5 простих вправ для поліпшення пам'яті

Всі люди стикаються з проблемою, коли щось “вилетіло з голови”, від цього ніхто не застрахований, адже завжди все пам'ятати, на жаль, неможливо. Але коли таких епізодів з забудькуватістю стає все...


Читати далі »

Як поліпшити пам'ять 10 речовин, що стимулюють роботу мозку

У сучасному світі мозок звикає працювати в прискореному режимі, з частою зміною розумової діяльності і виконанням більш 2 справ одночасно. Без харчування і належного підтримання мозкових клітин розумові здібності почнуть...


Читати далі »

Як поліпшити кровообіг головного мозку і відновити пам'ять

Все ефективна життєдіяльність нашого організму залежить від нормальної роботи головного мозку. Часто ми скаржимося на запаморочення, болі, сильну втомлюваність (навіть вранці), апатію, сонливість. Всі ці симптоми залежать від раціону і...


Читати далі »

Як поліпшити концентрацію 14 секретів

Серед великої кількості інформації, обов'язків, невідкладних справ, які потрібно зробити «на вчора», необхідності все тримати в голові, нічого не загубивши, дуже легко розгубитися. Все частіше нам важче концентруватися на найважливішому,...


Читати далі »

Як поліпшити якість життя за допомогою косметології

Естетична медицина сьогодні - це одне з найбільш популярних і затребуваних напрямів в сучасній медицині. Пацієнти косметологічних кабінетів і клінік естетичної медицини звертаються до фахівців не тільки для корекції зовнішності...


Читати далі »

Як поліпшити якість сперми?

Повноцінна реалізація чоловічої репродуктивної функції залежить від багатьох параметрів. Один із найважливіших показників - це якість сперми. Практично завжди обстеження безплідної пари починають з вивчення жіночої фертильності, недооцінюючи вплив чоловічого...


Читати далі »

Як поліпшити якість сну прості способи

Проблема недосипу надзвичайно актуальна в наші дні: безсоння називають хворобою нашого часу, все більше людей відчувають труднощі з відходом до сну і / або підйомом з ліжка. Однак якщо після...


Читати далі »

Чи можна замовити інтимне здоров'я і якісний секс

Хто з нас не мріє жити довго і щасливо? Але якщо уявлення про тривалість життя у всіх людей приблизно схожі, то щодо її щасливих складових є безліч варіантів. Однак кожен...


Читати далі »