Розторопша плямиста містить гіркі речовини, ефірні масла, антиоксиданти, поліацетілени, тирамін, гістамін і флаволігнани (силібін, силідіанін і силікристин), відомі науці під збірною назвою силімарин. Цей унікальний комплекс природних сполук робить екстракт розторопші надзвичайно корисним для печінки.
Фото: Depositphotos.com. Автор: belchonock.
як лікує
Щоб зрозуміти, як саме розторопша впливає на печінку, повернемося до базового компоненту цього продукту - силімарину. Він працює в чотирьох напрямках:
- зміцнює мембрани клітин печінки, перешкоджаючи проникненню в них отрут і інших шкідливих речовин;
- працює як антиоксидант, що захищає печінку від вільних радикалів, що утворюються при зловживанні алкоголем, куріння і схильності до жирної їжі;
- позитивно впливає на кров і імунну систему (зменшує вивільнення гістаміну), знижує рівень холестерину і кількість ліпопротеїдів високої щільності в кровотоці, збільшує відтворення T-лімфоцитів;
- пригнічує дію ферменту, що викликає запалення при гепатиті.
Майкл Кастлеман в своїй статті "Розторопша плямиста: природний захисник печінки" вказує на те, що антиоксидантний ефект силімарину в 10 разів перевершує вітамін E і багато інших антиоксиданти, такі як вітаміни A і C, мінерал селен.
Екстракт розторопші - відмінний натуральний засіб для печінки в тих випадках, коли синтетичні препарати можуть завдати більше шкоди, ніж користі, і чреваті неприємними побічними ефектами: запорами, низьким рівнем цукру в крові, печією, нетравленням і харчовою алергією.
Дослідження останніх років доводять благотворний вплив силімарину на ослаблену печінку, в тому числі у людей, роками приймають синтетичні наркотики і мають аномальні печінкові проби.
В одному з наукових експериментів брали участь 66 жінок, яким лікарі приписали протисудомні або психотропні препарати - важкий удар по печінці. Додавання екстракту розторопші в профіль лікування дозволило 52 пацієнткам поліпшити роботу печінки і дані аналізів.
проти гепатотоксинів
Зараз активно вивчається здатність розторопші захищати печінку від гепатотоксинів, таких як чотирихлористий вуглець, тіоацетамід, а-аманитин і смертельно отруйна бліда поганка.
Лабораторні експерименти на щурах довели, що силімарин на 60% знижує час сну, викликаного отруєнням чотирьоххлористим вуглецем.
Дуже перспективна захист печінки екстрактом розторопші при отруєнні грибами. У більшості випадків для летального результату дорослій людині досить з'їсти всього 50 г отруйного продукту. При цьому класична медицина часто безсила. Справа в тому, що грибні токсини (аматоксіни) мають хімічне схожість з "рідними" речовинами людської печінки.Своєчасний прийом екстракту розторопші швидко очищає шлунок і запобігає руйнуванню печінки. Силібінін, ключовий компонент силімарину зв'язується з рецепторами клітинних мембран, перешкоджаючи тим самим проникненню аматоксіни всередину клітини.
У разі отруєння грибами важливо прийняти екстракт розторопші протягом перших 48 годин, причому доза повинна бути відносно високою. Слід використовувати екстракт рослини, причому найбільш ефективна форма не настій або відвар (силімарин погано розчиняється у воді), а спиртова настойка.
Від гепатиту і цирозу
Гепатит часто призводить до печінкової недостатності або цирозу печінки, а іноді відразу до цих двох важких захворювань.
Сучасна медицина нічого не може вдіяти з гострим гепатитом, крім рекомендацій пацієнтові по скороченню споживання алкоголю, гострої їжі та ін. Хронічний гепатит лікують кортикостероїдами, але вони протипоказані при деяких видах гепатиту і можуть тільки погіршити хворобу.
Екстракт розторопші значно знижує вплив вірусу на організм і допомагає відновленню печінки. Згідно з останніми експериментальними даними, завдяки силімарину час відновлення пацієнтів скорочується майже на 30%.
При хронічному гепатиті розторопша тільки за перші два тижні прийому поліпшує діяльність шлунково-кишкового тракту, повертає апетит і фізичну працездатність, бореться з метеоризмом і неприємними відчуттями в правій епігастральній ділянці.
У 1989 році "Журнал гепатологии" опублікував дослідження, проведене за участю 170 добровольців з просунутою стадією алкогольного цирозу печінки. Учасники експерименту склали дві групи, одна з яких брала екстракт розторопші по 200 мг три рази на день, а інша - плацебо. Спостереження за пацієнтами тривало 4 роки. За цей час в групі, що отримувала плацебо, смертність склала 60% в порівнянні з 40% в групі, що одержувала силимарин.Отже, клінічні випробування підтверджують ефективність натурального екстракту розторопші в лікуванні печінки. Біологічно активні рослинні компоненти стимулюють регенерацію гепатоцитів в області уражених тканин. При такій трав'яний терапії з часом можливо повне відновлення печінки - відзначають фахівці.
Шрот з розторопші: користь і шкода.