Як скандинавська ходьба для схуднення допоможе скинути вагу

Максимальний результат при мінімальних витратах зусиль. Такими показниками може похвалитися нордична ходьба з палицями. Скандинавська ходьба для схуднення або оздоровлення підкоряється людям будь-якого віку, зростання або повноти, життєрадісним і похмурим,...


Читати далі »

Як синдром порожнього турецького сідла впливає на роботу гіпофіза

     Синдром порожнього турецького сідла являє собою сукупність неврологічних, нейроендокринних і нейроофтальмологічної порушень. Порушення в турецькому сідлі безпосередньо позначаються на роботі гіпофіза. Гіпофіз - залоза в турецькому сідлі, розміром з...


Читати далі »

Як силові вправи з власною вагою можуть творити чудеса

Багато хто забуває про найпростіші, але найбільш ефективних заняттях, на яких робиться наголос власної ваги - силові вправи з власною вагою. Таке тренування найкраще допомагає справлятися із зайвою вагою і...


Читати далі »

Як сила підсвідомості впливає на матеріалізацію подій. Теорія Джо Діспенза

Наші думки не тільки матеріальні, але і впливають безпосередньо на наше здоров'я і події, які з нами відбуваються. Цю залежність довів відомий дослідник Джо Діспенза. Наш мозок так влаштований, що...


Читати далі »

Як сісти на шпагат вправи на розтяжку

Користь шпагату важко переоцінити, для його виконання майже немає протипоказань, окрім гострих запальних процесів в органах черевної порожнини, хребті, при вагітності (виконується полегшена форма шпагату). Якщо неправильно сідати на шпагат,...


Читати далі »

Ваш образ після 20 років прості поради по іміджу

Закінчилася школа, швидко пролетіли студентські роки. Багато модниць в цей час не бажають дорослішати і продовжують дотримуватися студентського стилю. Фахівці сучасної моди вважають подібну дію помилкою, адже роки не повернеш,...


Читати далі »

Шугарінг перевірений рецепт і покрокова інструкція

Якщо ви хочете дізнатися, як прямо зараз провести собі приголомшливо ефективну процедуру депіляції, не виходячи зі свого будинку - ця стаття для вас. Кожна сучасна жінка напевно стикалася з проблемою...


Читати далі »

Як зробити вії густими і довгими

Будь-яке спілкування починається з погляду. А навесні особливо хочеться романтики і закоханості. Секрет чарівних поглядів криється в приголомшливих віях, з-під яких фатальні красуні ведуть прицільний вогонь по чоловічим серцям. Але...


Читати далі »