Всі статті - Сторінка 1935

На 6 акушерської тижні вагітності триває активний розвиток ембріона. Він все більше і більше починає нагадувати жива істота, а не просто скупчення клітин. В організмі жінки також відбуваються зміни: материнське...

Менструальний цикл - основний показник здоров'я жінки. Його особливістю є та сама циклічність, яка регулюють біологічний годинник жіночого організму. Вона повинна бути постійною і перебувати в межах 21-33 днів (в...

Який частини тіла найбільше приділяється увага під час тренувань: живіт, боки, галіфе, сідниці (куди без них), руки, ноги і груди (загальне поняття). Про що постійно забуваємо? Ноги тренуються за допомогою...

Турбота про здоров'я молочних залоз з кожним роком стає все більш актуальною, оскільки, на жаль, зростає і число жінок, що занедужують на рак грудей. Фото: Depositphotos.com. Автор: Svetlanamiku. Однак є...

Вербальне спілкування - відмінний спосіб стати ближче. Крім того, на думку психологів, не тільки жінки люблять вухами. Хоча далеко не кожна представниця прекрасної статі віртуозно володіє мистецтвом підбирати правильні слова....

Тренування для розвитку сили - невід'ємна частина хорошого режиму вправ. Вони корисні не тільки для зміцнення м'язів і спалювання жиру, але і для прискорення метаболізму і, відповідно, більш активного спалювання...

Людина сприймає 90% інформації через зір. Протягом дня багато людей працюють з текстами, вдивляючись в монітор комп'ютера, а приходячи ввечері додому надають очам додаткове навантаження у вигляді перегляду телевізора. В...

Всім відомо, що сон критично важливий для фізичного і психічного здоров'я, проте передбачається також, що поза сну також є важливим фактором для оптимального здоров'я. Нечисленні дослідження свідчать про те, що...