Елегантна взуття на витонченому високому каблуці - справжній еталон краси для кожної жінки. Таке взуття дозволяє візуально витягнути фігуру і зробити її більш стрункою, візуально подовжити жіночу ніжку і зменшити стопу.
Купивши туфельки на підборах, жінка завжди зможе підкреслити свою досконалість і особливий стиль при будь-яких обставинах: на роботі, ділових зустрічах або вечірках. Сучасні модні напрями дозволяють вибрати найцікавіші моделей взуття, починаючи від класичних шпильок і закінчуючи туфлями з оригінальною формою каблука.
Підібрати відповідне взуття можна на сайті price.ua. Цей майданчик допоможе швидко вивчити всі актуальні пропозиції, порівняти ціни і зробити найвигіднішу покупку.
Твердження про те, що вони взуття на підборах може завдати шкоди здоров'ю жінки, небезпідставно. Тривала ходьба на каблуках посилює навантаження на хребет, що може викликати його викривлення, зміщення хребців, а також спровокувати появу запальних процесів в органах малого таза. Тиск на стопи ускладнює роботу суглобів, м'язів і сприяє появі судом. Як результат - часті болі в спині, ногах і безліч супутніх захворювань. Щоб уникнути цих неприємних наслідків, слід запам'ятати кілька важливих правил, які стосуються вибору, носіння взуття на високих підборах і догляду за ніжками.
Правило №1: Вибирайте взуття за розміром
Взуття необхідно вибирати чітко за розміром. Якщо вона буде більше, нога стане ковзати. А якщо менше, то це може привести до деформації стопи і пальців.
Під час примірки перевірте, щоб ногам було зручно і комфортно: встаньте, сядьте, пройдіться.
- Рекомендована висота каблука для щоденного носіння - 5 см.
- Краще вибрати туфлі, які мають плавний кут нахилу каблука. Це допоможе зменшити навантаження на спину.
- Обрана взуття повинна бути якісно пошита, мати хороші устілки і міцний супінатор.
Правило №2: Проводьте "тест-драйв" обновки
Перш ніж надіти туфлі на цілий день, обов'язково попередньо походіть в них, особливо якщо каблук дуже високий.
- Так ви зможете перевірити поставу, зрозуміти, як правильно розташовувати п'яту, і знайти оптимальний баланс.
Правило №3: Знаходьте час для відпочинку посеред дня
При носінні взуття на високих підборах бажано влаштовувати для ніг невеликі розвантаження протягом дня. Для цього достатньо періодично сідати і давати ногам відпочити 10-15 хв щогодини, це допоможе зняти напругу, що нагромадилася.
- При можливості, міняйте шпильки на взуття на низькій платформі, хоча б на якийсь час.
Правило №4: Забезпечте ніжок регулярний догляд
В кінці кожного дня, проведеного у взутті на високих підборах, ніжки потребують 10-хвилинному розслабляючий масаж і приємною теплій ванні. У ванночку можна додавати морську сіль і пахучу ефірну олію перцевої м'яти. Ці маніпуляції не тільки знімуть напругу, але і нормалізують кровообіг в стопах.
- Після водних процедур необхідно використовувати охолоджуючі або заспокійливі креми.
- Якщо після носіння туфель на підборах з'явився різкий біль в ногах, краще зробити холодну ванну.
Якщо ви будете дбайливо ставитися до свого здоров'я і слідувати зазначеним рекомендаціям, шкоду, яку завдають взуттям на високих підборах, зведеться до мінімуму. Чи не відволікаючись на біль і незручності, ви зможете радувати себе і оточуючих своєю чарівністю і впевненістю в собі.