Любов - необхідна складова в житті людини. Без неї немає стимулу жити, працювати, просуватися вперед. Але дуже часто ми плутаємо поняття любов і залежність від людини. Це може бути емоційна залежність, психологічна або фізична. Іноді, не розуміючи ситуації, ми потрапляємо в пастку своїх почуттів до партнера, звужує свій світ до маленького простору навколо нього. Решта ніби перестає існувати, а вся Ваша життя наповнюється тільки його мріями, проблемами і комфортом. Таке ставлення може поширюватися не тільки на кохану людину, але і на дітей.
Що ж таке любов?
Щоб зрозуміти на якій стадії знаходяться Ваші почуття до партнера, обов'язково побудьте на самоті. Якщо людина щаслива наодинці з собою, то його почуття до іншого цілком можуть називатися любов'ю.
Справжня усвідомлена любов повинна викликати повагу, збереження особистих кордонів свого партнера. Перш за все, це почуття повинно викликати радість усвідомлення того, що Ви самі любите. Біль в такому випадку, вже привід задуматися про патологічні зміни Ваших почуттів.
Справжні почуття припускають відвертість і довіра один до одного. Не потрібно намагатися виглядати краще і приховувати свої емоції, завжди є можливість поділитися і "сховатися" в турботі і розумінні коханої людини. Страху бути відкинутим і засудженим за невірні вчинки.
Ще одна складова любові - фізичний потяг. Незважаючи на всі труднощі і непорозуміння, люди як і раніше здатні насолоджуватися один одним в інтимному плані. Вони не шукають заміни на стороні, якщо їх щось не влаштовує, а вирішують проблеми спільно і знаходять компроміси.
Вірність партнеру грає на останню роль у створенні міцних і гармонійних відносин. Незважаючи на велику кількість спокус, по-справжньому люблять люди залишаються вірними один одному в будь-якій ситуації. Якщо ж трапляються проколи в цьому плані, іноді здатні на прощення і розуміння.
Відмінні риси емоційної залежності від партнера
Що ж таке залежність? Чим вона відрізняється від любові? Давайте розглянемо її відмінні риси та будемо разом боротися за здорові відносини, що приносять тільки радість:
- Коли людина зациклюється на потреби і потреби свого партнера, він втрачає себе. Без об'єкта обожнювання він не може відчувати себе повноцінною особистістю. Весь час чогось не вистачає. Кожна хвилина, проведена без коханого (коханої), здається втраченої і непотрібною.
- Людина перестає розвиватися сам, вся його енергія йде, щоб створити блага і комфорт для своєї половинки. За що він очікує постійної похвали і визнання своїх досягнень. Відносини приймають стан хворобливої залежності. Вам навіть фізично важко дихати, коли улюблених немає поруч.
- Емоційна залежність схожа на таких захворювань як: алкоголізм, наркоманія і ігроманія. Не отримавши "чергової дози", у людини виникає стан своєрідною ломки. Звідси ростуть ноги і всепоглинаючої ревнощів. Ми намагаємося відірвати своїх коханих від їх кола спілкування, щоб вони цілком належали нам. Розглядаємо "під мікроскопом" його (її) реакції на оточуючих людей і ситуації, весь час шукаємо підступ. Починаємо моніторити соцмережі і копатися в телефоні партнера.
- Скільки б Ви не знаходилися разом, Вам завжди цього буде мало. Ви не можете "насититися" кількістю уваги свого партнера. Часто Ви не чуєте себе, свої потреби і потреби, приносите себе в жертву заради "любові" і чекаєте такого ж відповідного ставлення до себе.
- Однак, помилково думати, що об'єкту Вашого обожнювання, так само необхідно перебувати з Вами поруч 24 години на добу. Можливо, Ви самі не розумієте, що "душите" партнера постійною опікою і увагою. Від цього можуть виникати конфлікти і невдоволення, постійні розбіжності, які призводять до сварок, а іноді до розставань.
Щоб Ваші відносини приносили вам тільки радість, розберіться в собі. Починайте наповнювати себе власними інтересами і досягненнями. Нехай у Вас буде привід пишатися собою, а не приносити власне життя в жертву Вашої залежності. Якщо ситуація виходить з-під контролю, зверніться за допомогою до психолога. Професійна допомога допоможе Вам зміцніти і прийняти правильне рішення.
Будьте щасливі разом з .