Проблемна шкіра обличчя - справжній бич сучасності. Адже зустрічається така проблема у 80-90% молодих людей. Нерідко вона дає про себе знати і в зрілому віці. Жирний блиск, розширені пори, чорні точки і вугрові висипання псують зовнішній вигляд і є причиною розвитку комплексів, особливо у підлітків. Але зневірятися не варто. При грамотному і регулярному догляді можна позбутися від косметичних дефектів раз і назавжди. У цьому матеріалі редакція підготувала для Вас правила і основні етапи догляду за «примхливої» дермой.
Проблемна шкіра обличчя: у чому причина «примхливої» шкіри
Почнемо з кореня проблеми. Дізнавшись справжню причину жирного блиску, комедонов і запалень, скласти грамотний догляд і підібрати підходящу косметику буде набагато легше. «Винуватців» неприємних явищ на обличчі існує декілька:
• Гормональні зміни. Невипадково проблемна шкіра обличчя є практично у кожного підлітка. Адже в період статевого дозрівання відбувається гормональний вибух, який веде до посиленої секреції шкірного сала. В результаті шкіра починає блищати, на ній з'являються чорні крапки і різні запалення. Те ж саме відбувається і перед місячними, під час вагітності, а також в лактаційний період.
Жирний блиск, висипання на обличчі і інші явища можуть виникнути також унаслідок захворювань внутрішніх органів і систем, які провокують порушення гормонального фону.
• Неправильне харчування. Проблемна шкіра обличчя дуже не любить солодощі, жирну, борошняну і солону їжу, а також кава і газовані напої. Ці продукти рано чи пізно призводить до порушень роботи шлунково-кишкового тракту. Організм починає здавати збій, засмічується шлаками і токсинами. Все це негативно позначається на стані шкіри обличчя.
• Неправильний або недостатній догляд. Якщо забувати знімати косметику на ніч, не користуватися уходовой засобами або доглядати за шкірою неправильно, вона стає проблемною.
• Несприятлива екологічна ситуація. Вихлопні гази, вуличний пил і інші фактори навколишнього середовища забивають пори, що веде до запальних процесів.
Проблемна шкіра обличчя: основна програма догляду - з чого вона складається
Догляд за проблемною шкірою обличчя - завдання не з легких. Але створивши грамотну програму догляду, можна спростити цю справу і отримати бажані результати.
Доглядати за «примхливої» дермой необхідно поетапно: очищення, тонізація, захист, зволоження та живлення.
• Очищення. Проблемна шкіра обличчя потребує такого щоденному ритуалі 2 рази в день - вранці для видалення виробленого за ніч шкірного сала і ввечері для очищення пір від косметики, пилу і бруду.
Вмиватися бажано без мила. Воно містить у своєму складі луги, які сушать шкіру і утворюють на поверхні тонку невидиму плівку, що заважає порам нормально дихати. Через це і виникають різні запалення.
Для вмивання використовуйте м'який гель або пінку. З народних засобів добре себе зарекомендував відвар з ромашки, череди і календули. Не нехтуйте також зняттям макіяжу спеціальним молочком або іншим засобом. Адже якщо лягти спати з нафарбованими віями і тональним кремом, вранці особа буде виглядати непривабливо.
Шкірі обличчя потрібно і глибоке очищення. Тому регулярно використовуйте очищаючі скраби з дрібними частинками, які не дряпають ніжний покрив. Але перед процедурою обов'язково распарьте особа за допомогою парової ванночки з ромашки. Скрабірованіе бажано робити не частіше 1-2 разів на тиждень. Добре очищають пори і маски з білої глини. Каолін вбирає в себе надлишки шкірного сала, звужує пори, підсушує запалення, а також надає шкірі гладкість і матовість.
• Тонізація. Після кожного очищення необхідно протирати обличчя тоніком, призначеним для проблемного типу дерми. Це засіб делікатно видаляє залишки косметики і бруду, тонізує, зволожує, а також знімає запалення і почервоніння. А ще воно звужує пори і готує шкіру до нанесення крему.
• Захист. Днем шкіра піддається впливу сонячних променів, вітру, пилу, бактерій і інших зовнішніх негативних факторів. Тому без надійного захисту тут ніяк не обійтися. В іншому випадку раніше поява мімічних зморшок і пігментних плям буде забезпечено. Обов'язково використовуйте денний крем з сонцезахисними фільтрами. У літню пору бажано наносити на обличчя замість крему гель з легкої структурою.
• Харчування і зволоження. Проблемну шкіру, не дивлячись на те, що вона жирна, необхідно також зволожувати, оскільки після очищення верхній шар шкірного сала стирається. Для запаленої дерми підходять ланоліновий вершки. Вони насичують її вологою і знімають запалення. Не обійтися і без якісного харчування. Воно забезпечує шкіру корисними речовинами. Для такої мети підійде нічний крем з екстрактами лікарських рослин, саліцилової кислотою, цинком. Його слід наносити за 2 години до сну. За цей час активні компоненти вбереться в шкіру і почнуть працювати. Також можна наносити підсушують і живильні маски.
Поряд з використанням різних косметичних засобів необхідно подбати також і про правильне харчування. Забудьте про жирних, солоних і солодких стравах, алкоголі і газованій воді. Замість цього включіть в свій раціон більше фруктів, овочів і кисломолочних продуктів.
Проблемна шкіра обличчя: основні правила догляду
Для того щоб всі вади зникли, а проблемна шкіра обличчя знову була чистою і здоровою, дотримуйтеся наступних правил:
• Чи не видавлюйте прищі, інакше можете занести інфекцію і поширити запалення по всьому обличчю. Також ця згубна звичка нерідко призводить до появи негарних шрамів.
• Вмивайтеся не більш як 2-х разів на добу. Надмірне очищення шкіри веде до посиленого вироблення шкірного сала. Для зняття жирного блиску з особи використовуйте краще матирующие серветки.
• Після вмивання не варто сильно терти обличчя. Протирайте його дуже акуратно. Робіть таку процедуру сухим і чистим рушником або одноразовими серветками.
• Використовуйте декоративну косметику з позначкою «non-comedogenic», тобто кошти, які не забивають пори і перешкоджають утворенню вугрового висипу.
Доглядати за проблемною шкірою не так і складно. Головне в цій справі - робити все правильно і регулярно. І тоді стан особи помітно покращитися, а прищі, чорні цятки і інші проблеми підуть надовго.
Для того, що б проблемна шкіра обличчя завжди була здоровою і чистою, Вам необхідно правильно за нею доглядати. Не забувайте змивати косметику на ніч, переглянете свій раціон харчування і намагайтеся з уважністю ставиться до свого здоров'я, зокрема стежити за гормональними змінами.
Читайте також: Як позбутися від вугрової хвороби надовго