Догляд за шкірою обличчя і тіла за допомогою аромамасел здатний приносити масу задоволення і піднімати настрій. Але для того, щоб такий догляд пішов Вам на користь, потрібно знати про те, як правильно підібрати такий засіб. Вибираючи ефірне масло, потрібно перш за все визначитися з тим, який результат Ви хочете отримати від його використання, погоджується. Величезну роль у виборі відіграють особисті переваги, адже якщо аромат ефірного масла спочатку не сподобався людині, застосування такого засобу навряд чи піде йому на користь. Як правильно вибрати ефірне масло?
Чим відрізняється справжнє ефірне масло?
В ідеалі ефірне масло - це душа рослини. Це складні летючі речовини, які отримують методом естрагірованія з рослин-ефіроносів, що мають різкий специфічний аромат. Справжнє ефірну олію практично неможливо відтворити синтетичним шляхом. Воно позитивно впливає не тільки на емоційне здоров'я людини, але і на фізіологічні чинники.
Лікувальні ефіри діють на деякі центри мозку, за рахунок чого здійснюється їх цілющий вплив.
Слід відрізняти синтетичний аналог від справжнього ефірного масла. Тому що синтетика не тільки може викликати алергічну реакцію, а й серйозно нашкодити станом Вашого здоров'я.
Як вибрати ефірне масло?
Якщо ефірну олію якісне, в його упаковці обов'язково буде знаходитися анотація, прочитавши яку можна ознайомитися показаннями і протипоказаннями до застосування засоби. При виборі масла зверніть увагу на такі параметри:
- Листок-вкладиш. Перед покупкою обов'язково слід ознайомитися з цією інформацією.
- Сертифікат якості. Вимагайте сертифікат якості продукції, це дає гарантію, що продукт не підроблений.
- Вибирайте відомого виробника. Купуючи ефірне масло, намагайтеся вибирати відомого виробника, навіть якщо такий продукт виявиться дорожче інших.
- Не купуйте невідоме. Зверніть увагу на той факт, що недобросовісні виробники часто пропонують масла рослин, яких не існує в природі, щоб розширити свою продуктову лінію.
- Дивіться на ціну. Якісне ефірне масло ніколи не буде коштувати копійки. Процес виробництва такого масла досить складний, тому дешево воно коштувати не може. Порівняйте ціни в різних магазинах.
- Зверніть увагу на назву. Назва ефірного масла повинно бути написано на 2-х мовах російською та латинською, все-таки це лікарський засіб.
- Дивіться на упаковку. Ефірні масла зазвичай упаковують в бульбашки з темного скла з дозатором. Дозування для розфасовок: 10 мл, 5 мл, а дуже дорогі по 1-2 мл.
Це основні критерії того, як вибрати ефірне масло. Так Ви зможете вберегти себе від використання засобу, що містить різні сумнівні і некорисні домішки.
Як використовувати ефірні масла для здоров'я?
Сфера застосування ефірних масел гідно обширна. Вони не застосовуються в чистому вигляді, а використовуються в сумішах з водою, іншими нейтральними маслами, кремами і т.д.
Найчастіше вони можуть бути корисні для застосування в:
- банних процедурах (ванни): відмінно знімають м'язову і нервову напругу, застосовуються при простудних захворюваннях.
Читайте також: Рецепти детокс-ванн для очищення організму і тонусу шкіри
- інгаляціях: додається кілька крапель в розчин для інгаляції при застудах, нежиті і т.д.
- масажах: добре засвоюються розігрітим тілом через шкіру і розслаблюють м'язові спазми.
- компреси: проникаючи в проблемні ділянки, знімають м'язові і суглобові болі, надають протизапальну та знеболювальну дію.
- ароматерапії: сприятливо впливає на нервову систему і зміцнює імунітет. При носінні аромакулони під час епідемій респіраторних захворювань і грипу.
- косметології: для збагачення косметичних засобів.
Корисні властивості деяких ефірних масел
Ефірні масла використовувалися з давніх часів для підтримки краси і здоров'я, поліпшення настрою і.т.д. Вони володіють такою дією:
- протимікробну,
- імуномодулюючою,
- протизапальну,
- антисептичним,
- антиоксидантну.
Візьміть до уваги для чого застосовуються деякі ефірні масла:
- М'ята. Діє на організм освіжаюче, а також за допомогою цього аромату можливо відновити сили і заспокоїти розум. Також застосовувати це аромамасло рекомендується людям, схильним до акне;
- Лавр. Допоможе розслабитися і заспокоїтися;
- Берегомет. Піднімає настрій;
- Базилік. Знімає стрес і освіжає;
- Аніс. Покращує настрій, також цей аромат здатний надавати м'яке збудливу дію;
- Сандал. Діє на організм розслабляючи. Також його можна використовувати як засіб для очищення шкіри;
- Апельсин. Підвищує рівень енергії, знімає стрес і покращує настрій.
Тепер ви знаєте, як правильно вибирати ефірні масла і використовувати їх для краси і здоров'я. А яке ефірне мало віддаєте перевагу Ви, поділіться на .