Гострий бронхіт - одне з найважчих інфекційних захворювань, яке може привести до запалення легенів. Результатом його появи, як правило, стають застуда або вірус грипу, коли імунна система ослаблена, а легкі роздратовані. Відповідно, при лікуванні гострого бронхіту слід враховувати ці дві особливості і робити все для зміцнення імунітету і заспокоєння легенів. І не поспішати здійснювати набіг на аптеку. Існує чимало ефективних способів, які дозволять полегшити такий стан без єдиної таблетки.
Правила лікування бронхіту: зміцнити імунітет і пом'якшити біль в горлі
Спосіб № 1. Відпочинок. Гострий бронхіт викликає сильну слабкість, особливо в перші дні після зараження, коли в грудях відчувається тяжкість і важко дихати.
- Прислухайтеся до свого тіла. Відмовтеся від відвідування роботи або навчання.
Уникайте важких фізичних навантажень або занять спортом, які викликають важке дихання.
Спосіб № 2. Пийте більше теплої рідини. Важливо не допустити зневоднення організму, коли він бореться з інфекцією. А для цього треба багато пити теплої рідини. Вона заспокоїть біль в горлі і виведе мокроту з бронхів.
Тепла вода з додаванням меду і лимона. Мед пом'якшує біль в горлі, а лимон насичує організм вітаміном С.
- У чашку теплої води додати за смаком лимон і мед.
Трав'яні чаї зволожують горло і допомагають боротися з бронхітом.
Супи заспокоюють подразнення горла і зміцнюють імунітет.
Прекрасним способом лікування бронхіту є часниковий суп.
- В оливковій олії обсмажити пару зубчиків часнику, додати їх у бульйон і довести до кипіння. пити гарячим.
На все горло: допоможуть полоскання водою і гарячі компреси
Спосіб № 3. Полощіть горло солоною водою. Вона допоможе заспокоїти роздратовані мембрани горла.
- 1 ч. Л. розмішайте в склянці теплої води. Полоскати кілька разів на день, кожного разу готуючи новий розчин.
Спосіб № 4. Робіть гарячі компреси на груди. Бронхіт супроводжується болючим кашлем, послабити яке допоможе тепло.
- Наповніть пляшку гарячою водою і, попередньо обернувши рушником, покладіть на груди.
- Прийміть теплу ванну.
- Скористайтеся електрогрілки.
Спосіб № 5. Дихайте теплим повітрям. Він заспокоює бронхи і не дає розвинутися інфекції далі. З цією метою використовуйте зволожувачі, а в разі його відсутності можете просто закип'ятити воду: її випаровування зволожать повітря.
Спосіб № 6. Уникайте диму і інших подразників легенів.
Дим, в тому числі і сигаретний, може спровокувати напад кашлю і перешкоджати швидкому процесу одужання.