очей і повноцінне харчування.
Регулярні огляди у офтальмолога повинні стати звичкою, особливо, якщо у людини існує ризик розвитку міопії. Диспансеризація в поліклініці за місцем проживання - відмінний спосіб профілактики багатьох хвороб, в тому числі і міопії.
Важливо захищати очі від впливу ультрафіолетового світла. Він може завдати шкоди органам зору не менший, ніж недостатнє освітлення. Зіниця при яскравому світлі звужується і знаходиться в постійній напрузі, що може привести до розвитку міопії. Тому так важливо користуватися сонцезахисними окулярами і капелюхами з широкими полями.
Корекція зору при виявленні міопії легкого ступеня. Не варто відмовлятися від носіння окулярів або лінз, навіть якщо людина не відчуває симптомів хвороби.
Профілактичні та лікувальні заходи, початі в ранньому віці, дозволять зберегти зір і не допустити розвитку міопії.