Пацієнти з випаданням волосся часто задаються питанням, чи може їх стан бути зумовлене порушенням харчування. Сучасні дослідження показують, що дифузна алопеція може виникати на тлі недостатності білків і мікроелементів.
Таким чином, завдання лікаря в цьому випадку вчасно заповнити цей дефіцит. Однією з найбільш частих причин випадіння волосся є недостатність цинку. Детальніше про роль цього мікроелемента в організмі, а також про його застосування для лікування дифузної алопеції читайте на в цій статті.
Що собою являє дифузна алопеція
Дифузна алопеція - це патологічний випадання волосся, яке може бути зумовлене різними внутрішніми та зовнішніми причинами:
• генетичною схильністю;
• впливом стресових факторів;
• токсичним ураженням;
• ендокринними і аутоімунні захворювання;
• запальними ураженнями шкіри голови;
• дефіцитними станами.
Дифузна алопеція буває двох видів: телагеновая і анагеновая.
При телагеновой алопеції відбувається прискорення переходу волоса на останню фазу його розвитку - Телага.
У нормі волосся повинне знаходиться в фазі анагена (періоду росту волосся) близько 3 місяців. Анагеновая алопеція виникає внаслідок хімічних або токсичних впливів. Вона характеризується масивним випаданням волосся, і часто виникає після променевої або хіміотерапії.
Цинк в лікуванні дифузної алопеції:
• цинк в організмі людини: основні функції мікроелемента;
• головні причини виникнення недостатності цинку;
• застосування цинку в лікуванні дифузної алопеції.
Вас може зацікавити Новий протокол лікування алопеції: мезотерапія плюс ботулотоксин
Цинк в організмі людини: основні функції мікроелемента
Цинк є одним з найважливіших мікроелементів в організмі людини, оскільки входить до складу величезної кількості ферментів і різних сполук, що беруть участь в експресії генів. Також без цинку був би неможливий синтез білка і клітинне дихання. Сучасні дані свідчать про те, що цинк бере безпосередню участь в регуляції морфогенезу волосяного фолікула. Однак, в даний час інформація про вплив добавок цинку на ріст волосся у осіб без його дефіциту досить обмежена. Деякі дослідження показали, що навіть у пацієнтів з облисінням без недостатності цинку відбувається поліпшення клінічної картини після прийому препаратів цинку.
Головні причини виникнення недостатності цинку
Різні захворювання шлунково-кишкового тракту можуть призводити до порушення абсорбції цинку. Також в групі ризику щодо дефіциту цинку знаходяться пацієнти зі злоякісними новоутвореннями, печінкової і ниркової дисфункциями, а також люди, які зловживають алкоголем. Варто відзначити, що деякі антигіпертензивні препарати також можуть призводити до недостатності цинку. Вегетаріанство також може стати причиною дефіциту цього мікроелемента в організмі і, як наслідок, випадання волосся. Це пов'язано з низькою біодоступністю цинку при вживанні продуктів рослинного походження. Присутність в їжі великої кількості заліза і міді також знижує абсорбцію цинку приблизно в 2 рази. Також, оскільки цинк володіє протизапальними властивостями, його зниження може спостерігатися після інфекційних захворювань.
Застосування цинку в лікуванні дифузної алопеції
Численні клінічні дослідження показують, що цинк є ефективним при лікуванні телогенового випадіння волосся у жінок. Також існують дані про його застосування в комплексній терапії гнезднойалопеції у чоловіків. Однак, не дивлячись на антиандрогенні і себорегулирующее властивості цинку при місцевому застосуванні, препарати цинку здатні підвищувати рівень тестостерону при прийомі всередину.
Багато трихологи стверджують, що у жінок після 40 років цинк при внутрішньому вживанні може і не уповільнює випадання волосся, проте значно покращує їх стан.
Для підвищення рівня цинку рекомендується вживати в їжу гриби, горіхи, м'ясні і молочні продукти. Також високий вміст цинку в рослинах багатих хлорофілом, а саме в цибулі, шпинаті, стручкової квасолі.
Читайте також: Випадання волосся у чоловіків: причини, види, лікування