Як лікувати нежить у домашніх умовах?

Нежить по праву вважається одним з найбільш поширених симптомів. Він проявляється в результаті переохолодження організму, зараження ГРВІ або ж є одним із проявів захисної реакції імунної системи на дію алергену.

Риніт вкрай неприємний своїми проявами: перебігом соплів, закладенням носа, набряком слизової. Все це призводить до подразнення в носових порожнинах і глотці. Також хворий може страждати через головного болю, оскільки мозок, кров і судини, через утрудненого дихання, не отримують достатньої кількості кисню, що в результаті призводить до спазмування капілярів і легкої гіпоксії.

Незважаючи на те, що нежить здається досить нешкідливим, хоча і неприємним, симптомом, потрібно уважно поставитися до свого стану і постаратися скоріше позбутися від риніту. У деяких випадках несвоєчасне усунення нежитю може привести до ускладнення стану хворого і важко стерпним наслідків.

Симптоми на різних стадіях захворювання

Інтенсивність лікування і його складність багато в чому залежать від того, на якій стадії знаходиться захворювання в кожному конкретному клінічному випадку. Лікарі-фахівці класифікують риніт за наступними категоріями:

• рефлекторна. Характеризується зблідненням слизових оболонок носа і носоглотки. Хворий скаржиться на зайву сухість, відсутність мастила. Стан супроводжується відчуттям печіння і свербіння на слизових, що провокують чхання;
• катаральна. Найгостріша стадія захворювання. Рясне соплетеченіе з носа, яке може тривати до 5 днів. Слизова сильно почервоніла і майже постійно припухла. Через набряку слизової оболонки доступ повітря через носові ходи сильно порушений. Хворий не відчуває смаків і запахів. У деяких випадках стан супроводжується температурою;
• одужання. Стан, що супроводжується поступовим спадом інтенсивності симптомів аж до їх зникнення;
• приєднання додаткової інфекції. Якщо імунітет людини був істотно ослаблений, то до вже присутнього захворювання приєднуються симптоми, які є результатом активності хвороботворних мікроорганізмів. В такому випадку виділення з носа набувають характерну жовто-зелене забарвлення.

Складність терапії буде залежати також від того, наскільки сильно проявляють себе симптоми. Необхідно при підборі способу позбавлення від нежиті враховувати особисті уподобання хворого і індивідуальні особливості його організму.

Як лікувати нежить у домашніх умовах

Лікування нежиті починається з визначення складності симптомів, які супроводжують хворобу, і визначенні методів, які будуть використовуватися в ході позбавлення від патології.

Існують кілька способів лікування нежиті:

• промивання. Застосовуються при великій кількості постійно виділяються соплів і для усунення закладеності.
• Використання медикаментозних судинозвужувальних засобів для позбавлення від набряклості слизової і полегшення дихання.
• інгаляції. В основному рекомендовано вдихання гарячих парів, що містять активні речовини, що сприяють усуненню нежиті.
• Використання розігрівають мазей з ефірними маслами.
• У тих випадках, коли нежить був спровокований алергічною реакцією, рекомендується застосовувати антигістамінні засоби в таблетках або уколах за призначенням лікаря.
• прогрівання.

Зверніть увагу

Важливо пам'ятати про те, що всі ці методи спрямовані виключно на позбавлення від одного із симптомів основного захворювання. Не варто забувати про лікування, направленому на придушення патології, користуючись тільки симптоматичними засобами.

При виборі популярного народного методу лікування риніту потрібно пам'ятати про ризик виникнення алергічної реакції. Вона може виникнути на активні компоненти, що входять до складу трав'яний інгаляції або розігріваючої ванночки для ніг.

промивання

Промивання порожнин носових ходів використовуються для очищення їх від слизу і патогенних мікроорганізмів, які можуть спровокувати розвиток захворювання і його ускладнення.

Можна здійснювати промивання, затискаючи одну ніздрю і втягуючи воду з засобом для порожнини носа іншою ніздрею. Після цього вода потрапляє по носоглотці в рот, і хворий її спльовує.

У деяких випадках це неможливо, оскільки ніс забитий слизом. В даному випадку розчин набирають в спринцівку або великий шприц і, затиснувши одну ніздрю, вводять наконечник груші в іншу і впорскують рідину. При цьому голова має бути нахилена під кутом 90^про над ванною, рот відкритий а язик висунутий назовні. Рідина важливо вливати повільним струменем, щоб не захлинутися і не спровокувати додаткового травмування.

Для промивання зазвичай використовуються:

• настій або відвар лікарських трав (шавлії, м'яти, ромашки, календули), що містять активні речовини, здатні очистити порожнину носа від слизу і хвороботворних бактерій, зробити істотний антисептичну та судинозвужувальну дію. Відвар або настій повинен бути перед застосуванням ретельно проціджений;
• теплий розчин фурациліну: 2 таблетки на склянку теплої води. Фурацилин є досить сильним антисептиком, його застосування допустимо навіть у випадках приєднання вторинної інфекції;
• ізотонічний розчин натрію хлориду (повареної солі);
• сучасні фармакологічні засоби, що містять изотонические і гіпертонічні концентрації морської солі. Останні використовуються при сильній закладеності носа. В аптеці для промивання порожнин носа можна придбати такі препарати, які довели свою високу ефективність в лікуванні нежиті:
  1. Аквалор;
  2. Аквалор Форте і Екстра Форте при сильних закладених і небезпеки бактеріального зараження;
  3. Квікс;
  4. Квікс з алое і евкаліптом для додаткового впливу на набряки слизової носа;
  5. Аква Маріс;
  6. Долфін.

Зазвичай після промивання, якщо нежить знаходиться на досить інтенсивної стадії, закопують судинозвужувальний засіб, поки слизова очищена від що виділяються соплів.

важливо

Промивання можна використовувати при викривленнях носової перегородки, запаленнях середнього вуха і схильності до носових кровотеч.

Рекомендуємо прочитати: Засоби для промивання носа: огляд лікарських препаратів

Ліки від нежиті

Лікарські засоби від нежитю поділяють на кілька груп:

• Фітопрепарати в таблетованій формі;
• спреї з судинозвужувальну компонентом;
• засоби, що містять противірусні і антибіотичні засоби;
• препарати з Муколитики;
• мазі для зовнішнього застосування.

Для кращого і швидшого ефекту зовнішніх коштів, спреїв і крапель, рекомендується використовувати їх після промивання носа і носових пазух ізотонічними очисними розчинами.

Перед використанням будь-якого лікарського засобу рекомендована докладна консультація з лікарем-фахівцем, які допоможе підібрати максимально ефективне і безпечне ліки від нежиті:

• Фітопрепарати в таблетках від нежитю. Найбільш ізвесстен в Росії Синупрет. Найчастіше їх рекомендують застосовувати спільно з судинозвужувальними спреями і краплями. Вони допомагають знизити запалення слизових оболонок дихальних шляхів, розріджують густу слиз і полегшують її відходження. Завдяки натуральному складу ці препарати допомагають природним шляхом нормалізувати стан носа і попередити перехід патології в хронічну форму.
• Засоби з судинозвужувальних компонентом. Надають швидке дію на слизові оболонки носа, запобігаючи набряк і нормалізуючи процес дихання. Можуть бути як монокомпонентними (Ксімелін, Називин, Отривін, Санорин, Лазолван Ріно), але і додатково містити масла ментолу, евкаліпту або хвої. Ефірні масла додають в судинозвужувальні препарати для додаткового антибактеріального і імуностимулюючої дії на слизові оболонки носа. Ці ліки викликають сильне звуження судин і короткочасну сухість слизової, тому не рекомендується використовувати їх частіше 3-4 рази на день, щоб уникнути ефекту звикання і подальшої атрофії слизової оболонки.
• Ліки з противірусною або антибактеріальним компонентом (Полідекса, ізофра). Призначаються тільки лікарем в тих випадках, коли риніт супроводжується приєднанням вторинної інфекції і великий ризик розвитку ускладнень. Дані ліки містять у складі потужний компонент, що вбиває хвороботворні мікроорганізми.
• Препарати з Муколитики (Ринофлуимуцил). Крім сосудосуживающего компонента вони містять в своєму складі муколітик - речовина, здатне розщеплювати молекули слизу, знижувати її в'язкість і виводити з організму природним шляхом більш легко і швидко. Завдяки додатковому протизапальній компоненту, ці ліки вважаються більш безпечними для слизової - судинозвужувальний ефект відбувається не так швидко, при цьому дія ліків досить тривалий.
• Мазі для зовнішнього застосування (Вікс, Пиносол, Доктор Мом, Туя, Мазь Флеммінга, Зірочка). Використовуються в якості комплексного лікування простудних захворювань. Вони містять високі концентрації ефірних масел м'яти та евкаліпта, а також розігріває компонент, який надає додаткове подразнюючу та зігріваючу дії. Мазі наносяться на верхню частину грудної клітки, м'яко нагрівають шкіру. При цьому ефірні масла піднімаються наверх, до носових ходів, надаючи м'яке судинозвужувальну і антисептичну дію. Використання мазей додатково на ніч істотно полегшує процес звільнення носових ходів від слизу і поступового спаду набряклості носових ходів.

важливо

Всі ці мазі не можна наносити на поверхню слизових, тільки на область під носом, якщо вона не роздратована або на верхню половину грудей.

При виникненні алергічної реакції на препарати, потрібно негайно прекрастіть ихз застосування і звернутися до лікаря.

Якщо риніт був спровокований алергічною реакцією, застосування лікарських засобів з ефірними маслами неприпустимо. Потрібно скористатися спеціалізованими краплями, які впливають на алергічний нежить (Віброцил, Кромогексал, Санорин аналергін).

інгаляції

Інгаляції є одним з найпростіших і безпечних способів позбавлення від нежиті, що використовувалися з давніх часів. Вони популярні через свого м'якого, але ефективного впливу на запалені, набряклі слизові. Крім цього інгаляції надають загальнозміцнюючий ефект на весь організм, допомагаючи йому швидше впоратися з простудними захворюваннями.

Інгаляції добре допомагають як при сухому нежиті, дратівливим слизові оболонки, так і при рясному виділенні соплів. Вплив гарячою парою допомагає зволоженню слизових носа, полегшеному виділенню і виведенню слизу, зниження її в'язкості. Повільне вдихання нагрітого пара знімає набряк, після якого капіляри звужуються природним способом.

Можна проводити такі інгаляції:

• парові інгаляції. Як джерело пара використовують звичайну, доведену до пароутворення, воду або мінеральну. Також рекомендується використовувати для вдихання пари фізрозчину. Проте популярний спосіб, що має на увазі вдихання парів гарячої картоплі або свіжоприготовлений відвар лікарських трав. У деяких випадках рекомендують замість відвару трав просто капнути кілька крапель хвойного, евкаліптової або ментолового ефірного масла в ємність з гарячою водою. Для процедури використовується ємність з гарячою рідиною, над якою нахиляється хворий так, щоб вдихати нагріта пара але, при цьому, не обпектися. Після цього пацієнта накривають ковдрою так, щоб закрити його голову і ємність для інгаляцій. Хворий повільно дихає над посудиною протягом 15-20 хвилин.
• За допомогою інгаляторів - спеціальних приладів, розроблених для проведення терапії гарячою парою. Можна придбати в аптеці спеціальні розчини, призначені для вдихання через цей прилад. Завдяки мікрораспиленію через інгалятор або небулайзер, активні речовини з розчинів набагато швидше проникають в кров і поступово позбавляють хворого від неприємних симптомів.

важливо

Інгаляції без приладу повинні проводитися під ретельним контролем, оскільки необережне поводження з гарячою парою може привести до додаткових травм і погіршення стану хворого.

У деяких випадках використовують гарячі ванни для ніг з ефірними маслами, таким чином поєднуючи легкий ефект інгаляції і прогрівання ступень - популярний народний засіб при простудних захворюваннях. Цей метод не варто використовувати при закладеності носа, оскільки відтік крові до ніг може спровокувати погіршення стану капілярів слизової носа, застій в'язкої маси в носових ходах і виникнення ускладнень. Крім того ширяння ніг провокує підвищення температури тіла, що може несприятливо позначитися на самопочутті пацієнта. Підвищення температури тіла може спровокувати перехід хвороби в більш небезпечну форму.

Прогрівання носа при нежиті

При прикладанні нагрітих предметів до носа і перенісся створюється локальне підвищення температури тіла, в результаті чого на певній ділянці істотно прискорюється процес крово- і лімфообігу. Це дозволяє істотно знизити інтенсивність запального процесу, частково зняти набряк зі слизовою носа і полегшити виведення слизу. Крім того саме вміст носа стає менш в'язким завдяки нагріванню.

важливо

Прогрівання повністю протипоказані при алергічних ринітах, а також при патологіях, що супроводжуються гнійним запаленням. Місцеве підвищення температури тіла в даних випадках може істотно зашкодити станом хворого і змусити хвороба перейти в більш небезпечні стадії.

Щоб прогрівання надали позитивні дії, потрібно дотримуватися кількох простих правил:

1. температура обраного предмета для прогрівання не повинна перевищувати 55^про, щоб не було опіків;
2. поле прогрівання людина деякий час повинен залишатися в спокої, в лежачому положенні, в приміщенні повністю ізольованому від протягів;
3. неприпустимо робити прогрівання частіше 1-2 разів на добу;
4. після проведення процедури не можна виходити з дому протягом 2х годин;

Сам по собі процес прогрівання досить простий: береться одна з популярних засобів, нагрівається до необхідної температури за допомогою варення, підігрівання на сковороді або в мікрохвильовій печі. Потім гарячий предмет обертають тканиною і прикладають до носа, перенісся і областям пазух, повільно вдихаючи повітря. Поступово від нагрівання забиті порожнини будуть розслаблятися, а з носа потече менш в'язка рідина, звільняючи дихальні шляхи.

Для прогрівання найчастіше використовують такі предмети:

• варене яйце або картопля;
• нагріті на сковороді сіль або рис в полотняному мішечку;
• рефлектор Мініна або синя лампа. Спосіб відрізняється тим, що в даному випадку не потрібно нічого варити або розігрівати. Це спеціальний прилад, який можна легко придбати в магазині з медичною технікою. Він надає м'яку інфрачервоне теплове випромінювання, що активізує місцевий кровообіг, що сприяє загибелі патогенних мікроорганізмів і суттєвому прискоренню регенерації слизових носа і носоглотки.

Кузнєцова Ірина, медичний оглядач