З болем в шиї стикався, напевно, кожен. На її виникнення впливають щоденні звичні дії, такі як робота за комп'ютером або читання книги, в процесі яких людина навіть не здогадується, яке згубний вплив виявляється на шию. Найчастіше така проблема виходить на перший план тільки тоді, коли шия болить вже нестерпно. Саме через відсутність своєчасного лікування розвиваються різні ускладнення, що супроводжуються максимально неприємними відчуттями. Запам'ятайте, біль в шиї - зовсім не дрібниця, як може здатися, і терпіти дискомфорт (спочатку незначний) категорично не можна. Дізнайтеся в статті, які дії потрібно робити, якщо болить шия.
Для початку, слід розібратися в причинах в болі в шиї, адже саме від цього залежить спосіб лікування. Щоб визначити, чому виникає біль в шиї, фахівці вивчають стан хребта і головного мозку пацієнта, роблять рентген і проводять комп'ютерну томографію або МРТ.
Основні причини болю в шиї
Захворювання хребта. Найчастіше біль в шиї виникає через остеохондрозу і остеоартрозу - зносу суглобів або їх частин.
Хвороби м'язів шиї і спини. Внаслідок тривалого напруження м'язів може розвиватися міофасціональний синдром. Також біль в шиї часто виникає через фибромиалгии.
М'язову напругу і розтягнення є наслідком знаходження в одному положенні на продовженні тривалого часу, а також надмірних фізичних навантажень.
Також біль в шиї може бути пов'язана з травмами хребта і шиї, пухлинами, інфекціями хребтів, імунними порушеннями і стенозом хребетного каналу. Істинну причину того, чому болить шия, може виявити лише кваліфікований лікар.
Як зняти біль в шиї: методи лікування
Ортопедичні методи. Ефективно зняти біль в шиї допомагає лікувальний комір, носіння якого призначається в післяопераційний період або після травм. Існує два можливих варіанти такого коміра: жест кий комір, призначений для повної фіксації і знерухомлення шийного відділу і м'який комір, що підтримує шию лише частково, завдяки чому можливо сформувати поставу. Подібна МедТехніка цілком доступна, тому при пошуку потрібного коміра Ви не зіштовхнетеся з труднощами.
Медикаментозна терапія. Для швидкого позбавлення від болю в шиї використовуються місцеві анестетики і анальгетики, антиоксиданти, гормональні препарати, міорелаксанти. У деяких випадках застосовуються також антидепресанти і протисудомні засоби.
Лікувальний масаж. Завдяки методам мануальної терапії вдається досягти зняття напруги в шиї. Цей метод передбачає використання маніпуляцій для розслаблення м'язів шиї і розтягування хребта.
Крім того, біль в шиї усувається посередництвом лікувальної фізкультури, де упор робиться на рухливість грудного відділу і плечового пояса, навантаження рівномірно розподіляється по хребту. Використовується також ультразвукова терапія та LLL-терапія, які допомагають зняти запалення і зменшити біль в шиї.
Якщо у Вас болить шия - не пускайте цю проблему на самоплив, адже своєчасно вжиті заходи зможуть заощадити Ваші кошти і сили в майбутньому, коли ситуація буде критичною.